Het is geen geheim dat aromatische oliën helpen bij depressie, slaapstoornissen en ook het voorkomen van bepaalde ziektes, bijvoorbeeld verkoudheid, voorkomen. Heel vaak wordt aromatherapie door volwassenen voor persoonlijke doeleinden gebruikt, maar dit betekent niet dat u geen essentiële oliën voor kinderen kunt gebruiken. Het is alleen nodig om rekening te houden met enkele nuances.
Aromatherapie voor kinderen tot 1 jaar
Allereerst zou ik willen zeggen over de kwaliteit van de olie. Koop het alleen in apotheken en gespecialiseerde afdelingen. Geef de voorkeur aan vloeistof in donkere flessen met een duidelijke en duidelijke label of instructie.
Alle kinderartsen zijn het erover eens dat het niet mogelijk is om aromatherapie sessies met kinderen van minder dan twee weken oud te houden. Immers, alle kinderen zijn gevoeliger dan volwassenen, hun huid is malser en het reukvermogen is veel scherper, dus de verkeerde en inefficiënt gebruikte olie kan alleen maar schade toebrengen.
Bij gebruik van aromatische oliën moet men de belangrijkste regel in acht nemen - de leefregel, elk heeft zijn eigen toegestane geuren:
- van 2 weken tot 2 maanden - zijn toegestaan en aanbevolen oliën van kamille, venkel, lavendel en roos;
- van 2 maanden tot 2 jaar - de geuren van neroli, bergamot, ylang-ylang, mandarijn, patchouli en sandaal zijn toegestaan.
Verboden geuren:
- tot 1 jaar - muntolie;
- tot 6 jaar - oliën van geranium, theeboom, tijm en rozemarijn;
- tot 12 jaar - kruidnagelolie.
Voordat u deze of die olie gaat gebruiken, moet u controleren of het bij uw kind past.
- Druppel een paar druppels olie op een doek en meerdere keren per dag houd je het bij de baby om te snuiven. Als je binnen twee dagen geen negatieve reacties opmerkt (de geur niet lekker vond, zeurderig en prikkelbaar werd, allergietekens verschenen), dan kun je deze olie veilig gebruiken.
- Verdun een paar druppels olie in de basis (het beste gebruik is zoete amandelolie) en druppel een beetje aan de binnenkant van de elleboog. Als binnen een dag de toestand van het kind op geen enkele manier verandert, dan
bewezen olie kan worden gebruikt voor bad- en massagesessies.
Aromatherapie kan voor kinderen worden gebruikt en voor het verbeteren van slaap , kamille, tea tree, worden ylang ylang en sandelhout gebruikt voor dit doel.
Als verzachtende essentiële oliën voor kinderen geschikt: oregano, ylang-ylang, lavendel, wierook, roos en romeinse kamille. Ze helpen irritatie, grillen en verminderen van huilerige aanvallen.
Aromatherapie voor kinderen kan zelfs bij verkoudheid helpen. Lava en boter helpen bij het verwijderen van warmte en temperatuur en bij het hoesten komt mirteolie binnen, gemengd met dezelfde lavendel. Gebruik gewoon geen aromatische oliën in pure vorm, meng ze altijd met de oliebasis.
Misschien is het echt de moeite waard om na te denken over, en naast je medicijnen, een standaard set aromatische oliën in je huiskamer te hebben?