Je cyclus kennen is erg belangrijk, en niet alleen voor degenen die zwanger willen worden. Dit is handig voor het bepalen van "gevaarlijke" en "veilige" dagen, evenals voor het diagnosticeren van verschillende storingen en stoornissen in het werk van het vrouwelijke voortplantingssysteem.
Hoe correct om de duur van de menstruatiecyclus te berekenen?
Laten we dus eerst definiëren wat de lengte (duur) van de cyclus is. In feite is dit het aantal dagen tussen twee menstruaties.
Lees dit voorbeeld om beter te begrijpen hoe u de duur van de menstruatiecyclus berekent. Als de vorige menstruatie begon, zeg, op 28 oktober, en de volgende keer dat de menstruatie op 26 november kwam, dan is je cyclus 30 dagen. In dit geval is de eerste dag van deze cyclus de datum 28.10 en de laatste dag 25.11, omdat 26.11 al het begin van de volgende cyclus is.
Houd er rekening mee dat de duur van de bloeding zelf geen invloed heeft op de berekening van de lengte van de cyclus. Het maakt niet uit, de duur van de maandelijkse 3 dagen, 5 of 7 - het schema van hoe de menstruatiecyclus te berekenen, blijft nog steeds hetzelfde.
Ook hebben vrouwen vaak een vraag, hoe te zijn, als het maandblad 's avonds laat komt - om dit evenement door te verwijzen naar de huidige dag of naar de volgende. Het wordt algemeen erkend onder gynaecologen dat in een dergelijke situatie de eerste dag van de cyclus als de volgende kalenderdag moet worden beschouwd.
Als u bijvoorbeeld op de derde dag na de menstruatie een arts zou moeten bezoeken, moet u dit niet verwaarlozen. En om deze datum te berekenen is heel eenvoudig, geleid door het hierboven beschreven schema. In dit voorbeeld is deze dag 30 oktober - de derde dag na het daadwerkelijke begin van de menstruatie.
Wat betreft de gemiddelde duur van de menstruatiecyclus, zoals bekend is, bestaat zo'n concept ook - je kunt het berekenen door de som van verschillende cycli toe te voegen en te delen door hun aantal.