Beyoncé, die zichzelf niet spaarde, bijna elke dag traint in de sportschool, haar figuur blijft bewerken na de bevalling, kan zich niet onthouden van een favoriete traktatie.
Verplichte training
Afgelopen maandag veroverde de paparazzi Beyonce in West Hollywood. Koningin R'n'B kwam uit de sportschool na een verkwikkende trainingssessie bij SoulCycle. De zangeres, die afgelopen zomer een tweeling werd, blijft de kilo's laten vallen en werkt aan verleidelijke rondingen en heeft al uitstekende resultaten behaald.
Beyoncé, gekleed in een zwart T-shirt, een sport-hoodie met haar eigen merk Ivy Park (ter waarde van £ 80), mesh-legging en hoge Nike-sneakers, vergezeld van een bodyguard, op weg naar de auto. Met haar lange haar verzamelde ze zich in de staart en verborg haar ogen onder een zonnebril in de vorm van kattenogen.
Heerlijke beloning
In de handen van de pop diva droeg een container Tupperware, waarin heerlijke chocoladetaarten lagen bedekt met vanille glazuur. Ondanks het dieet besloot de zoetekauw van Beyonce zichzelf aan te moedigen met gastronomisch plezier.
Harde beperkingen leiden niet tot goed. Het is duidelijk dat de zanger zo denkt, zichzelf verwent met heerlijk na de training.
Dieet Beyonce
Sweet past perfect in het dieet dat Beyonce zelf koos. Haar dieet, genaamd 5: 2, omvat niet de afwijzing van een product. Vijf dagen per week eet ze, zoals gewoonlijk, maar zonder fanatisme, en twee dagen - beperkt het aantal calorieën in haar dieet tot 600 calorieën (ideaal voor vrouwen tot 500), en verdeelt het voedsel in twee maaltijden, om een pauze van 12 uur te weerstaan tussen maaltijden. Op vrije dagen drinkt Beyoncé kruidenthee en veel water.
- Beyonce heeft een eigen tempel
- 20 slachtoffers van mode, waar het tijd is om te sparen, totdat het te laat is!
- 20 feiten over Disney-prinsessen die je zullen choqueren
Te oordelen naar de bloeiende verschijning van de echtgenoot Jay Zee, werkt dit voedingssysteem, gecombineerd met fysieke activiteit,.