Een van de meest populaire drankjes is thee, die niet alleen een originele smaak heeft, maar ook een enorm voordeel heeft. Wetenschappers hebben hun doeltreffendheid bewezen en om gewicht te verliezen. Er zijn veel verschillende soorten en prijzen die een aantal belangrijke eigenschappen hebben die helpen om af te vallen.
Welke thee is beter voor afvallen?
Naast traditionele en populaire variëteiten voor vetverbranding, worden ook apotheektheecollecties gebruikt, die volgens fabrikanten helpen om snel af te vallen. Om de beste thee te kiezen voor gewichtsverlies, moet je vergelijken op de schalen van de mogelijke voordelen en mogelijke schade. Het moet duidelijk zijn dat dergelijke dranken alleen als "helpers" kunnen fungeren, wat het resultaat van voeding en sporttraining zal verbeteren.
Groene thee om af te vallen
Een van de populaire soorten die in verschillende delen van de wereld drinken. Het gebruik ervan voor gewichtsverlies is het vermogen om het beloop van metabole processen te verbeteren. Voor degenen die twijfelen of groene thee helpt om af te vallen, is het de moeite waard om te weten dat het lichaam wordt gezuiverd en het spijsverteringsstelsel wordt genormaliseerd. Een ander vermogen van de drank is een zachte vermindering van de eetlust. Groene thee heeft een positief effect op andere organen en systemen van het lichaam.
Er is een speciaal dieet, dat 10 dagen duurt, wat een overgang betekent naar voedingsvoeding en regelmatig gebruik van thee voor gewichtsverlies. De beker moet een half uur vóór en een keer tussen de ochtend, de lunch en het avondeten worden gedronken. Gebruik de thee niet een paar uur voor het slapen gaan, omdat dit slapeloosheid kan veroorzaken. Drank kan niet worden gesuikerd met suiker, maar je kunt citroen of munt zetten.
Karkade-thee voor gewichtsverlies
De gepresenteerde drank is vooral populair in de warme tijd, omdat het vermogen om de dorst snel te lessen bekend is bij velen. Een paar mensen weten van het gebruik van carcade als middel om af te vallen, maar deze drank heeft het vermogen om metabole processen te verbeteren. Gepresenteerde thee, die bijdraagt aan gewichtsverlies, bevat remmers van amylase, die weerstand bieden tegen het proces van assimilatie van vetten en koolhydraten. Deze substantie splitst perfect complexe suikers. Het is vermeldenswaard een ander positief kenmerk - de normalisatie van de spijsvertering.
Het is belangrijk om te leren hoe je een drankje brouwt, dus zachte bladeren mogen worden gegoten met water, dat niet meer dan 50 graden is. Thee voor gewichtsverlies moet worden aangedrongen voor een uur. Om het resultaat te krijgen, is het noodzakelijk om gedurende 20 dagen ten minste 1 liter drank per dag te drinken. Na een pauze van een week, en daarna, kan de cursus karkade worden herhaald, maar deze zou niet langer dan 10 dagen moeten duren. Gedurende deze tijd is het mogelijk om tot drie kilo te verliezen.
Thee met kaneel voor gewichtsverlies
Specerijen worden veel gebruikt in koken voor het koken, bijvoorbeeld desserts en diverse dranken. Er zijn echter maar weinig mensen die nadenken over de eigenschappen van het gebruikte additief. Kaneel verbetert de metabolische processen, vermindert de hoeveelheid suiker in het bloed, reinigt het spijsverteringskanaal en bevordert de spijsvertering. Het is het beste om het toe te passen, het bereiden van thee voor gewichtsverlies, waarvan het recept heel eenvoudig is.
ingrediënten:
- nep bloemen - 4 el. lepels;
- kokend water - 2 liter;
- kaneel - 1 eetl. lepel.
voorbereiding:
- Maal de bladeren en vouw ze samen met het spicery in een thermosfles.
- Vul water bij en blijf de hele nacht aandringen.
- Drink een half uur voor de ochtend, lunch en avondmaaltijd thee.
Thee met melk voor gewichtsverlies
Veel toevoegen aan de gewoonte veel verschillende ingrediënten, bijvoorbeeld suiker, room en andere ingrediënten te drinken. Het is moeilijk om ze nuttig te noemen voor de figuur, maar er is een supplement in groene thee, dat je een unieke tool voor gewichtsverlies zal geven. De eigenschappen van deze variëteit zijn eerder besproken, maar deze drank maakt ook gebruik van een andere component, wat ook bijdraagt. In de samenstelling van melk zit veel eiwit in een licht verteerbare vorm die honger bevredigt. Hierdoor kunt u onnodige snacks vermijden. Het bereiden van groene thee met melk voor gewichtsverlies is gemakkelijk en in een korte tijd.
ingrediënten:
- melk 3,2% vetgehalte - 125-150 mg;
- groene thee - 1 theelepel;
- stevia naar smaak.
voorbereiding:
- Verwarm de melk voor, maar laat niet koken. U kunt dit doen op het fornuis of in de magnetron.
- Giet ze groene thee om af te vallen en laat 5 minuten trekken. onder het deksel.
- Voeg stevia toe indien gewenst. Drink een kopje melk gedurende 20 minuten. voor de maaltijd.
Thee met afvallen van gember en citroen
Stekende kruiden en citrus zijn producten met een rijk werkingsspectrum en indien gemengd, kan een effectief vetverbrandend middel worden verkregen. De citroen heeft antioxidanten en ascorbinezuur en deze stoffen verbeteren de spijsvertering en hebben een diuretisch effect. Gember helpt het cholesterol te verlagen, verbetert de spijsvertering en vetverbranding. Het bereiden van vetverbrandende thee met gember is eenvoudig en het is belangrijk om geen grote porties te maken, omdat nuttige stoffen uiteindelijk afbreken.
ingrediënten:
- gemberwortel - 100 g;
- water - 500 ml;
- citroen - 2 plakjes;
- honing - 1,5 theelepel.
voorbereiding:
- Schil de gesneden wortel in dunne plakjes.
- Giet water en kook op een kleine brand niet meer dan vijf minus.
- Koel de drank daarna af tot 80-90 graden en voeg de resterende ingrediënten toe.
- Drink thee na een maaltijd, omdat het de spijsvertering stimuleert en bestand is tegen de vertering van vetten.
Afslankthee in apotheken
Veel fabrikanten produceren kruidenpreparaten die helpen om af te vallen. Ze hebben een diuretisch en laxerend effect, wat helpt om het lichaam van overtollig water en slak te reinigen. Bij frequent gebruik kunnen niet alleen vergifstoffen worden afgeleid, maar ook nuttige stoffen. Als u een goedkope thee kiest om af te vallen, moet u naar de samenstelling kijken, die alleen natuurlijke ingrediënten bevat. Om overtollig gewicht te verwijderen, wordt aanbevolen om aandacht te besteden aan groene thee, paardestaart, ephedra Chinees, Indiase lotus, Chinese chrysanthemum en andere medicinale kruiden.
Monastic Slimming Tea
Een uniek verzamelingsrecept werd in het St. Elizabeth-klooster in Wit-Rusland uitgevonden en lange tijd geheim gehouden. Monastieke thee helpt de groei van vetcellen te vertragen, eetlust te verminderen, metabolische processen te normaliseren en een drainage-effect te creëren. Bij regelmatig gebruik wordt de spijsvertering verbeterd, de water-zoutbalans wordt genormaliseerd en het lichaam wordt gewist. De samenstelling van monastieke thee voor gewichtsverlies omvat 16 kruiden, waarvan de verhoudingen worden geselecteerd om het effect van elke component te versterken.
ingrediënten:
- kruidencollectie - 1 theelepel;
- kokend water - 200 g.
voorbereiding:
- Meng de ingrediënten en houd 15 minuten vast. Beperk de luchttoevoer niet, zodat de kruiden kunnen ademen.
- Drink 3-4 keer thee om gewicht te verliezen bij kloppen. Voeg geen andere kruiden toe aan de verzameling.
Thee "Turboslim" voor gewichtsverlies
Producten die worden verkocht onder de naam "Turboslim" worden op grote schaal geadverteerd in het netwerk en de media. Thee, die geen medicinaal product is, is populair. Producenten beloven dat bij regelmatige consumptie het lichaam reinigt van gifstoffen, overtollig water wordt verwijderd, de zwelling wordt verwijderd en het proces van het splitsen van het vet begint. De vetverbrandende thee "Turboslim" bestaat uit plantaardige componenten, die een laxerend en diuretisch effect hebben. Om resultaten te verkrijgen en schade te minimaliseren, is het belangrijk om rekening te houden met enkele functies.
- Raadpleeg vóór gebruik een arts en overweeg contra-indicaties.
- Eén pakket is ontworpen voor 200 ml kokend water en laat het gedurende 5 minuten koken.
- Drink Turboslim niet meer dan tweemaal per dag tijdens de maaltijden, en het beloop is 10 dagen.
- Het is verboden om constant een drankje te drinken, omdat de darm op zichzelf niet goed kan werken.
Slik thee voor afslanken
Kruidenverzameling, vertegenwoordigd door een Chinees bedrijf, wordt beschouwd als een voedingssupplement met een laxerend effect. Producenten betogen dat thee de eigenschappen heeft die nodig zijn om vet te verbranden. Deskundigen wijzen erop dat gewichtsverlies optreedt als gevolg van het onttrekken van overtollig vocht. Er zijn componenten die een gevoel van maagvulling veroorzaken en helpen de honger te bestrijden.
- Thee, het bevorderen van gewichtsverlies, is het aangeraden om een keer per dag te drinken tijdens het diner.
- Voor de bereiding in 1 el. heet water wordt in een zak gedaan en gedurende 5 minuten gebrouwen.
- Ze drinken een maand thee en maken 5 dagen om de 10 dagen een pauze.
Een andere collectie, die te vinden is in de apotheek, bevat mint, groene thee, cacao, venkel, alfalfa, kaneel en selderij. Het helpt om honger te verminderen, metabolisme te verbeteren en geeft levendigheid. Voor degenen die geïnteresseerd zijn in het gebruik van Herbalife-thee voor gewichtsverlies, moet u weten dat het wordt gebrouwen als een traditioneel drankje en dagelijks gedurende twee maanden wordt gedronken.
Voor deze periode kun je tot acht kilo gooien. Het is belangrijk om te bedenken dat als gevolg van de aanwezigheid van laxerende kruiden, het gebruik van thee in grote hoeveelheden diarree kan veroorzaken. Een andere thee heeft een diuretisch effect, waardoor overtollig vocht wordt verwijderd. Om resultaten te krijgen, moet je het gebruik van kruidenrechten, goede voeding en fysieke activiteit combineren.
Thee "Typhoon" voor gewichtsverlies
Het bedrijf "Golden Farm" produceert een productlijn met de naam "Typhoon". Het bevat voedingssupplementen en producten voor uitwendig gebruik, die vechten tegen de geaccumuleerde vetreserves. De vetverbrandende thee wordt gepresenteerd in een breed assortiment, dus er zijn varianten met de smaak van ananas, sinaasappel, lotus en anderen. Het bevat een extract van Senna, mate, carcade, citroengras en hondsroos.
Volgens de informatie die door de producenten wordt aangeboden, helpt de drank het hongergevoel te verminderen, het spijsverteringssysteem te verbeteren, het lichaam te reinigen en te kalmeren. Een andere thee "Typhoon" heeft een tonisch effect. Het product wordt aangeboden in zakjes, die elk gevuld zijn met heet water. Drinken voor gebruik moet enkele minuten worden toegediend. Ze drinken twee keer per dag een half uur voor de maaltijd thee.