Watermeloen die borstvoeding geeft

Favoriete drenken in het dieet van een zogende moeder in de zomer en het begin van de herfst is een watermeloen. Velen gebruiken het zonder angst, niet bang voor hun kruimels. Anderen hebben echter een logische vraag: "Is het mogelijk voor moeders die borstvoeding geven om watermeloen te eten?". Eerst moet je begrijpen wat deze bes nuttig kan zijn voor het vrouwelijk lichaam.

Nuttige eigenschappen van watermeloen

De watermeloen bevat veel vitamines, in het bijzonder C, B2 en B1, evenals sporenelementen - magnesium, kalium, ijzer. Vanwege de inhoud van de laatste kan deze bes worden getoond aan patiënten met bloedarmoede door ijzertekort . Watermeloen bevat een groot aantal folium- en panthenolzuren. Bovendien heeft het een positieve invloed op het verteringsproces, bevordert het de versterking van de urinevorming, waardoor het lichaam van gifstoffen wordt gezuiverd.

Watermeloen met lactatie

Dus, voor de vraag van de moeder die borstvoeding geeft, of het mogelijk is voor haar om watermeloen te eten, kun je een ondubbelzinnig positief antwoord geven. Het is echter noodzakelijk om aan een aantal voorwaarden te voldoen.

Ten eerste moet een vrouw er volledig zeker van zijn dat de bes volwassen is. Daarom, gebruik niet de eerste, alleen verscheen op de schappen van watermeloenen. Het is het beste om te wachten tot half augustus, wanneer ze beginnen te rijpen in de zuidelijke regio's van Rusland.

Ten tweede zal het beter zijn als de eerste watermeloenvader het probeert. Als zijn smaak geen verdenking wekte, kan de moeder ook beginnen met proeven.

Ten derde, begin met een klein deel. Zoals bekend zijn alle rode producten inherent allergeen. Daarom moet een vrouw zichzelf beperken tot een klein stukje. Gedurende meerdere dagen moet je je kind in de gaten houden. Als er geen reacties op het gebruik van watermeloen zijn ontstaan, - kan de zogende moeder zich blijven verwennen met deze delicatesse.

In welke situaties kan je geen watermeloen eten?

Watermeloen is ten strengste verboden voor diegenen die problemen hebben met het uitscheidingssysteem, in het bijzonder - er is een overtreding van de uitstroom van urine. Neem ook, in de aanwezigheid van nierstenenconcentraties, watermeloen niet op in uw dieet om de ontwikkeling van nierkoliek te voorkomen.

Verzorgende moeders kunnen dus een watermeloen eten. Het is echter noodzakelijk om te voldoen aan een aantal van de bovenstaande voorwaarden. Anders kan het gebruik van een vrouw voor dit heerlijke eten problemen opleveren voor de baby. En dan zal mijn moeder niet nadenken over hoe ze zichzelf met verschillende lekkernijen moet behandelen, maar hoe ze allergieën in een kruimeltje kan genezen.