Hoe de borst correct uitdrukken?

Veel vrouwen hebben zelfs soms moeite met het uiten van hun melk tijdens de periode van borstvoeding van de baby. In het bijzonder kan deze waardevolle en voedzame vloeistof nodig zijn opdat de vader de kruimels alleen kan voeden totdat de moeder afwezig is.

Om de melk tot expressie te brengen, kunt u de traditionele handmatige methode gebruiken of om hulp vragen met moderne borstkolven. Hoe dan ook, het uitdrukken van de borst is behoorlijk bewerkelijk en kan in sommige gevallen een vrouw veel pijn of ongemak bezorgen. Om dit te voorkomen, moet elke jonge moeder weten hoe ze de melk van haar borst correct kan uitdrukken.

Hoe de borst met je handen uit te drukken?

Als moeder na elke voeding wordt gedwongen om de borst te decanteren, is het natuurlijk beter om de borstkolf te gebruiken . In sommige gevallen, waarbij het zelden voorkomt dat de borstklieren worden leeggemaakt, kunt u zich wenden tot de traditionele handmatige methode, vooral omdat het veel veiliger is dan het gebruik van een zelfs het modernste apparaat.

Om handmatige expressie veroorzaakte geen pijn en ernstig ongemak, zou een jonge moeder eerst een stroom van melk moeten veroorzaken. Om dit te doen, kunt u een van de volgende methoden gebruiken:

• breng een warme snee weefsel aan op de melkklieren;
• neem een ​​warme douche en masseer de borst met een straal water;
• om een ​​mok hete thee te drinken met de toevoeging van melk, bouillon van wilde roos of een andere warme vloeistof;
• om je voeten te laten weken in warm water;
• een beetje om de tepels te stimuleren met de pads van de vingers;
• Als de kist groot genoeg is, kunt u bovendien een beetje buigen en met beide handen schudden.

Gebruik vervolgens een stapsgewijze instructie die u vertelt hoe u de grote of kleine kist met uw handen uitdrukt:

1. Maak een kom die groot genoeg is met een brede hals en steriliseer deze.
2. Was uw handen grondig en droog ze.
3. Ga lekker zitten door de afwas onder de borstklier te plaatsen.
4. Plaats de duim van één hand over de tepelhof en de wijsvinger en middelvinger eronder.
5. Druk met uw wijsvinger en duim voorzichtig op de tepelhof in de richting "naar u toe".
6. Wanneer de melk begint te druppelen, knijp dan voorzichtig met twee vingers over de huidplooi en trek deze van u af.
7. Beweeg je vingers constant met de klok mee om alle delen van de borst volledig te ledigen.

Hoe de borst met een borstkolf uit te drukken?

Alvorens melk te decanteren met behulp van een borstkolf, is het raadzaam dezelfde voorbereidende procedures uit te voeren als voor de traditionele handmatige methode. Vervolgens moet je een trechter van de juiste maat pakken, zodat de tepel niet tegen zijn wanden ligt en vrij heen en weer kan bewegen. Vrouweneigenaars van grote borsten moeten in de regel hun keuze op een trechter met de maximaal mogelijke diameter stopzetten.

Na het plaatsen van een borstkolf op een borst, neem het op in de kom of begin met het maken van bewegingen met uw handen, en stimuleer het uiten van melk. Als u pijn of ongemak voelt tijdens het gebruik van het apparaat, stop het dan onmiddellijk en probeer het opnieuw. Waarschijnlijk hebt u een trechter van de verkeerde maat gekozen of een kolfpomp verkeerd op uw borstkas geplaatst.