Dan om het kind in 2 jaar te voeden?

Goede en adequate voeding is uitermate belangrijk voor een kind op elke leeftijd. Samen met voedsel in het lichaam van de kruimels moet alle noodzakelijke vitamines en sporenelementen aanwezig zijn, dus het is belangrijk voor ouders om hun kinderen een verscheidenheid aan gerechten en gerechten aan te bieden.

Ondertussen kan het voeden van een baby op de leeftijd van 2 jaar erg moeilijk zijn. Zijn eten begint net te lijken op een volwassen tafel en bovendien vormen de kruimels al hun eigen smaakvoorkeuren. In dit artikel zullen we je vertellen wat je een kind in 2 jaar kunt voeden, en welke gerechten voor elke dag in zijn menu moeten worden opgenomen.

Optiemenu dan om een ​​2-jarig kind te voeden

Een tweejarige moet minstens 4 keer per dag eten. In de regel is het bij zo'n aantal voedingen dat ouders stoppen, maar sommige baby's moeten vaker eten, bijvoorbeeld 5 of 6.

Het dagelijkse menu van twee jaar zou er als volgt uit moeten zien:

Die moeders die niet weten hoe ze het kind in 2 jaar moeten voeden, zullen de volgende recepten gebruiken voor het bereiden van heerlijke, voedzame en gezonde gerechten.

Soep-puree op basis van kippenvlees

ingrediënten:

voorbereiding

Kippenvlees giet koud water, zet de container op het vuur, wacht tot het kookt en giet het water weg. Giet dan het vlees opnieuw met water, verminder het vuur tot een minimum en kook tot een heldere bouillon blijkt. Wanneer het schuim verschijnt, moet het onmiddellijk worden verwijderd. Afgemaakte filet om groenten af ​​te nemen en af ​​te koelen en in stukjes te snijden, integendeel, in bouillon gedurende een half uur. Snijd de filet met een blender of keukenmachine of haal het door een vleesmolen, giet er 100 ml bouillon aan, voeg melk en andere ingrediënten toe en mix dan alle ingrediënten. Op het einde, giet de rest van de bouillon in dezelfde schotel, voeg een beetje zout en meng de resulterende soep heel goed met een lepel.

Visballen van kabeljauw

ingrediënten:

voorbereiding

Visfilet wordt goed gewassen en door een vleesmolen gevoerd. Samen met het moet de ui en brood, eerder gedrenkt in melk, worden gemalen. Wortelen reinigen, wassen, raspen en voegen toe aan gemalen vlees. Breek daar ook het ei. Indien gewenst kan gehakt worden besprenkeld met gehakte kruiden en licht gekruid met zout. De resulterende massamix goed en maak er ballen van. Elke bal wordt gerold in bloem en vervolgens in een kom stoomschotels geplaatst, zodat ze niet te dicht bij elkaar staan. Laat ongeveer 20 minuten koken.

Kwark braadpan

ingrediënten:

voorbereiding

Gedroogde vruchten vullen zich met water en laten het 2-3 uur staan. Tap vervolgens het water af, combineer alle ingrediënten en meng grondig, en plaats de resulterende samenstelling in een ovenschaal, waarvan de onderkant en zijkanten moeten worden gesmeerd met een dikke crème of plantaardige olie. Plaats het gedurende 30-40 minuten in een voorverwarmde oven van 180 graden. Een heerlijk diner voor je baby is klaar!