Wandelen met een kind is de sleutel tot goede eetlust en slaap. Maar in de winter weigeren veel moeders ze vaak, omdat ze bang zijn om verkouden te worden. Als de kruimel een paar dagen geleden is geboren, wil je niet met hem uitgaan om nog meer temperaturen te halen. Hoe we dit probleem op de juiste manier kunnen aanpakken en een kruimel kunnen voorbereiden, zullen we in dit artikel bespreken.
De eerste wandeling met de pasgeborene in de winter
Als de bevalling voor de winterperiode is gedaald, kun je in twee weken naar buiten gaan voor je eerste wandeling naar de baby. Hoeveel je in de winter met een pasgeboren baby moet lopen, hangt vooral af van de weersomstandigheden. Als de thermometer -15 ° C of hoger is, kunt u vijf tot tien minuten de frisse lucht in gaan. In sommige regio's met een hoge luchtvochtigheid en sterke wind, is het beter om te wachten op een teken van -5 ...- 10 ° С. Zorg ervoor dat er geen sterke wind of sneeuw is voordat u in de winter met een pasgeboren baby wandelt. Zelfs als u het warm genoeg aankleedt, kunnen de tuit en wangen versleten raken. De tijd van het wandelen gaat geleidelijk, idealiter is het anderhalf uur per dag.
Hoe te lopen met een pasgeborene in de winter?
Allereerst is het belangrijk om te begrijpen dat wandelen met een pasgeborene in de winter net zo belangrijk is als op een ander moment in het jaar. Gezonde baby's passen zich vrij snel aan aan veranderingen in temperatuur en kunnen na twee weken veilig lopen. Maar het is belangrijk om het hele proces competent te organiseren.
- Kies alleen zonnig en bij voorkeur windstil weer. Als je ziet dat de wind opkomt en de straat helder is, is het beter om te wachten op een wandeling. Op zulke dagen kun je de wandelwagen op het balkon zetten en de ramen openen. Maar let op dat de wind niet op de kruim blaast en hij op tocht is.
- Buig voor elke volgende wandeling geleidelijk gedurende 5-10 minuten. Het is ook belangrijk om uw loopschema met de kinderarts te bespreken. Idealiter zou je over een week en een half of twee weken ongeveer een uur met de baby moeten lopen. Als er gezondheidsafwijkingen zijn, moet de specialist de eerste en volgende wandelingen aanbevelen.
- We kleden de pasgeborene voor een wandeling in de winter . De meest comfortabele kleding van vandaag is de overalls-transformator, die uit een envelop gemakkelijk in een pak verandert. De kruim zal altijd het hele lichaam bedekken, zodat de wind het nooit zal blazen. Het aankleden en fotograferen is heel eenvoudig en snel, wat vooral belangrijk is, omdat kinderen tijdens het aankleden sterk zweten en vaak hun verontwaardiging uiten. Zorg ervoor dat u alleen een katoenen lichaam of t-shirt op de bodem legt, zodat de stof het zweet goed absorbeert en de lucht binnenlaat.
- Hoevelen zouden niet besluiten om in de winter met een pasgeborene te lopen, breng altijd een beschermende crème op het gezicht van de verwering aan. Hierdoor wordt het venster in de hoes geopend en hoeft u niet bang te zijn voor huidirritaties en zal de baby volledig frisse lucht inademen.
- Het aanraken van een koude tuit klopt niet. Als de baby bevriest, kom je erachter: hij begint te gillen en kan hem niet kalmeren. Bezoek dus dringend zijn huis om te verwarmen. Dat is de reden waarom om te beginnen met de algemeen geaccepteerde aanbevelingen rekening wordt gehouden met de eigenaardigheden van de kruimels: één kind heeft genoeg om een half uur te lopen, terwijl anderen zich een uur comfortabel voelen.
Wat om moeder te lopen in de winter?
Hoogstwaarschijnlijk kiezen veel moeders spontaan hun kleding voor een wandeling: dat was dichter bij het liegen en vervolgens gepakt. En ondertussen is het moeder die zich allereerst warm moet kleden. Natuurlijk is het met de kinderwagen niet koud, maar het is zelfs warm, maar er moet voor warme voeten worden gezorgd. Van kleding is het beter om waterdichte en winddichte materialen te kiezen, zoals een plaschevka in combinatie met een warme fleece-laag.
Tegenwoordig zijn er speciale sokken gemaakt van fleece of een inzetstuk van materiaal zoals schapenvacht voor schoenen. Het is ook de moeite waard om naar een speciale handkoppeling te zoeken, die aan het handvat van de wandelwagen is bevestigd. Na de wandeling hoef je de kruimel niet met koude handen te nemen.