Ieder van ons heeft minstens één keer in mijn leven een opgeblazen gevoel ervaren, dat wordt veroorzaakt door overmatig gassen in de darm. Het gevoel van zwelling kan subjectief zijn en kan objectief worden bevestigd wanneer het door een arts wordt onderzocht.
Oorzaken van een opgeblazen gevoel na het eten
Oorzaken, waardoor de maag gezwollen is, veel. Ze kunnen worden verdeeld in drie grote groepen:
- geassocieerd met gedrag;
- geconditioneerd door voeding;
- ontstaan door ziekten.
We zullen elke groep in meer detail analyseren.
Oorzaken van een opgeblazen gevoel na het eten, geassocieerd met gedrag
Als een persoon geen enkele ziekte heeft, kan winderigheid geassocieerd worden met aerofagie - het doorslikken van overtollige lucht. Dit gebeurt:
- tijdens een snelle maaltijd;
- tijdens het praten tijdens het eten,
- in het geval van kauwgom,
- op schrik;
- met hysterische omstandigheden en psychopathische stoornissen;
- bij jonge kinderen;
- in stressvolle situaties.
Stress kan een persoon op twee manieren beïnvloeden. Bij sommige mensen neemt de peristaltiek toe en treedt er "ziekte van de beer op" - frequente aandrang om naar het toilet te gaan, de peristaltiek van andere mensen vertraagt. Voedsel gaat langer mee in het spijsverteringskanaal, begint te dwalen, rot en er komt een grote hoeveelheid gas vrij, wat leidt tot een opgeblazen gevoel.
Redenen voor eten
Heel vaak ligt de oorzaak van een opgeblazen gevoel na een maaltijd in de kwaliteit en kwantiteit van het voedsel dat wordt gegeten, evenals hun compatibiliteit. Winderigheid kan worden veroorzaakt door het volgende voedsel:
- bonen (erwten, bonen, linzen, sojabonen);
- koolhydraatvoedsel (zwart brood, zoet voedsel, honing);
- moeilijk verteerbaar voedsel (champignons, noten, kool, radijs, haver, enz.);
- koolzuurhoudende dranken;
- vette voedingsmiddelen, evenals volle melk, vooral wanneer er een tekort is aan het lichaam van lactase - een enzym dat suikers verteren;
- zuurstof cocktails. In dit geval is enige zwelling in de buik natuurlijk, omdat de behandeling zelf het innemen van een grote hoeveelheid zuurstof in het cocktailschuim inhoudt.
Overmatige vorming van gassen kan plaatsvinden na overvloedige feesten, alcoholinname, tijdens het gebruik van slecht gecombineerde producten (bijvoorbeeld gedroogde vruchten en noten, vlees en pasta, enz.).
Sommige ziekten waarbij de gasvorming toeneemt
Dysbacteriosis. Bij deze ziekte is de balans van de darmmicroflora verstoord. Het aantal nuttige bacteriën neemt af, het aantal pathogene flora neemt toe. Voedsel kan niet goed worden verwerkt, rottingsprocessen beginnen de overhand te krijgen bij de vorming van gassen, die een opgeblazen gevoel veroorzaken.
Voedselallergie. Het leidt tot het verschijnen van het prikkelbare darm syndroom, waarbij de zenuwvezels van de darm overmatig reageren op de prikkel, krampen in de dikke darm veroorzaken, waardoor de voortgang van voedsel moeilijk is, de wanden rekken, wat een andere reden is voor een opgeblazen gevoel na het eten.
Glistovye-plagen. Wormen produceren speciale stoffen die het darmstelsel verstoren. Als gevolg hiervan vertraagt de peristaltiek, wordt voedsel vertraagd en begint het te rotten. Bovendien kunnen darmparasieten in sommige gevallen zich ophopen in een wirwar die in staat is om een mechanische obstructie te veroorzaken op het pad van bewegend voedsel.
Tumoren. Kan ook darmobturatie en intestinale obstructie veroorzaken.
Al het bovenstaande, evenals hepatitis, cholecystitis, pancreatitis, maagzweren, enzymdeficiëntie en andere aandoeningen van het maag-darmkanaal kunnen na het eten een constant opgeblazen gevoel veroorzaken, omdat bij al deze ziekten het normale proces van het verteren van voedsel wordt verstoord.
Als een behandeling voor een opgeblazen gevoel na het eten, kunnen de volgende methoden worden gebruikt:
- loop of lichte oefening na het eten;
- gebruik van fondsen die gasvorming verminderen;
Behandeling van winderigheid moet altijd twee richtingen tegelijkertijd omvatten: eliminatie van opzwellende symptomen en behoud van een evenwicht van microflora in de darm. Onder de middelen die flatulentie bestrijden, wijzen middelen van complexe actie toe, zoals Redugas. Simethicone - een van de componenten in de compositie, worstelt met ongemak in de buik en geeft de ingewanden voorzichtig vrij van gasbellen, waardoor hun oppervlaktespanning in de darm wordt verminderd.De tweede component van het prebioticum Inuline helpt de vorming van gassen te voorkomen en herstelt de balans van nuttige bacteriën die nodig zijn voor normale spijsvertering. Inuline remt de groei van bacteriën die gasvorming veroorzaken, dus een tweede zwelling treedt niet op. Ook uit de plussen kan worden opgemerkt dat het product beschikbaar is in een geschikte vorm in de vorm van kauwtabletten en een aangename muntsmaak heeft. - de juiste mix van voedsel en voeding;
- grondig kauwen voedsel;
- een comfortabele psychologische omgeving creëren, etc.
Om een opzwelling na het eten te voorkomen, is het erg belangrijk om de onderliggende ziekte te behandelen, die bijdraagt aan overmatige vorming van gassen in de darm.