Bijna iedereen had te maken met een situatie waarin je plotseling midden in de nacht wakker wordt en niet zonder duidelijke reden in slaap kunt vallen. En het gebeurt vaak dat dergelijke ontwaken van nacht tot nacht op hetzelfde moment plaatsvinden!
Natuurlijk kan alles worden toegeschreven aan chronische vermoeidheid, een hondsdolend ritme van het leven of om te geloven dat het lichaam al tijd heeft gehad om te rusten, maar tevergeefs - de redenen voor dergelijke ontwaking kunnen zich verbergen waar je het niet eens vermoedt!
Wat betekent het als je tussen 21.00 en 23.00 uur wakker werd?
De hele dag heb je op je voeten doorgebracht en alleen gedroomd over hoe je thuis kunt komen, in je favoriete bed kunt vallen, hoe zit het met je - een half uur slaap en je kijkt verraderlijk naar het plafond? De reden om wakker te worden in deze periode suggereert dat je stress hebt overleefd en nerveus bent, zelfs als je het zelf niet toegeeft. In dergelijke gevallen worden psychologen in de nabije toekomst sterk geadviseerd om zichzelf te verdrinken om te ontspannen of om het hoofd te "ontladen" met een soort positieve gebeurtenis.
Wat betekent het als je tussen 23.00 uur en 01.00 uur wakker wordt?
Wauw, als je een paar dagen wakker bent geweest in deze periode, geef dan degenen de schuld die je emotioneel erg teleurgesteld hebben! En vanuit het oogpunt van de fysiologie - het ontwaken op deze uren verwijst naar de problemen met de galblaas, die op dit moment gewoon "actief" is. Kortom, stel het bezoek aan de dokter niet uit en onthoud liever uw favoriete affirmaties en optimistische levensplannen!
Wat betekent het als je 's nachts tussen 01.00 en 03.00 uur wakker wordt?
Helaas, als je 's ochtends na één uur wakker wordt, gooi je en draai je, en Morpheus' knuffels lokken je nog steeds niet voor jezelf uit, dus het is schuld die je boos maakt! Maar zolang je bedenkt hoe je de dader voor zijn eigen bestwil kunt vergeven, is het niet overbodig om je lever te controleren. Ja, het is tussen 01.00 en 03.00 nachten dat de meridiaan geassocieerd met dit lichaam betrokken is! Maar de oude Chinese geneeskunde heeft op dit moment nog één reden gevonden om te ontwaken - het blijkt dat je een overvloed aan energie hebt "yang" en het is tijd om deel te nemen aan de harmonisatie ervan.
Wat betekent het als je tussen 03.00 en 05.00 uur wakker bent geworden?
Volgens fysiologische waarnemingen kan de oorzaak van het ontwaken gedurende deze periode licht, of beter gezegd, problemen zijn die ermee samenhangen. Kun jij een fervent roker zijn of gewoon geen verkoudheid genezen? Maar vanuit het oogpunt van de metafysica, spreekt het gebrek aan slaap op dit moment over een gevoel van verdriet (het lijkt erop dat op dit moment de beste romantische liederen en gedichten worden geschreven!) Maar nu zul je geschrokken zijn van een andere waarneming - als je om 03.00 uur en 05.00 uur wakker werd, dan , de hogere krachten proberen contact met je op te nemen!
Wat betekent het als je tussen 05.00 uur en 07.00 uur wakker werd?
Voor sommigen betekent deze keer op de wekker een vroege opkomst en verzameling om te werken, wel, en als je voor de ochtendprocedures nog steeds een beetje vroeg bent, en zelfs als je ogen zijn dichtgenaaid - de schuld voor de aanwezigheid van interne psychologische blokkades (de blokken zijn de energielasten die ons lichaam afscheiden voor terugbetaling conflict of ongewenste situaties, en die we niet voor het doel gebruiken of niet implementeren). Dergelijke blokken worden al snel bloedstolsels, nestelen zich in ons lichaam en voorkomen niet alleen dat ze leven, maar ook slapen! En als je al weet hoe je ermee moet omgaan - het is geweldig, maar in het begin zul je geholpen worden door een warme douche en stretchspieren.
Welnu, wist je dat een volwaardige slaap niet alleen een garantie is voor de gezondheid, maar een zeker teken ervan?