Vruchtbaarheid in de wetenschappelijke geneeskunde is het vermogen van een persoon om een kind te verwekken en te baren. Een paar jaar geleden bestudeerde ik het probleem van onvruchtbaarheid, alleen overwogen vrouwelijke vruchtbaarheid - het vermogen om zwanger te worden, te verduren en een kind te baren. Tegenwoordig praten artsen vaak over mannelijke vruchtbaarheid.
Vruchtbaarheidstests
Het aantal onvruchtbare paren wereldwijd groeit gestaag. En problemen met de conceptie kunnen ontstaan door de schuld van zowel vrouwen als mannen. Om de oorzaak van de mislukking te bepalen, raden artsen aan dat paren een zwangerschap plannen, speciale onderzoeken ondergaan of testen op vruchtbaarheid:
- vruchtbaarheidsindex - mannelijke ejaculaatscore: tel het aantal actieve, inactieve en immobiele spermatozoa in 1 ml sperma, evenals in het gehele ejaculaat;
- de voorspelling van de vruchtbaarheid is de schatting van het aantal eieren in een vrouw (echografie wordt uitgevoerd) en de bepaling van het hormonenniveau (volgens de resultaten van een bloedtest).
Maar wat als problemen met het concipiëren bestaan en het paar nog niet klaar is om hulp te zoeken bij een gespecialiseerde medische instelling? U kunt thuis een test voor vruchtbaarheid uitvoeren.
De test voor mannelijke vruchtbaarheid (of het zogenaamde spermogram thuis) bepaalt de concentratie van sperma in het sperma van een man en geeft je in enkele minuten de mogelijkheid om zwanger te worden.
Vrouwen kunnen de vruchtbaarheidsmonitor gebruiken, een hulpmiddel voor het bepalen van vruchtbaarheidsdagen, dat wil zeggen een periode waarin conceptie mogelijk is. Het werkt op dezelfde manier als tests voor ovulatie. Het enige negatieve is een zeer hoge prijs.
Om gunstige dagen voor bevruchting te bepalen, is het mogelijk en met behulp van tekenen van vruchtbaarheid:
- Observatie van cervicaal slijm. Een paar dagen voor de ovulatie neemt de hoeveelheid slijm toe, en kort voor het vrijkomen van de eicel wordt het slijm transparant en viskeus.
- Meting van basale temperatuur. Tijdens de rijping van de follikel is de temperatuur niet hoger dan 37 ° C. Vóór de ovulatie neemt het af en daarna -
neemt sterk toe tot 37,1 ° C en hoger. - Andere tekenen van vruchtbaarheid. Ovulatie kan gepaard gaan met gevoeligheid van de borst, pijn in de eierstokken; kleine bloederige onzuiverheden in het slijm.
Hoe de vruchtbaarheid te verbeteren?
Om de vruchtbaarheid te vergroten, moeten zowel vrouwen als mannen hun gezondheid nauwlettend in de gaten houden, hun gewicht beheersen, regelmatig medische onderzoeken ondergaan, slechte gewoonten laten varen, volledig eten, slapen, stress vermijden en lichamelijk actief zijn.