Gemodificeerde (introverte) bewustzijnstoestanden zijn het tegenovergestelde van de gewone extraverte staat. In deze staat houdt de psyche zich bezig met het verwerken van informatie die niet van buiten komt, maar van de eigen fantasieën en herinneringen. Denk je dat de veranderde staat van bewustzijn je onbekend is? Lang niet elke man zit er minstens een keer per dag in. Het feit is dat slaap ook wordt gezien als een veranderde bewustzijnsstaat.
De veranderde bewustzijnsstaat is een beetje geschiedenis
Een van de eerste studies op dit gebied werd uitgevoerd door F. Mesmer. Hij zette de patiënten rond de container waarin de gemagnetiseerde staven zich bevonden, en injecteerde ze in een staat van hypnose (of hypnotiserende slaap). Tijdens de sessie kunnen nieuwe vaardigheden bij mensen ontstaan. Mesmer beschouwde dit als een puur fysiek effect in verband met de circulatie van magnetische vloeistoffen.
Verder voor de ontwikkeling van dit probleem werden genomen door K.G. Jung, R. Assagioli, A. Maslow en C. Tart. Ze veranderden consequent van mening over de veranderde bewustzijnsstaat en beschouwden het uiteindelijk als een reeks acties van de structuren van de psyche, die kunnen variëren, waardoor de algehele prestaties van het hele systeem bewaard blijven. Als gevolg hiervan waren de typen veranderde staten van bewustzijn:
- staat van depressie;
- meditatie;
- intoxicatie met alcohol;
- slaap (zelfs zonder dromen);
- hypnotische toestand;
- bedwelming van marihuana, enz.
Toegang tot de veranderde bewustzijnsstaat gebeurt op verschillende manieren: door een volledige afwezigheid van stimuli, of, omgekeerd, door hun overvloed, of door een ongewone stimulus te gebruiken.
De veranderde bewustzijnsstaat binnengaan
In de vraag hoe een veranderde bewustzijnsstaat te bereiken, zijn er veel nuances. Het is moeilijk voor een nieuwkomer om een goede uitweg uit het lichaam te vinden. Er zijn drie basistechnieken: ontspanning en meditatie (directe input), ingang direct na het ontwaken (indirecte input) en binnenkomst via zelfbewustzijn in een droom.
Overweeg een van de technieken voor indirecte toegang. Het omvat een ongebruikelijke vooropleiding: een sterk gerealiseerd verlangen om deze staat te betreden. Leg 's avonds in bed neer en zeg tegen jezelf dat je van plan bent om een veranderde staat in te gaan, probeer het je voor te stellen. De indirecte invoer die je 's morgens kunt maken, is veel gemakkelijker dan een veranderde bewustzijnsstaat te krijgen door meditatie. Wakker worden, streef er onmiddellijk naar om te ontsnappen uit het lichaam, terwijl het niet fysiek beweegt. Op een dag zal het gebeuren. Probeer dit uit te rollen.
Rol uit in de ochtend, wanneer je net wakker wordt. Zonder de spieren te belasten, moet men proberen tijdens het ontwaken direct van het bed af te rollen. De cortex wordt geremd en je gaat in een veranderde toestand.
Leef nog steeds, maar maak mentaal bewegingen en presenteer ze zo realistisch mogelijk. Na een paar seconden merk je dat ze helder genoeg worden en je stopt met het voelen van het echte lichaam. De gewaarwordingen die je ontvangt zullen dat ook zijn
Het moeilijkste is 's ochtends, totdat het bewustzijn "is ingeschakeld", onthoud dat je wilt veranderen naar een veranderde toestand, en dan zul je zeker slagen.
Volgens experts is er in dit geval niets ingewikkelds, en je zult deze techniek gemakkelijk leren als je hem regelmatig probeert. Verwacht geen snel resultaat: iemand heeft weken nodig, en iemand - maanden, maar meestal lukt het de eerste twee weken. Ga naar deze staat in de eerste etappes zal werken voor een zeer korte tijd, en alleen dan kun je langere tochten maken.