Hoe kunnen mantra's correct worden gelezen?

Velen zijn de term mantra tegengekomen. Onlangs is dit woord erg populair geworden. Per slot van rekening dwingt het hondsdolle ritme van het leven mensen om op zijn minst tijdelijk het contact met de werkelijkheid te verliezen en in een rusttoestand te duiken. Hoorzitting veel geweldige verhalen van degenen die zijn geholpen door de mantra, meer en meer mensen zijn geïnteresseerd in deze praktijk. Dus wat is een mantra en hoe lees je het goed?

Mantra is een soort kort gebed dat concentratie van energie vereist. Met zijn hulp verbinden mensen hun persoonlijk bewustzijn met de goddelijke essentie. Het bestaat uit geluiden en woorden die de geest van een persoon en zijn emoties beïnvloeden.

Hoe mantra's correct te gebruiken?

Mantra's kunnen hardop en voor zichzelf worden voorgelezen, maar het beste effect kan worden bereikt met een rustig, geconcentreerd neuriën in halve stemmen. Het is belangrijk om de uitspraak te volgen, omdat elk geluid zijn heilige betekenis heeft. Er wordt aangenomen dat het optimale aantal herhalingen 108 keer is. Voor het beste resultaat wordt het lezen van mantra's gecombineerd met meditatie . De uitvoering van mantra's heeft een zuiverend effect, verbetert de aura van een persoon en versterkt de gezondheid.

De vervulling van mantra's vereist het naleven van vijf voorwaarden:

  1. Trilling in het lichaam. Elke mantra resoneert in een bepaald deel van het lichaam of in verschillende delen (voor complexere mantra's). De spreker moet leren om het timbre van de stem en de lokaliteit van de geluiden te regelen.
  2. Zuiverheid van gedachten en volledige concentratie. Niets zou de aandacht van de uitspraak van mantra's moeten afleiden. Hoewel je je geest ook niet kunt concentreren. Als de concentratie niet wordt bereikt, moet u de lezing van de mantra's naar een andere tijd overbrengen.
  3. Helderheid en samensmelting van uitingen. Alle geluiden worden zo nauwkeurig mogelijk uitgesproken. Daarom is het, voordat je het uitspreekt, noodzakelijk om alle subtiliteiten van uiting te begrijpen. Traagheid veronderstelt dat alle mantra's samensmelten tot een enkele continue stroom.
  4. Regelmaat van de praktijk. Meditatie met mantra's wordt regelmatig gehouden. Het begint met 15 minuten en wordt geleidelijk langer.
  5. Verandering in de bewustzijnsstaat. Juiste uiting van mantra's moet leiden tot een verandering in bewustzijn.

Wat betekent de mantra?

Er zijn veel mantra's die een bepaalde hoeveelheid energie meedragen en de bestemming van een persoon op verschillende manieren beïnvloeden. Met hun hulp kunt u welvaart, welvaart, liefde en bescherming bereiken.

Moderne mantra's van succes - bevatten het geluid van I en M (TIM), de mantra van liefde, geld, gezondheid - bevatten het geluid van O (COM), de mantra van kalmte en genezing omvat geluid (EUM).

Het is mogelijk om een ​​individuele mantra samen te stellen. Het is gemaakt op basis van de geboortedatum en de doelen. Deze praktijk van mantra's zal alleen effectief zijn voor deze persoon in een bepaalde levensfase.