Na de bevalling klaagt bijna een op de vier vrouwen over zwelling. In dit geval kunnen ze na de zwangerschap blijven of komen ze zelfs pas na de bevalling voor. Zwelling van de benen na de bevalling komt veel vaker voor dan zwelling van de andere ledematen of oedeem van de vagina.
Waarom zweten benen na de bevalling?
Wat zijn de redenen voor zwelling van de benen na de bevalling? - Er kunnen verschillende antwoorden zijn:
- Allereerst heeft het lichaam van de vrouw voldoende vocht verzameld gedurende de gehele zwangerschap. Na de bevalling begint het lichaam weer op te bouwen, wat ook gepaard gaat met zwelling in de ledematen;
- een andere oorzaak kunnen spataderen zijn - deze ziekte verergert meestal tijdens de zwangerschap en blijft ook na de bevalling;
- verergering van urolithiasis of cystitis veroorzaakt ook zwelling;
- hormonale veranderingen;
- geaccumuleerde natrium natriumzouten;
- tijdens de zwangerschap drukt de baarmoeder op de veneuze ader en de inwendige organen, waardoor de uitstroom van bloed en vocht wordt voorkomen;
- hart- en vaatziekten.
Zelfs als u niet aan chronische ziekten lijdt, kan zwelling aanwezig zijn.
Hoe zwelling na de bevalling te verlichten?
Herstel de rest
Zoveel mogelijk rusten en overdag een verticale positie innemen, met uw voeten beter op het kussen geplaatst. Je hebt waarschijnlijk gemerkt dat de wallen tegen de avond intenser worden, dit geeft aan dat je lichaam rust nodig heeft.
Juiste voeding
Herzie uw dieet, als u borstvoeding geeft, dan neemt u waarschijnlijk de juiste voedingsmiddelen en sluit u tegelijkertijd de schadelijke voedingsmiddelen uit. Gefrituurd, gerookt en hartig voedsel kan overtollig vocht in het lichaam vasthouden.
Wat is beter om te drinken?
Dorst de dorst met schoon water, terwijl het gebruik van zwarte thee, koffie met borstvoeding na de bevalling tot een minimum wordt beperkt. Je kunt ongezoete vruchtendranken nemen, vooral cranberry's, kan ook helpen om de dogrose te koken, het heeft veel vitamines en het heeft ook diuretische eigenschappen.
trays
Maak elke avond een koel kruidenbad voor handen en voeten.
overall
Draag na het afleveren een speciaal, strak ondergoed dat de vermoeidheid in uw benen verlicht en de bloedcirculatie aanpast.
medicijnen
Behandeling van oedeem na de geboorte met medicijnen is het beste toevertrouwd aan de arts. In sommige gevallen kunt u niet zonder medicijnen, maar in de meeste gevallen helpen de bovenstaande tips u.
Wanneer is er zwelling na de bevalling?
In de regel vindt zwelling na de geboorte na 2-3 weken plaats. In sommige gevallen kan deze periode veel korter zijn, terwijl andere tot 1,5 - 2 maanden moeten zwellen.
Maak in ieder geval geen zorgen over de vraag of zwelling na de bevalling zal optreden) - al deze onplezierige zwellingen (zelfs ernstige zwellingen na de bevalling) zullen verdwijnen en u zult ze snel genoeg vergeten.