Aangezien glaucoom wordt verhoogd door intraoculaire druk als gevolg van een slechte uitstroom van vocht uit de cellen in de oogbal, is de bloedcirculatie verstoord, de oogzenuw is beschadigd, moet preventie worden gericht op het verminderen van de druk, waardoor een toename van de totale hoeveelheid vocht in het lichaam wordt voorkomen, die zal vallen gezichtsorganen.
Risicofactoren en preventie van glaucoom
Er zijn een aantal factoren die bijdragen aan het ontstaan of de progressie van glaucoom:
- aangeboren erfelijke aandoeningen van de vorm van de oogbol;
- depressieve toestand op de lange termijn;
- roken;
- veelvuldig gebruik van verkwikkende drankjes - koffie, thee, energie;
- constant droge lucht in de kamer;
- uren dagelijks werk op de computer, tablet;
- vermoeidheid van de ogen bij te licht of vice versa; werk bij weinig licht;
- langdurige blootstelling aan de open zon;
- zware fysieke arbeid;
- leeftijdsfactor - na 40 en 60 jaar;
- de aanwezigheid van ziekten zoals diabetes, hartziekten, hypothyreoïdie, ziekten van het vasculaire systeem;
- oog trauma;
- verhoogde intraoculaire druk (IOP);
- eerdere oogchirurgie;
- langdurige toediening van oogdruppels - corticosteroïden, steroïdepreparaten.
Ook op de ontwikkeling van glaucoom beïnvloeden andere oogziekten:
- tumoren en ontsteking van de ogen;
- losmaken van het netvlies;
- iritis;
- uveïtis ;
- bijziendheid;
- verziendheid.
Preventie van glaucoom van het oog omvat eenvoudige maatregelen. Het zou moeten zijn:
- Ontdoen van roken.
- Beperk de consumptie van thee en koffie.
- Overdrijf niet fysiek.
- Kantel je hoofd niet laag.
- Weigeren van een lang verblijf in de sauna en de sauna.
- Observeer het juiste dieet.
- Eet allerlei bessen, ook bonen, ontbijtgranen, vis, zeevruchten en noten.
- Beperk de tijd besteed aan de computer en tv.
- Maak dagelijks wandelingen in de frisse lucht.
Je kunt ook yoga doen, contrast verharding van het lichaam, therapeutische massage.
Folkmedicijn voor de preventie van glaucoom
Traditionele geneeskunde helpt alleen in het beginstadium van de ontwikkeling van glaucoom, maar verwaarloos de voorschriften niet om het begin van de ziekte te voorkomen. Het gebruik van bosbessen is bijvoorbeeld nuttig voor iedereen, inclusief kinderen. Je kunt lotions maken door afkooksel van venkelzaad.