Denk aan de populaire ronde pictogrammen met de inscriptie "Wilt u afvallen? Vraag me hoe! "? Chloe Kardashian besloot haar zonder hint te vertellen over haar verslappende verslapping. Het meisje vertelde haar fans hoe ze in een uitstekende fysieke vorm konden komen, met maar liefst 18 kilogram!
De 32-jarige ster van televisie-reality toont driemaal per week fitness, en houdt zich bovendien aan een rationeel dieet. Haar belangrijkste consultant voor het 'juiste dieet' - Dr. Goghly, die het eens aanbeval aan zijn oudere zus Kim Kardashian.
Wat zit er in de koelkast in de buurt van de ster?
Als snack geeft Chloe de voorkeur aan biologisch fruit in zakken - smoothies, appels of bananen, omdat deze producten gemakkelijk mee te nemen zijn en een minimum aan calorieën bevatten.
Vergeet het meisje en de groenten niet. Haar favorieten zijn greens, pepers en wortels. En hoe zit het met eiwitrijk voedsel - vraag je dat? Chloe geeft de voorkeur aan ingeblikte tonijn, eieren, kip en vis. Zeker, met een kip trekt ze altijd haar huid uit en kiest ze de vis van de vetarme soorten - zeebaars, zalm, zwarte kabeljauw.
De meest favoriete culinaire vetten van deelnemers aan de realityshow zijn olijfolie en amandelolie. En in plaats van brood, raadt ze aan droge maïsbroodjes te kiezen.
Lees ook- Is ze al bevallen? Chloe Kardashian sloeg de lens voor het eerst na het melden van de zwangerschap
- Chloe Kardashian bevestigde eindelijk haar zwangerschap
- Chloe Kardashian onthulde het geheim van het succes van de eerste date
Zoals je kunt zien, is het dieet niet zo ingewikkeld, maar effectief. Gezien de foto van Chloe Kardashian, kun je er zeker van zijn dat ze afgevallen is!
| | | |
| | | |
