Zulke rijk aan vitamines en waardevolle substantiesproducten zijn nuttig en individueel, maar kunnen in combinatie een intens gezondheidseffect hebben. Gember met honing en citroen voor immuniteit zijn een uitstekend versterkend mengsel, dat het mogelijk maakt infecties met virale infecties te voorkomen, om griepepidemieën en verkoudheid te weerstaan.
Honing voor het verbeteren van de immuniteit
Laten we eerst eens kijken naar dit allereerste favoriete bijenteeltproduct.
De waarde van honing ligt in de samenstelling, rijk aan natuurlijke suikers, vitamines, waaronder - groep B, aminozuren, macro- en micro-elementen. Bovendien staat het bekend om zijn antiseptische en ontstekingsremmende werking.
Honing verhoogt de immuniteit door de productie van interferon te stimuleren door een beschermend systeem. Het is lang gebruikt als een tonicum, maar ook als een versterkend product. Het is vermeldenswaard dat honing ook een bacteriedodend effect produceert, waardoor pathogene micro-organismen niet in de bloedbaan, de zachte weefsels en de slijmvliezen kunnen komen.
Op basis van het beschreven product worden vele immuunstimulerende middelen vervaardigd, waarvan de meest effectieve hieronder worden gegeven.
Mengsel voor immuniteit met honing en gember
De wortel van gember produceert ontstekingsremmende, verwarmende en antiseptische effecten. Daarnaast reinigt het snel en kwalitatief het bloed, stimuleert het de vernieuwing ervan.
Voor acute respiratoire infecties van besmettelijke aard, wordt het aanbevolen om 5-7 g (ongeveer 1 eetlepel zonder glijbaan) te nemen in de eerste 2-3 dagen voor de nacht van de volgende mix:
- Ongeveer 200 g gemberwortel te malen, niet perse de uitgescheiden sap.
- Meng de grondstof met honing, zodat een vrij dikke consistentie wordt verkregen, zoals een deeg voor pannenkoeken.
- Bewaren in een glazen container, bij voorkeur in een donkere kleur, in een koelkast, niet meer dan 6-7 dagen.
Gember en honing voor immuniteit kunnen ook als een ARVI-preventie worden beschouwd . Om dit te doen, wordt het bereide geneesmiddel in de hoeveelheid van 1 theelepel aanbevolen om te verdunnen in 1 glas heet water (geen kokend water) en te drinken in de ochtend, op een lege maag. Het volstaat om 5-6 procedures te volgen om de afweer van het lichaam te versterken en de toon te verhogen.
Honing met citroen voor immuniteit
Deze combinatie is al een klassieke methode voor de behandeling van verkoudheid en griep. Meestal worden de producten toegevoegd aan thee of kruidenafkooksels om lichaamsreserves aan te vullen met vitamine C, essentiële oliën en sporenelementen. Er is een effectiever recept dat helpt om het immuunsysteem te versterken:
- Vermaal in een blender of scroll in een gehaktmolen 2 middelgrote citroenen samen met de schil, na het wassen.
- Meng de massa met 4 eetlepels dikke honing, beter dan boekweit.
- Laat het mengsel 1 uur trekken.
- Eet 2 theelepels van de massa met kruidenthee na het eten.
Complex middel voor immuniteit met honing
En tot slot, overweeg het recept voor een mengsel van drie ingrediënten:
- Schil de middelste wortel van gember, maal het (rasp, mixer).
- Was 4 citroen met een dunne schil, snij in kleine blokjes.
- Meng de ingrediënten en sla samen door een vleesmolen of gebruik opnieuw een blender.
- Vul de citroen-gembermassa met 150-200 g honing en meng met een lepel, doe het product in een glazen pot.
- Drink het medicijn voor 1 eetlepel in 24 uur, gedurende 10-14 dagen.
Genezende drank:
- Schil de wortel van gember , snijd deze in dunne plaatjes (50-70 g).
- Doe de grondstof in een kleine thermoskan, voeg 2-3 eetlepels vers geperst citroensap toe en giet kokend water (30-350 ml).
- Laat ongeveer een uur staan.
- Voeg honing toe aan de warme oplossing naar smaak en 1-2 plakjes citroen.
- Drink 2-3 keer per dag, voor het eten.
Versterking van het effect van het medicijn kan door er kaneel in te doen (gemalen of in de vorm van een stok) erin.