Het is lang geen geheim dat meer dan de helft van de vrouwelijke bevolking van de planeet niet eens vermoedt wat een orgasme is. Het meest verschrikkelijke is dat een heel klein percentage van de vrouwen nog steeds besluit dit toe te geven, en nog minder om een oplossing voor het probleem te vinden. In feite kan slechts een paar procent van de vrouwen echt geen orgasme krijgen vanwege congenitale pathologieën van de structuur van de geslachtsorganen, voor iedereen is er een oplossing voor het probleem.
Waarom kan ik geen orgasme krijgen?
Bij afwezigheid van een orgasme kunnen er verschillende redenen zijn. Als je de oorzaak van je "niet lukt", zul je begrijpen wat je moet doen om een orgasme te krijgen. Laten we proberen erachter te komen wat plezier kan verhinderen:
- Heel vaak ligt het probleem in je seksuele verleden. Het is zeldzaam wanneer een meisje echt plezier beleeft aan de eerste geslachtsgemeenschap. Denk aan je eerste partners: hoeveel ze gevoelig en zachtaardig waren, hoeveel ze aandachtig voor je waren. Het is mogelijk dat je eerste partners egoïstisch waren en zelfs niet dachten hoe je een vrouw kon helpen een orgasme te krijgen.
- Herinner je, of je tijdens een masturbatie een orgasme hebt getest: vreemd genoeg is het voor een sterk orgasme aan de vrouw veel gemakkelijker door stimulatie van een clitoris. Aan de ene kant geeft dit aan dat u niet echt last heeft van anergasmie, maar tegelijkertijd maakt u de taak van uw partner aanzienlijk ingewikkelder. Vaak zijn vrouwen die gewend zijn aan het ontvangen van een orgasme als gevolg van externe stimulatie, langer "open" voor vaginaal orgasme.
- Hoe kun je een sterk orgasme krijgen, als er geen volledig vertrouwen tussen partners is? Vaak ervaart een vrouw, geeft zichzelf de schuld en zoekt redenen waarom haar geliefde haar niet volledig kan bevredigen. En veel minder vaak tussen paren is er een openhartig gesprek, wanneer een vrouw openlijk spreekt over haar gevoelens en angsten. Welnu, zoals een man kan begrijpen wat u behaagt, maar wat maakt u nerveus, als u het uzelf niet vertelt? Vertel hem over je gevoelens en verlangens, in welke positie je een orgasme wilt krijgen, misschien heb je een speciale atmosfeer nodig. Deel met je geliefde - vertrouwen en openhartigheid lossen vaak vergelijkbare problemen op.
- Zwangerschap en bevalling. Er is een mening dat een vrouw na een bevalling sneller een orgasme krijgt en zich sneller aanpast aan de golf. Vanuit fysiologisch oogpunt is dit inderdaad het geval, maar vanuit een psychologisch oogpunt zijn de dingen anders. Postpartum depressie en de hormonale toestand van een vrouw bemoeilijken de taak voor de echtgenoot aanzienlijk. Hier moet meer aandacht niet zozeer worden gegeven aan het proces van seks, als aan de emotionele voorbereiding van een vrouw.
Manieren om een orgasme te krijgen
Nu je de reden hebt gevonden en deze hebt besproken met je geliefde, kun je aan jezelf gaan werken. Er is een heel eenvoudig recept om te leren hoe je een snel orgasme kunt krijgen: inspan je spieren en ontspan je gedachten. Wat betekent dit:
- Stress van de interne spieren. Maak van tijd tot tijd gedurende de dag zogenaamde Kegel-oefeningen: comprimeer en ontspan die spieren die helpen de drang om te urineren te houden. Wat dit geeft: er stroomt bloed naar de organen van het bekken en als gevolg daarvan - opwinding.
- Ontspanning. Dus het bewustzijn van de vrouw is geregeld, dat er geen minuut is wanneer haar gedachten niet bezet zijn. Probeer het brein uit te schakelen en de stroom van gedachten te blokkeren, geef gewoon je gevoelens door de aanraking van een partner. Vertrouw niet op de intuïtie van de partner, leid hem, vertel hem wat te doen en hoe. Luister naar je gevoelens: met behulp van spierspanning zal het makkelijker zijn om te bepalen in welke positie je gemakkelijker een orgasme kunt krijgen.
Probeer de oplossing niet lang uit te stellen, want een partner weet er misschien niets van. Je man zal niet kunnen begrijpen hoe je je geliefde vrouw een orgasme kunt laten krijgen, totdat je de eerste stap zet.