Mensen met verschillende psychische problemen zijn niet ongewoon in de moderne wereld en daar zijn veel redenen voor. Niet iedereen weet wie neurotisch is en hoe gevaarlijk deze aandoening is, en nog meer, hoe een persoon te helpen het bestaande probleem het hoofd te bieden.
Wie is deze neuroticus?
Veel mensen denken ten onrechte dat neurose een psychische aandoening is, maar in feite is het een persoonlijkheidsstoornis en kan deze in elk stadium van de probleemontwikkeling worden verwijderd. Het heeft een langdurig karakter en zelfs bij succesvolle genezing zijn recidieven mogelijk. Een neuroticus is een persoon die wordt gekenmerkt door voortdurende angst, emotionele instabiliteit en een laag zelfbeeld. Volgens de statistieken is een neuroticum, als een type persoon, het meest gebruikelijk tot nu toe. Er zijn drie groepen van oorzaken die persoonlijkheidsstoornissen kunnen veroorzaken:
- Een interne crisis, dat wil zeggen een persoon die een geliefde heeft verloren, een oorlog of een andere verbazingwekkende gebeurtenis, kan een neurotisch worden.
- Stressvolle situatie en psychotraumatische factoren van verschillende ernst, bijvoorbeeld ongelukkige liefde of ontslag op het werk.
- Hormonale herschikkingen in het lichaam kunnen het begin van neurose veroorzaken. Dit kan gebeuren tijdens de puberteit of de menopauze.
Tekenen van de neuroticus
Er zijn een groot aantal symptomen die kunnen wijzen op psychische problemen . Een neuroticum is een type karakter dat kan worden beschreven aan de hand van de volgende kenmerken:
- De aanwezigheid van een groot aantal fobieën, en dit geldt zelfs voor vrij banale dingen, bijvoorbeeld de angst om van het leven te genieten.
- Constante verwachting van mislukkingen. Het leven in dit scenario leidt sowieso tot teleurstelling.
- Als je mensen die neurotisch zijn vraagt, is het populaire antwoord een verliezer, omdat een persoon met een dergelijke stoornis zelden de gewenste krijgt.
- Ontkenning van het bestaan van een probleem en de onderdrukking van agressie. In de aanwezigheid van een persoonlijkheidsstoornis begint een persoon bestaande problemen op andere mensen te projecteren.
Vrouw van de neuroticus
Om op te merken of een geliefde problemen heeft met de psyche, moet je hem van buitenaf observeren en het gedrag analyseren. Er zijn een aantal symptomen die wijzen op een neurotische aandoening:
- Er is irritatie van externe geluiden, bijvoorbeeld van de kraan van een pen op de tafel of een gesprek van buren achter de muur. Hij wil zich in stilte verstoppen voor alles.
- De wens om voortdurend in extremen te vervallen en de afwezigheid van een 'gulden middenweg'.
- Onderschatting biedt geen mogelijkheid om succes in het leven te bereiken, dus mensen met een psychische stoornis beginnen geïnteresseerd te zijn in het leven van iemand anders.
- In de communicatie met andere mensen verwachten neurotici constant een negatief.
- Er is een schending van hun eigen verlangens, bijvoorbeeld, een persoon met een mentaal probleem kan veel beginnen te eten of een shopaholic worden.
- Bij het redeneren over serieuze onderwerpen verschijnen naïviteit en domheid.
De man is neurotisch
Alle eerder beschreven symptomen zijn relevant voor het sterkere geslacht, en omgekeerd. Wanneer een psychische stoornis lange tijd aanwezig is, dan is het optreden van fysiologische problemen mogelijk.
- seksuele aandoeningen;
- neuroticisme gaat gepaard met frequente hoofdpijnen en duizeligheid;
- bloeddruk sprongen;
- constant gevoel van vermoeidheid en slapeloosheid;
- angst voor ziekte en paniek over hun gezondheid.
Neurotica en psychotici - verschillen
Veel mensen verwarren dergelijke concepten en er zijn veel verschillen tussen hen. Wie zijn neurotici die al zijn ontmanteld, en wat betreft psychotici, het zijn mensen met een uitgesproken psychische stoornis, waarin hun activiteiten aanzienlijk verschillen van de omringende realiteit. Psychologen en neurotici gedragen zich vreemd, maar de eerste manifesteren gevaarlijke symptomen, bijvoorbeeld een verstoring van de perceptie van de omringende wereld, het geheugen en het denken. Er zijn verschillende vormen van psychose: bedrieglijk, depressief, affectief, alcoholisch, hysterisch en anderen.
Hoe zich te gedragen met de neuroticus?
Een ontmoeting met een persoon met een psychische stoornis kan op elk moment plaatsvinden, en veel mensen hebben vergelijkbare persoonlijkheden in hun naaste omgeving, dus het is belangrijk om te weten hoe te communiceren met de neuroticus:
- Probeer de patiënt niet mondeling te overtuigen dat hij een probleem heeft, geloof me, dit is een ondankbaar iets dat geen resultaten zal opleveren.
- De wens om de neurotische wereld van zijn goede kant te laten zien, blijft in de meeste gevallen onbeantwoord, omdat mensen met psychische problemen geen argumenten horen en geen argumenten accepteren.
- Voor diegenen die geïnteresseerd zijn in het beheren van de neuroticus, is het noodzakelijk om te weten dat het belangrijk is om snel en genadeloos met zulke mensen te handelen. Overtuiging hier, werk niet, dus om aanpassingen in het leven van zo iemand aan te brengen, moet hij tegen zijn wil handelen.
Hoe de neurotic helpen?
Om een positieve dynamiek in de behandeling te bereiken en de patiënt echt te helpen, dan kan zonder de hulp van een specialist niet. Een neuroticus is een persoon met wie contact niet zo gemakkelijk is, en een psycholoog die verschillende technieken gebruikt, kan de oorzaak vinden die het probleem heeft veroorzaakt.
- De eerste stap in de therapie is de identificatie en eliminatie van negatieve factoren die neurotische reacties uitlokken. Zonder de normalisering van de levensomstandigheden kan vooruitgang in de behandeling niet worden bereikt.
- In de tweede fase van de therapie is er een eliminatie van duidelijke symptomen van neurose, wat bijdraagt aan een meer adequate perceptie van de omringende wereld.
- De belangrijkste taak van een specialist aan het einde van de therapie is om de persoonlijkheid van een persoon te activeren , zodat hij terugkeert naar de maatschappij en normaal reageert op verschillende levenssituaties.
Hoe een neuroticus te leven?
Een persoon met een persoonlijkheidsstoornis komt vaak een gespleten persoonlijkheid tegen en het tweede 'ik' komt altijd in tegenspraak met echte verlangens en aspiraties. Het is belangrijk om het probleem te beseffen en een beslissing te nemen, om zich te ontdoen van onzichtbare boeien die verhinderen dat we normaal leven en ontwikkelen. Een neuroticus moet al zijn krachten richten om de interne tegenstellingen van zijn staat te overwinnen. Om het resultaat te krijgen, moet elke persoon een zelfregulatiemethode voor zichzelf ontwikkelen.
Hoe te stoppen met neurotisch zijn?
Psychologen beweren dat een persoon met een zenuwinzinking moet leren om spanning te verlichten. Om jezelf en je lichaam te kunnen horen, moet je je ontdoen van onderbewuste angsten, complexen en stereotypen. Een neurotisch persoonlijkheidstype kan worden gereconstrueerd met behulp van dergelijke oefeningen voor ontspanning:
- Je moet leren om je op jezelf te concentreren. Om dit gevoel te ontwikkelen, moet je naar de muur gaan en er met je rug in staan op een afstand van 10-15 cm. Ontspan je en concentreer je op je eigen conditie. Sluit je ogen en begin terug te vallen.
- Om nerveuze spanning te verlichten, kun je beginnen met slingeren en deze methode werkt vaak op een instinctief niveau. Het is belangrijk om uw eigen ritme te vinden.
- Het wordt aanbevolen om een psychologisch dagboek bij te houden, waarin u uw eigen gevoelens en veranderingen die zich voordoen in de innerlijke wereld moet registreren. Het is belangrijk om je bewust te zijn van jezelf, om waarden en onderlinge relaties te begrijpen.
- Als je blijft uitvinden wie neurotici zijn en hoe je zelfstandig met het probleem om kunt gaan, is het de moeite waard nog een tip te geven: het is handig om regelmatig te reflecteren op ideeën, mensen, evenementen en ook een interne dialoog met jezelf te voeren.
Hoe een neuroticus niet te trainen?
Veel ouders vermoeden zelfs niet dat hun daden schadelijk zijn voor hun kind en zijn psyche schenden. Het is belangrijk om te weten dat een neuroticus een type persoonlijkheid is dat kan worden gevormd als gevolg van onjuist onderwijs. Om fouten te voorkomen, moet u deze tips overwegen:
- Je kunt je niet alleen richten op prestaties en meer nog op mislukkingen.
- Ouders moeten het kind niet belachelijk maken, alsof het zijn acties of afwijkingen van uiterlijk zijn.
- Leg je beslissingen uit en beantwoord alle vragen. Het kind moet de situatie begrijpen en conclusies trekken over wat goed en wat slecht is. Zinnen als "Gedraag je zelf" of "Gedraag je niet" moeten worden verwijderd en het is beter om het kind een uitleg te geven.
- Veel ouders willen dat niet, ze vormen een fobie bij hun kind. Je kunt niet bang maken dat er een politieman of een vrouwenjaga komt. Experts raden af om zinnen te gebruiken: "stop met zeuren" of "wees geen lafaard".
- Een neurotisch personage kan worden opgevoed als je het kind het idee geeft dat mensen allemaal slecht zijn en goede daden van hen niet de moeite waard zijn om op te wachten. Veel moeders gebruiken vaak met hun dochter de zin: "alle jongens geiten."
Boeken voor neurotici
Er zijn verschillende literatuur over dit onderwerp, waarin u nuttige informatie kunt vinden.
- "Met een neurose in het leven" A. Kurpatov. De auteur vertelt wie een neuroticus is en hoe een persoon zijn leven vernietigt. Als je met bestaande problemen bent omgegaan, zal het veranderen van je leven een stuk eenvoudiger zijn.
- "Neurosis and growth of personality" door K. Horney. In dit boek beschrijft een gedetailleerde en toegankelijke taal wie een neuroticus is en zijn innerlijke wereld, evenals de ontwikkeling en behandeling van een dergelijke persoonlijkheidsstoornis.
- "Familieroman van neurotici" Z. Freud. In dit boek werden verschillende werken van de psychiater verzameld, die op een gegeven moment het publiek schokten en klassiekers van de psychoanalyse werden.