De laatste jaren geven vrouwen er de voorkeur aan de geboorte van een kind te plannen, zonder de zaak te vertrouwen. Natuurlijk zijn ze geïnteresseerd in wat zijn de beste dagen voor het concipiëren van een kind? En nog belangrijker, hoe gunstige dagen berekenen voor de conceptie?
De beste dagen voor de conceptie van een kind: de ovulatiekalender
Het bijhouden van de ovuleringskalender bepaalt de beste periode voor zwangerschap. Het is waar dat je alleen over nauwkeurigheid kunt praten in de aanwezigheid van een stabiele menstruatiecyclus. Er wordt aangenomen dat de optimale periode voor conceptie de rijping van het ei is en vijf dagen voor de ovulatie of daarna.
De rijping van het ei bevindt zich in het midden van de menstruatiecyclus. Maar zelfs met regelmatige menstruatie kan de eisprong enigszins verschuiven. Als de cyclus 28 dagen is, zou de ovulatie moeten plaatsvinden op de 14e - 15e dag. In dit geval is de maximale kans op bevruchting 9 tot 20 dagen. Deze dagen worden beschouwd als een periode die gunstig is voor de zwangerschap.
Meting van basale temperatuur
Bepaal het tijdstip van de eisprong, en daarom, en welke dag het beste zal zijn voor de conceptie, zal de meting van de basale temperatuur mogelijk zijn. De methode is geschikt voor vrouwen bij wie de menstruatiecyclus ten minste zes maanden stabiel is gebleven. Nummer de dagen van de menstruatiecyclus in het notitieblok en bepaal het midden - het moment van de eisprong. Meet dagelijks de temperatuur in het rectum. De methode is gebaseerd op het temperatuurverschil tussen de eerste en de tweede fase van de cyclus. Tijdens de eerste fase is de basale temperatuur iets lager. Sinds de ovulatie wordt progesteron intensief geproduceerd, wat leidt tot een toename van de temperatuur met ongeveer een halve graad. De hoogste temperatuur wordt waargenomen op het moment dat het beter is om een kind te verwekken, dat wil zeggen, op de dag van de eisprong. Een temperatuurdaling betekent dat er dagen zijn gekomen die ongunstig zijn voor de conceptie. De meting moet tegelijkertijd worden uitgevoerd. Beter vroeg in de ochtend, zonder uit bed te komen.
Analyse van cervicaal slijm
Om te berekenen in welke periode u zwanger kunt raken, analyseert u het slijmvlies van de baarmoederhals. Om dit te doen, gebruikt u uw vingers om te bepalen of er slijm aanwezig is of niet. De eerste drie dagen van de cyclus van slijm zijn niet aanwezig en de kans om zwanger te worden is onbeduidend. Dan verschijnt een dik slijm van wit. Door haar toestand bepalen wanneer het beter is om een kind te verwekken. De piek van een gunstige periode is twee dagen, gedurende welke het slijm vloeibaar en transparant wordt. De periode zelf is de tijd vanaf het eerste verschijnen van slijm tot de vierde dag na de piek.
Andere methoden die helpen bij het berekenen van gunstige dagen voor conceptie
Na het einde van de menstruatie in het vrouwelijk lichaam, stijgt het niveau van oestrogeen. Dit leidt tot een aanzienlijke toename van het chloride-gehalte 2 tot 3 dagen vóór de ovulatie in speeksel. Daarom kristalliseert het speeksel bij het drogen. Om veranderingen in het proces van het uitdrogen van speeksel op te merken, moet je een aantal dagen experimenteren,
Tijdens welke periode van de zwangerschap, kunt u eenvoudig vaststellen - na aankoop van de speciale tests voor de apotheek. Uitgerust met twee indicatoren in de vorm van strips, zullen ze van kleur veranderen bij contact met urine of speeksel en zullen ze nauwkeurig aangeven op welke dagen het mogelijk is om een kind te verwekken. Het effect van de tests is gebaseerd op het verhogen van het niveau van luteïniserend hormoon, wat leidt tot de eisprong van het ei. Het beste resultaat wordt bereikt door een combinatie van technieken.