Nuttige eigenschappen van groene uien

Een ongekunstelde cultuur die gemakkelijk te groeien is, zelfs in een stadsappartement, maar op zich een enorm aantal uiterst nuttige eigenschappen heeft geconcentreerd. Wat zijn de nuttige eigenschappen van groene uien - het onderwerp van ons artikel.

Onion Joy

Groene uien zijn de mensheid al sinds de oudheid bekend, en het werd niet alleen gebruikt in voeding, maar ook in de behandeling van verschillende ziekten, en dit is niet toevallig.

In de groene uien zijn volgens voedingsdeskundigen veel meer vitamines dan in de bol. Het is rijk aan vitamine C, het heeft veel vitamine A, K, Groep B. Groene uien zijn rijk aan flavonoïden - stoffen met antioxiderende en antitralingseigenschappen, uitgesproken krampstillend en antitumoreffecten.

In de samenstelling uitsluitend curatieve essentiële oliën, mineralen, sporenelementen, waaronder magnesium , fluor, zink, evenals ijzer, calcium, zwavel, het geven van een speciale geur van uien.

Continu gebruik

Zo'n samenstelling stuurt alle nuttige eigenschappen van groene uien voor het menselijk lichaam ten dienste van onze gezondheid. Hij is bij ons bekend als een jager met respiratoire virale ziektes tijdens epidemieën. Er is geen sprake van of het nuttig is om groene uien te eten, als het een kwestie is van het voorkomen van infectieziekten - de voordelen ervan zijn bekend bij iedereen en voor een lange tijd.

Regelmatige consumptie van groene uien heeft een positieve invloed op het zicht, de gezondheid van de botten, verbetert de werking van het hart en het maag-darmkanaal; groene ui vecht actief tegen schimmelziekten, onderdrukt de groei van kankers, versterkt het immuunsysteem. Zijn vermogen om te versterken en de bloedvaten elastischer te maken, werd ontdekt.

Vrouwen zijn in de regel niet voorstander van uien vanwege de geur, maar de nuttige eigenschappen van groene uien voor vrouwen moeten bepalend worden bij het beslissen of ze willen eten of niet. Er is, en - noodzakelijkerwijs! Groene uien werken immers voor onze schoonheid: het regelmatige gebruik ervan helpt Versterk de nagels, haarwortels en maak ze glanzend en zijdeachtig. Het is ook vastgesteld dat uien een positieve invloed hebben op de toestand van het vrouwelijke voortplantingssysteem.

De bestaande set vitamines en mineralen in de samenstelling geeft een eenduidig ​​positief antwoord op de vraag of een groene ui nuttig is om af te vallen. Dit wordt bevestigd door de lage calorische waarde, vitamine saturatie, het vermogen om het spijsverteringskanaal te normaliseren.

Voor alle positieve eigenschappen hebben groene uien echter contra-indicaties om te gebruiken: het is niet wenselijk om te eten met verhoogde druk, exacerbatie van maagaandoeningen en bronchiale astma.