Deze plant wordt beschouwd als een van de meest effectieve bij de behandeling van ziekten van het maag-darmkanaal en het zenuwstelsel. Nuttige eigenschappen van Sint-Janskruid zijn al vele eeuwen bekend, het wordt gebruikt voor het maken van tincturen, kompressen en theeën. Gebruik deze verbindingen en als preventieve maatregel.
Waarom is Sint-Janskruid nuttig?
De plant bevat flavonverbindingen, zuren - ascorbinezuur en nicotinezuur, caroteen, essentiële oliën, tannine en harsachtige stoffen. Al deze componenten helpen de efficiëntie van het zenuwstelsel te normaliseren, verzachtend effect op het maagslijmvlies, bevorderen de spijsvertering van voedsel en herstellen de metabole processen. Het wordt aanbevolen om thee te drinken met dit kruid en als een preventieve maatregel tijdens periodes van griepepidemieën. St. Janskruid, waarvan het organisme bekend is, is:
- in aanwezigheid van vitamine E, noodzakelijk om te beschermen tegen vrije radicalen;
- in het caroteengehalte, nuttig voor zicht;
- in aanwezigheid van phytoncides, natuurlijke antimicrobiële verbindingen.
Sint-Janskruid - nuttige eigenschappen voor vrouwen
Vertegenwoordigers van de eerlijke seks gebruiken de plant niet alleen als remedie, maar ook als cosmetologieverbindingen. IJs van het kruid wordt gebruikt om de huid van het gezicht en de nek te wrijven, het helpt om rimpels en tekenen van veroudering weg te werken. Het voordeel van St. Janskruid voor vrouwen ligt ook in het hoge gehalte aan hypericine, dat een licht antidepressivum effect heeft. Meisjes die symptomen van PMS of de menopauze hebben, kunnen er snel vanaf komen als ze thee drinken met deze plant.
Sint-Janskruid - nuttige eigenschappen voor mannen
Vertegenwoordigers van de sterkere sekse geven ook geen geld op basis van dit kruid. Hyperoside, dat erin zit, versterkt de wanden van aderen, slagaders en haarvaten, waardoor het risico op het ontwikkelen van hart- en vaatziekten, waaronder hartaanvallen en beroertes, afneemt. Maar dit is niet het enige dat St. Janskruid voor mannen helpt, maar ook artsen wijzen op dergelijke voordelen:
- Thee met dit kruid vermindert het risico op vorming van aorta-aneurysma. Deze ziekte veroorzaakt vaak een slechte gezondheid en in sommige gevallen de dood bij mannen. Cardiologen adviseren na 40 jaar om thee met St. Janskruid in de voeding op te nemen, waardoor de kans op de ziekte afneemt.
- Routine en fytonciden helpen om de ontstekingsprocessen van het urogenitale systeem, die vaak na 35 jaar bij mannen voorkomen, kwijt te raken.
Helende eigenschappen van St. Janskruid en de toepassing ervan
Gras bevat, naast de vermelde stoffen, ook andere componenten die noodzakelijk zijn voor het menselijk lichaam, waarvan de eigenschappen het meest uitgesproken worden in een mengsel met andere planten. Sint-janskruid toont nuttige eigenschappen, niet alleen als het de basis van de remedie is, maar ook als het als een extra component wordt gebruikt. Om bijvoorbeeld de immuniteit van volksremedies te versterken, is het het meest redelijk om thee te drinken met de plant en bladeren van veenbessen, en als je tinctuur en honing combineert, kun je snel griep of keelpijn kwijt raken. St. Janskruid, het gebruik waarvan met andere kruiden de voordelen toenemen, vooral:
- in combinatie met mint zal het helpen verlichten van pijn in de maag met gastritis;
- gemengd met kamille is effectiever bij de behandeling van ontstekingsprocessen;
- in combinatie met de eikenschors elimineert het bloeden tandvlees.
Behandeling van St. Janskruid depressie
Slapeloosheid, angst- en stemmingswisselingen , evenals andere symptomen van deze ziekte, zullen veel sneller zijn als u de tinctuur van deze plant gedurende 1 maand voor 1 el drinkt. in een mengsel met 50 ml water. Behandeling van sint-janskruid met depressie is bijkomstig, het schaft geneesmiddelen die worden voorgeschreven door een arts niet af. Specialisten moeten worden geïnformeerd dat het de bedoeling is om folk-methoden en apotheekproducten te combineren, anders kan de zaak eindigen met een verslechtering van de staat. Artsen zeggen dat tinctuur helpt om de bijkomende symptomen van de ziekte te elimineren. St. Janskruid, waarvan de nuttige eigenschappen worden gebruikt bij de behandeling- depressie, bevordert:
- normalisatie van slaap;
- verminderde angst en apathie;
- verbetering van eetlust en herstellend effect.
Hoe St. Janskruid te drinken om de darmen te behandelen?
Om constipatie te elimineren, wordt geadviseerd om kruidenafkooksel te gebruiken onmiddellijk na een maaltijd of een half uur vóór een maaltijd. Hij kalmeert de maag en helpt voedsel verteren, tannines dragen hieraan bij. Het middel is warm gedronken, het moet onmiddellijk voor gebruik worden bereid, anders zal het meer kwaad dan goed doen. Het is belangrijk om te onthouden dat deze methode niet kan worden gebruikt door zwangere vrouwen en moeders die borstvoeding geven. Het afkooksel van sint-janskruid, waarvan het gebruik helpt bij constipatie en verhoogde gasproductie, wordt als volgt gebruikt:
- de behandeling wordt gedurende 2 weken uitgevoerd;
- bouillon driemaal per dag drinken voor een half glas;
- het is toegestaan om de behandeling met medicijnen te combineren.
Wat is nuttige thee uit St. Janskruid?
Dit drankje mag dagelijks worden gedronken, maar mensen met een gevoelige huid zouden het in de zomer moeten opgeven. Thee met sint-janskruid verhoogt fotosensibilisatie, dat wil zeggen, de reactie van de epidermis op ultraviolet licht. Hypertensie wordt geadviseerd om het gebruik van de drank te beperken tot 200 ml per dag, anders kan de druk stijgen. Voor de rest zal een soortgelijk middel helpen om de slaap en algehele welzijn te verbeteren, evenals het verouderingsproces van het lichaam vertragen.
Thee met St. Janskruid is goed:
- verzadiging van het lichaam met vitamines E, C, PP;
- verbetering van het gezichtsvermogen;
- het verminderen van de negatieve effecten van stress en chronische vermoeidheid.
Tinctuur op sint-janskruid - recept
Om geld te storten met dit kruid, moet je het kopen in een apotheek of het zelf verzamelen op een ecologisch schone plaats en het afdrogen. Hierna kunt u beginnen met het zelf mengen van de ingrediënten. Hieronder staan de meest populaire recepten voor remedies met sint-janskruid. Wanneer u een van deze regels maakt, schend dan de regels niet en dan is de compositie nuttig en veilig.
Sint-janskruid (tinctuur op wodka) - recept
ingrediënten:
- droog gras (1 deel);
- wodka of alcohol (7 delen).
voorbereiding:
- Meng de ingrediënten door de plant eerst te hakken.
- Verwijder de container met de compositie gedurende 3 dagen op een donkere en koele plaats.
Thee met sint-janskruid
ingrediënten:
- 1 theelepel. droge plant;
- kokend water.
voorbereiding:
- De theepot wordt verwarmd door de stoom.
- Sint-janskruid wordt erin gegoten en 200 ml kokend water gegoten.
- De drank wordt gedurende 15 minuten toegediend.
Herbal afkooksel
ingrediënten:
- 1,5 eetl. l. Sint-janskruid;
- 200 ml kokend water.
voorbereiding:
- Meng alle ingrediënten in een geëmailleerde pan.
- Plaats de container met de samenstelling op een waterbad gedurende 20 minuten.
- Zeef de bouillon.
Gebruik de bovenstaande recepten, houd nauwkeurig de tijd van infusie of het opwarmen van de mengsels in de gaten, het hangt ervan af of het product effectief zal zijn. Als het wordt verminderd, dan in de tinctuur, afkooksel of thee, zal de concentratie van voedingsstoffen afnemen. Bij de eerste ontvangst van middelen waarbij het zveroboem noodzakelijk het optreden van allergische reacties traceert, kan het gras hun begin provoceren als het werd gevormd hoewel één teken - een jeuk, rood worden van een huid, verslechtering van de gezondheidstoestand, onmiddellijk een behandelingskuur onderbreekt.