Metabool syndroom - een van de brandende problemen, dat is een combinatie van onderling verbonden pathologieën die het leven van de mens in gevaar brengen. Met dit syndroom zijn levenslange therapie en gezondheidsmonitoring vereist.
Metabolisch syndroom - wat is het?
De set van pathologische aandoeningen van het lichaam geassocieerd met een verminderd metabolisme en hormonaal falen wordt in de geneeskunde gedefinieerd als een syndroom van metabole stoornissen. De incidentie is hoog onder de volwassen populatie, maar deze stoornissen beginnen consistent te worden gevormd, zelfs in de kindertijd, terwijl ze nog lange tijd onopgemerkt blijven.
In de afgelopen jaren is de essentie van het concept van "metabool syndroom" geleidelijk uitgebreid. Op dit moment verwijst deze term naar een combinatie van afwijkingen die bodem creëren voor de ontwikkeling van diabetes type 2 en hart- en vaatziekten. Het metabool syndroom omvat dergelijke fundamentele pathologische componenten:
- een afname van de gevoeligheid van de lichaamsweefsels voor insuline (insulineresistentie) tegen de achtergrond van een verhoogd niveau van insuline en glucose in het bloed;
- hoge bloeddruk ;
- viscerale obesitas (ophoping van vet in het abdominale gebied en intern vet gelokaliseerd rond de inwendige organen);
- overtreding van het metabolisme van koolhydraten, lipiden en purine.
Metabool syndroom - de oorzaken van
De redenen voor het metabool syndroom zijn nog niet volledig onderzocht, maar insulineresistentie is een centrale factor in de vorming ervan, een aandoening waarbij lichaamscellen onvoldoende reageren op de werking van insuline. Insuline is een hormoon gesynthetiseerd in de pancreas en betrokken bij metabolische processen. Wanneer insuline zich bindt aan gevoelige receptoren in de celwanden, wordt glucose getransporteerd naar spiercellen en andere weefsels voor gebruik als energiebron.
In gevallen waar cellulaire receptoren niet door dit hormoon worden beïnvloed, kan glucose de cellen niet binnendringen en hoopt het zich op in het bloed, beschadigt het de bloedvaten en verstoort het het werk van vele organen. Cellen van het lichaam vanwege dit gebrek aan energie, lijden aan uitdroging. Bovendien is er een ophoping in het bloed en insuline zelf, die de endocriene en andere processen in het lichaam negatief beïnvloeden.
De resistentie van cellen tegen insuline, die het metabool syndroom veroorzaakt, kan worden geassocieerd met de volgende factoren:
- genetische kenmerken - de aanwezigheid van een gemuteerd gen, waardoor de receptoren van cellen ongevoelig worden voor insuline;
- ongezond voedselrantsoen - overmatige consumptie van koolhydraat- en vetbevattende producten;
- gebrek aan adequate fysieke activiteit - gebrek aan mobiliteit, resulterend in een afname van de snelheid van alle metabole processen;
- langdurige toename van de arteriële druk, waardoor een overtreding van de bloedcirculatie in perifere weefsels wordt veroorzaakt;
- psycho-emotionele spanningen, die stoornissen veroorzaken in de hormoonproductie en de reactie van lichaamsweefsels op hen;
- bepaalde medicijnen nemen die de glucoseopname door cellen verminderen: corticosteroïden, thyroïd-stimulerende hormonen, orale anticonceptiva, enz.;
- hormonale stoornissen geassocieerd met een stoornis van de productie van geslachtshormonen, schildklierhormonen;
- slechte gewoonten (overmatige consumptie van alcoholische dranken, roken).
Metabool syndroom - Symptomen
Als we meer specifieke criteria voor het metabool syndroom overwegen, wordt in de meeste gevallen de aanwezigheid ervan bij de patiënt gezegd wanneer drie of meer van de volgende aandoeningen worden opgemerkt:
- obesitas, gekenmerkt door een omtrek in de riem van meer dan 94 cm bij mannen en meer dan 80 cm bij vrouwen;
- bloeddruk hoger dan 140/90 mm Hg. Artikel.;
- verhoogd niveau van lipoproteïnen met lage dichtheid in het bloed - meer dan 3 mmol / l;
- een afname van het aantal lipoproteïnen met hoge dichtheid in het bloed - minder dan 1 mmol / L bij mannen en minder dan 1,2 mmol / L bij vrouwen;
- verhoogd niveau van triglyceriden in het bloed - meer dan 1,7 mmol / l;
- toename in nuchtere bloedglucose - meer dan 6,1 mmol / l;
- overtreding van glucosetolerantie - het glucosegehalte twee uur na het innemen van een glucose-oplossing binnen 7,8-11,1 mmol / l.
Naast het accumuleren van vetafzetting in het gebied van de voorste buikwand en schoudergordel, kunnen de volgende klinische manifestaties worden opgemerkt in het betreffende syndroom:
- verhoogde vermoeidheid;
- een gevoel van droogte in de mond ;
- droge huid;
- verhoogde eetlust;
- veelvuldig aandrang om te plassen;
- kortademigheid ;
- toegenomen zweten;
- neiging tot constipatie;
- onregelmatigheid van de menstruatiecyclus;
- apathische houding;
- slaperigheid;
- aanvallen van versnelde hartslag;
- stuiptrekkingen.
Metabool syndroom - Diagnose
Om de diagnose vast te stellen, moet het metabool syndroom worden gedifferentieerd van pathologieën met vergelijkbare manifestaties, bijvoorbeeld het Itenko-Cushing-syndroom. Daarom wordt een grondig onderzoek uitgevoerd, dat begint met het verzamelen van anamnese, het vaststellen van klachten, het meten van het lichaamsgewicht en de omtrek van de riem. Vervolgens worden een aantal instrumentele en laboratoriumtechnieken toegewezen, waaronder:
- bloeddrukmeting (inclusief dagelijkse monitoring);
- een test voor glucosetolerantie;
- bepaling van cholesterol , triglyceriden in bloed;
- studie van stollingsgegevens;
- bepaling van het gehalte in het bloed van schildklierhormonen, bijnieren, geslachtshormonen;
- bepaling van de hoeveelheid insuline;
- urine-analyse voor eiwit;
- computertomografie van de bijnieren;
- magnetische resonantie beeldvorming of computertomografie van de hypofyse;
- Echografie van de schildklier;
- echografie van het hart;
- elektrocardiografie;
- polysomnografie.
Metabolisch syndroom - behandeling
In een poging om uit te vinden hoe het metabool syndroom moet worden behandeld, moet worden begrepen dat het onmogelijk is om het lichaam volledig te genezen in de aanwezigheid van dergelijke aandoeningen, maar het is mogelijk om ze onder controle te houden door voortdurend medische aanbevelingen te volgen. De belangrijkste therapeutische taken die de behandeling van het metabool syndroom bij vrouwen betreffen, zijn teruggebracht tot vier componenten:
- eliminatie van overgewicht;
- regulatie van de bloeddruk;
- regulatie van metabole processen;
- preventie van hart- en vaatziekten.
Metabool syndroom - Klinische aanbevelingen
De aanpak van de behandeling is individueel, afhankelijk van de afwijkingen en hun omvang, maar in alle gevallen worden patiënten met een metabool syndroom geadviseerd over hoe hun levensstijl aan te passen. Patiënten moeten afstemmen op langdurige therapie, de wens identificeren om een gezonde levensstijl te leiden, stoppen met roken en alcohol drinken. Een dagelijkse fysieke belasting is vereist, waarvan het niveau afhangt van de conditie en leeftijd van de patiënt. De voorkeur hebben sporten zoals zwemmen, lopen, hardlopen.
Farmacotherapie kan het gebruik van dergelijke medicijnen omvatten:
- lipidenverlagende geneesmiddelen (fenofibraat, rosuvastatine);
- geneesmiddelen om de insulineresistentie te verminderen (Metformine, Glucophage);
- antihypertensiva (Felodipine, Captopril);
- middelen voor de behandeling van obesitas (Reduxin, Orlistat);
- lipidenverlagende medicijnen (rosuvastatine, lipostaat), enz.
Dieet in het metabool syndroom
Het is wenselijk dat een dieet in het metabool syndroom bij vrouwen is aangesteld als diëtist met de gewichtsindex van het lichaam, de intensiteit van fysieke inspanning en andere indicatoren. Veel patiënten wordt aanbevolen om een voedingsdagboek bij te houden. Gewichtsverlies moet geleidelijk gebeuren - in een maand is het toegestaan om niet meer dan 2-4 kg weg te gooien. De basisregels voor een gezond dieet voor mensen met een metabool syndroom zijn als volgt:
- kleine porties, 5-6 keer per dag, zonder lange pauzes tussen de maaltijden;
- weigering van fast food;
- een scherpe beperking van de inname van licht verteerbare koolhydraten en vetten;
- vermindering van zoutinname;
- introductie van meer voedingsvezels in de voeding;
- groenten en fruit moeten een derde van het dagelijkse rantsoen uitmaken;
- Producten moeten worden gekookt, gestoofd, gebakken.
Metabool syndroom - behandeling met folkremedies
Bij de behandeling van een metaboolsyndroom nemen veel patiënten de hulp in van alternatieve geneeswijzen. Sommige kruidenproducten hebben een hypoglycemisch effect, helpen bij het vaststellen van metabolische processen, normaliseren de druk, die wordt vastgesteld en bevestigd door vele jaren ervaring. Na overleg met een arts kunt u het volgende recept gebruiken.
Herbal afkooksel
ingrediënten:
- gedroogde bonenpeulen - 50 g;
- gras van de worstelaar - 50 g;
- paardenbloem (wortels, bloemen) - 25 g;
- een blad van een bosbes - 25 g;
- water - 250 liter;
- Gemalen kaneel - een kwart theelepeltje.
Voorbereiding en gebruik:
- Bereid de kruidencollectie voor.
- Giet 2 tafels. lepels van watercollectie.
- Kook een half uur, houd 20 minuten aan.
- Stam.
- Neem driemaal daags voor de maaltijd een glas bouillon en voeg kaneel toe.
Metabolisch syndroom - gevolgen
Vast staat dat bij gebrek aan adequate behandeling obesitas en het metabool syndroom 10-20 jaar na het begin van ontwikkeling leiden tot arteriosclerose van de bloedvaten. Bovendien veroorzaakt de progressie van deze pathologie vaak de ontwikkeling van dergelijke aandoeningen:
- ischemische hartziekte;
- hartinfarct;
- beroerte;
- hartfalen;
- diabetes mellitus;
- jicht.
Metabolisch syndroom bij vrouwen
In de periode na de menopauze wordt, in verband met de stopzetting van de oestrogeenproductie, diabetes mellitus, het metabool syndroom bij de vrouwelijke helft van de bevolking vaker gediagnosticeerd. Bovendien neemt het risico op pathologie toe tijdens de zwangerschap. Complicatie van deze aandoeningen, wanneer er een aanzienlijke mate van obesitas is, kan onvruchtbaarheid worden als gevolg van een falen van de eierstokfunctie.
Metabolisch syndroom bij mannen
In gevallen waar de noodzakelijke correctie van het metabool syndroom niet wordt uitgevoerd bij mannelijke patiënten, kan erectiestoornis een onplezierig gevolg zijn, dat gepaard gaat met psychische problemen. Vaak worden de eerste verschijnselen van overtredingen waargenomen bij mannen die de leeftijd van veertig hebben bereikt. In dit geval heeft dit deel van de patiënten een zeer groot risico om de bloedtoevoer naar de hartspier te beperken met een fatale afloop.
Metabool syndroom bij kinderen
In de afgelopen jaren worden de diagnose en behandeling van het metabool syndroom steeds vaker tegen kinderen en adolescenten gebruikt. Vaak is dit te wijten aan onjuist dieet, hypodynamie, genetische aanleg. Als je niet adequaat reageert op schendingen in je jeugd, gaat het probleem vaak later in het leven samen.
Metabolisch syndroom - preventie
Gezien de ernstige gevolgen van het metabool syndroom, wat te doen om dit te voorkomen, zijn veel mensen geïnteresseerd. Preventiemaatregelen zijn eenvoudig en uitvoerbaar:
- afwijzing van slechte gewoonten;
- gebalanceerd dieet;
- gedoseerde fysieke activiteit;
- regelmatige medische onderzoeken voor risicopatiënten.