Hollywood-filmactrice Jennifer Aniston ziet er altijd geweldig en spectaculair uit en dat is 45 jaar oud. Celebrity heeft herhaaldelijk toegegeven dat dieet en fysieke oefeningen het helpen om een slank, strak lichaam te behouden. Dik haar, perfecte huid, stralende oogkleur en een prachtige figuur - tijd voor haar gestopt! Is er een geheim van haar fascinatie? Het is noodzakelijk om het te begrijpen.
| | | |
Beauty Secrets door Jennifer Aniston
Om zich te houden aan de verschillende diëten begon Jennifer al met adolescentie. Het waren weelderige vormen die haar beletten te slagen bij de directeurs. Daarom vecht het meisje vanaf het allereerste begin van haar carrière met extra kilo's.
Voor de onlangs uitgebrachte film "We are Millers" moest de actrice haar dieet zwaarder maken, want ze speelde de rol van stripper. Haar dagelijkse dieet bestond uit groenten, kruiden en mager vlees. Maar Jen wist dat ze niet één dieet van een ideaal figuur kon krijgen, dus pakte ze een speciaal programma genaamd yogalosofie, een combinatie van asana's met cardio-ladingen. Een fan van deze manier van trainen is de fragiele Victoria Beckham .
| | | |
Opties voor Jennifer Aniston
De lengte van de actrice is 166 cm met een gewicht van 50 kg. De parameters van de figuur Jennifer Aniston zijn bijna perfect - "91-59-90". Diëten, gymnastiek, yoga, maar er is nog iets dat de ster er jonger doet uitzien dan zijn jaren en in topvorm blijft. Wondercocktail van verse groenten, die de actrice één keer per week gebruikt, een vastendag doet.
Onthoud het recept dat je lichaam goed schudt:
- Klop in een centrifuge 6 komkommers, 3 grote bieten, kool, 4 wortels, twee trossen spinazie, selderij, gember, knoflook en peterselie.
- Het resulterende sap wordt in een glazen pot gegoten en in een koelkast geplaatst.
- Drink een hele dag, met niets anders te eten.
Zoals je kunt zien, doet Jennifer Aniston grote inspanningen om haar schoonheid te behouden. Maar haar geheimen zijn eenvoudig en zeer nuttig voor de gezondheid!
| | | |
| | | |
| | | |
