Mastopathie van de borst ontstaat als gevolg van veranderingen in het niveau van mannelijke en vrouwelijke hormonen in het lichaam. Restauratie van de hormonale achtergrond is een van de elementen van een complexe behandeling van de ziekte en het handhaven van een gezond evenwicht van hormonen - het voorkomen van mastitis en, als een gevolg, de ontwikkeling van borstkanker. Dit zal een gezond dieet helpen.
Hoe goed te eten om het lichaam te helpen mastitis te overwinnen?
- Fiber zal helpen bij het metabolisme van oestrogenen . De introductie van wortels, courgettes, aubergines, kool, aardappelen, paprika's, komkommers, bonen en volle granen in het rantsoen verhoogt de hoeveelheid verbruikte vezels en verbetert de uitwisseling van oestrogenen, wat belangrijk is voor het verminderen van hormonale stimulatie van de borst.
- Vitaminen om het lichaam te helpen. Voeding voor borstmastopathie omvat het gebruik van voedingsmiddelen die rijk zijn aan vitaminen, zoals zeekool, zeevis, lever, noten, duindoorn, hondsroos en veenbessen. Deze producten hebben een gunstig effect op de conditie van borstweefsel. Duindoorn en rozenbottel verbeteren de bloedsomloop, verlichten zwelling van de borst.
- Schadelijke traktaties voor fibrocystische mastopathie. Met fibrocystische mastopathie van het menu is het beter om chocolade, koffie, cacao en Coca-Cola uit te sluiten. Ze dragen bij aan de ophoping van vocht in de cysten en weefselproliferatie. Het is noodzakelijk om de consumptie van vetten, gefrituurd en gerookt voedsel te verminderen, aangezien deze de productie van oestrogenen beïnvloeden.
Wat kan het lichaam nog meer helpen?
Met mastopathie kan een gezond dieet worden aangevuld met kruidenremedies, die ook helpen om het evenwicht in gestoorde functies te herstellen.
Vrouwen die aan mastopathie lijden, moeten regelmatig eten. Dit zal helpen om de symptomen van de ziekte te verwijderen en de oorzaak ervan aan te pakken.