Velen beschouwen seksuele afhankelijkheid als een ziekte, maar hun mening is onjuist. Psychologen identificeren verschillende kenmerken waarmee deze afhankelijkheid kan worden bepaald:
- seksuele begeerte kan niet worden gecontroleerd;
- dit gedrag brengt verschillende problemen met zich mee op alle gebieden van het leven.
Als je van seks houdt, betekent dit niet dat je verslaafd bent. Mensen die aan een seksuele verslaving lijden, krijgen niet alleen plezier, energie, een gevoel van euforie van seksuele relaties dat helpt af te rekenen met slecht humeur, woede, angst en andere problemen, zulke mensen kunnen eenvoudigweg niet leven zonder seks. De mechanismen van deze ziekte zijn vergelijkbaar met drugsverslaving. Een persoon streeft ernaar om voortdurend euforie te ervaren, die dient als een soort schild dat helpt te verbergen voor dringende problemen.
Voor veel mensen wordt seksuele verslaving gelijkgesteld met promiscuïteit, maar dit is niet helemaal correct. Immers, niet elke zachtaardige vrouw lijdt aan deze ziekte, meestal is het voor hen gewoon een manier om geld te verdienen.
Het verschil tussen mannen en vrouwen
Voor mannen kan een dergelijke afhankelijkheid leiden tot ernstige problemen die gevaarlijk kunnen zijn voor anderen, bijvoorbeeld geweld, exhibitionisme en dergelijke. Voor een vrouw kan alles eindigen in wanordelijke banden, waardoor ze zichzelf doen gelden.
Hoe zich te ontdoen van verslaving: aanbevelingen
- Het eerste dat moet worden gedaan, is de aanwezigheid van de ziekte herkennen, maar meestal is het gewoon onmogelijk om het zelf te doen. Als je nog steeds aan dit probleem denkt, dan is dit de eerste kleine stap naar succes. Jouw taak is om jezelf te dwingen om naar een professionele psycholoog te gaan. Als dit je bang maakt, ga dan eerst naar het internet en zoek mensen op die dit probleem hebben aangepakt, ze zullen een goed advies geven en toch zullen ze worden overgehaald om zich tot een specialist te wenden.
- Het is noodzakelijk om de oorzaak van het probleem te begrijpen. Hoogstwaarschijnlijk is dit een psychologisch trauma of een laag zelfbeeld . Je kunt jezelf gewoonweg onwaardig vinden voor normale relaties en normale seks. Over de opkomst van seksuele afhankelijkheid kan invloed zijn op verkrachting in de kindertijd, problemen in het gezin, evenals echtscheidingsouders.
- Nu moet je proberen alles kwijt te raken dat je met dit probleem verbindt. Gooi en verwijder alles dat een seksuele aard heeft: video's, foto's, games, tijdschriften, boeken enzovoort. Dit zal het mogelijk maken om te begrijpen dat je zonder dit alles vrij normaal en comfortabel voelt. Ook hebben veel mensen verschillende soorten gewoonten die je aan seks kunnen herinneren, ze moeten ook van de hand worden gedaan.
- Doe autotraining. Maak je dagelijks druk, dat je dit probleem niet hebt, dat je zonder jezelf gelukkig bent, in jezelf gelooft. Zoek een beroep dat al je vrije tijd in beslag neemt en leer geniet van wat je doet.
- Er zijn speciale medicijnen die helpen bij deze ziekte. U kunt antidepressiva, kalmerende middelen of speciale hormonale geneesmiddelen kopen. Alleen is het de moeite waard om te begrijpen dat dit geen hoofdpijn is en een eenvoudige pil niet zal helpen, alleen het complexe effect van medische medicijnen en psychologische therapie zal tot het gewenste resultaat leiden.
Door alle tips samen te voegen en hulp aan een psycholoog aan te vragen, kun je voor eens en altijd van seksuele verslaving af, en vanaf nu wordt seks voor jou een manier om gevoelens en een favoriet tijdverdrijf te uiten, geen medicijn.