Plantaire fasciitis is een degeneratieve verandering in de fascia plantaris, die leidt tot ernstige pijn in het ileum van de hiel. Overweeg wie het risico loopt en of het mogelijk is om van pathologie af te komen.
Oorzaken van fasciitis plantaris
De ziekte ontwikkelt zich als gevolg van overmatige stress op de hiel. De risicogroep omvat:
- professionele atleten;
- mensen met obesitas;
- mensen gedwongen om een lange tijd op hun voeten door te brengen.
Heel vaak is behandeling nodig als er sprake is van platte voeten, stoornissen van de bloedsomloop. Als een persoon niet bezig is met professionele sporten, manifesteert de ziekte zich meestal na 40 jaar.
Als gevolg van overmatige belasting is het bindweefselvel dat van de calcaneus naar de proximale vingerkootjes van de tenen gaat niet bestand tegen druk. Als gevolg daarvan verschijnen microscheuren die vrij snel regenereren. Maar in het geval van blijvend trauma ontwikkelt zich een aseptische ontsteking, gekenmerkt door hevige pijn.
Symptomen van fasciitis plantaris
De belangrijkste symptomen van pathologie zijn:
- scherpe pijn in de hiel, pijn is letterlijk aanwezig vanaf de eerste stappen in de ochtend;
- Tegelijkertijd voelen mensen met pijn vaak spanning in de achillespeeszone.
Pijnlijke gevoelens verdwijnen over het algemeen overdag, maar tegen de avond manifesteren ze zich met hernieuwde kracht.
Hoe plantar fasciitis te genezen?
Meestal vereist behandeling van fasciitis plantaris conservatieve therapie. In dit geval kan de duur van genezing 1-2 jaar aanhouden. Veel hangt af van de patiënt. Al die tijd is het nodig om de voet te beschermen tegen sterke fysieke activiteit.
In elk stadium van de pathologie is het gebruik van zalven aangewezen. Behandeling van zalven van fasciitis plantaris omvat het gebruik van geneesmiddelen die zwelling van weefsels kunnen verwijderen, pijn kunnen elimineren en ontstekingen kunnen stoppen. Effectieve medicijnen zijn onder meer:
- diclofenac;
- Voltaren;
- Viprosal ;
- Hondroksid.
Gelijktijdig met externe middelen wordt fysiotherapie gebruikt. Nuttig voor pathologie zijn massageprocedures, elektroforese, UHF-therapie.
Vaak blokkade van pijnsyndroom met medicijnen zoals Hydrocortison, Diprospan. Thuis komt de behandeling van fasciitis plantaris voor bij het verplichte gebruik van orthopedische inlegzolen .
Als de ziekte vordert en de medicamenteuze behandeling niet werkt, wordt een chirurgische behandeling aanbevolen. In dit geval worden de bindweefsels verwijderd die hun elasticiteit en botgroei verloren hebben.
Hoe fasciitis plantaris behandelen met folk remedies?
Het is de moeite waard eraan te denken dat het gebruik van volksrecepten niet in staat is om van pathologie af te komen. Het behandelen van folk remedies van plantaire fasciitis kan alleen de symptomen verminderen.
Comprimeer het recept
ingrediënten:
- kool bladeren;
- honing.
Voorbereiding en gebruik
Vers koolblad is bedekt met honing en aangebracht op de probleemzone. Wind de voet met een film en een warme doek. Houd het kompres één nacht vast. Cursus - 6-10 procedures.
Kompressen met zwarte radijs of aardappelen zijn niet minder effectief. In dit geval moet u de groenten malen. Een goed effect wordt verkregen door de hele nacht op voetklei aan te kloppen, gedrenkt in warm water tot de toestand van pap. De behandeling gebeurt in 10-14 procedures.
Het recept voor een voetenbad
ingrediënten:
- zeezout - 3 theel.:
- water - een liter.
Voorbereiding en gebruik
In heet water wordt zout opgelost in de opgegeven verhouding. Het wordt aanbevolen om water te gebruiken dat zo heet is dat het geen brandwonden veroorzaakt. Benen worden een kwartier ondergedompeld in een container met een oplossing. Draag na de procedure sokken. Het is beter om het te doen voordat je naar bed gaat.