Regels voor het invoeren van aanvullende voedingsmiddelen

Om het kind gezond en gelukkig te laten opgroeien, en het verkeerde dieet, in letterlijke zin, de humeur van de baby gedurende de dag niet bedierf, moet men zich houden aan de juiste volgorde van introductie van aanvullende voedingsmiddelen, waar we het in dit artikel over zullen hebben.

Hoe de eerste aanvullende voedingsmiddelen correct introduceren?

  1. De regel om zes maanden oud te worden . Volgens de aanbevelingen van de WHO over de introductie van aanvullende voedingsmiddelen, begint het toevoegen van iets anders dan moedermelk aan de voeding van de baby pas vanaf de leeftijd van zes maanden van het kind.
  2. De regel van kleine doses . De juiste introductie van aanvullende voedingsmiddelen moet voldoen aan de eis van geleidelijkheid. Om aanvullend voedsel te introduceren, beginnend bij een halve theelepel. Op de tweede dag wordt een theelepel gegeven, op de derde - twee theelepels. Dus als u de dosis elke keer twee keer verhoogt, moet u het volume van het voedsel op de juiste leeftijd brengen voor een volume dat geschikt is voor uw kind.
  3. Regel van eencomponent . Elk product moet afzonderlijk worden toegediend, waarbij een pauze van een week wordt aangehouden tussen de introductie van verschillende producten. Als u bijvoorbeeld in de nabije toekomst rijstepap en appelpuree wilde introduceren, verwacht u dat dit proces ongeveer 3 weken duurt. Tijdens de eerste week zal het kind wennen aan nieuw voedsel, tijdens de tweede week "om uit te rusten" van "gewenning", eindelijk, tijdens de derde week kun je weer op een organisme van het kind "zadachku". Houd er rekening mee dat elk nieuw voedsel in het dieet van de baby een serieuze test is voor zijn kracht.
  4. De regel van selectiviteit . Bij de samenstelling van producten die u in het dieet van de baby invoert, mogen geen bewaarmiddelen worden gebruikt. Het beste van alles, als het groenten of vlees van de eigenaars is, die u goed kent. Verschillende aardappelpuree voor de eerste aanvullende maaltijd moet onafhankelijk worden bereid. Voeg zout, suiker, kruiden toe aan het eerste lokmiddel van de baby - onnodig.
  5. De regel van de ochtenduren . Om nieuw voedsel in het dieet van de baby te introduceren, moet het 's morgens of' s middags zijn, omdat je in dit geval de verandering in stemming, huidconditie van de baby gedurende de dag kunt observeren en op basis van deze waarnemingen kunt bepalen of het product geschikt is voor het kind of niet.
  6. De regel van hypoallergeniciteit . Om te beginnen met voeden moet worden van hypoallergene groene en gele groenten en fruit, ga dan naar de introductie van granen, after-sour-melkproducten, ten slotte - vleesproducten. (Sommige bekende kinderartsen raden aan te beginnen met gefermenteerde melkproducten, maar ze kunnen allergische reacties veroorzaken bij kinderen die gevoelig zijn voor allergie voor koemelkeiwitten.) Daarom is het beter om met fruit en groenten te beginnen.)

Er moet rekening worden gehouden met het feit dat de ontlasting na de introductie van aanvullende voedingsmiddelen kan veranderen. Deze functie is geen excuus om het lokaas te annuleren. Tegelijkertijd kan de introductie van fruit in het dieet van een kind zowel de kinderstoel verzwakken en versterken. Alles hangt af van de individuele neigingen van het kind.

Aanvullend voedingsschema

Het schema voor aanvullende voeding kan variëren afhankelijk van de kenmerken van uw kind, maar in algemene zin is de regeling als volgt.

Babyvoeding van 6 tot 7 maanden:

  1. Eerste voeding. Moedermelk of mengsel (volume 200 ml).
  2. De tweede voeding. Moedermelk of een mengsel en de minimale hoeveelheid van het toe te dienen product, die geleidelijk de melk volledig moet vervangen en ongeveer 160 gram weegt.
  3. Derde en vierde voeding. Moedermelk of mengsel (volume 200 ml).

Babyvoeding van 7 tot 8 maanden:

  1. Eerste voeding. Moedermelk of mengsel (volume 220 ml).
  2. De tweede voeding. Plantaardige puree, pap, vlees, geleidelijk ingevoerd (160-180 g).
  3. Derde voeding. Moedermelk of mengsel (volume 200 ml).
  4. Vierde voeding. Zure melkproducten, granen (200-250 g).

Hoe injecteer je lure allergisch?

Allereerst moeten de bovenstaande regels voor de introductie van het eerste aanvullende voedsel aandacht schenken aan ouders van wie de kinderen lijden aan atopische dermatitis of die gevoelig zijn voor allergische reacties. Bovendien zal het in dergelijke gevallen nuttig zijn om een ​​voedingsdagboek bij de hand te hebben om alle reacties op verschillende voedingsmiddelen die in het dieet worden geïntroduceerd, te fixeren en om strikt de producten te vermijden waaraan de reactie was. Allergisten raden aan om geen producten te proberen die absoluut allergisch zijn geweest, binnen zes maanden na contact met het allergeen.