Wij besparen op gezondheid - eenvoudige behandeling van griep

De epidemie van influenza, die elk jaar in ons land wordt waargenomen, ligt net om de hoek. Van de andere acute respiratoire virale infecties speelt influenza een speciale rol, gekenmerkt door een ernstiger verloop en de mogelijkheid om gevaarlijke complicaties te ontwikkelen. Maar geen paniek. Voor de meeste mensen is griep een vrij gemakkelijke ziekte die zonder veel gevolgen weggaat. Het belangrijkste is om eenvoudige regels te volgen en zich te houden aan de juiste behandelingstactieken.

Grondslagen voor de behandeling van griep

Behandeling van influenza moet zo snel mogelijk worden gestart, onmiddellijk na het begin van de symptomen. De tactiek van het behandelen van influenza is teruggebracht tot drie bepalingen:

Dat wil zeggen, na het hebben van een griep, niet naar de apotheek rennen en jezelf "volstoppen" met verschillende geadverteerde medicijnen. Ons lichaam heeft voldoende reserves om het influenzavirus te bestrijden. Maar voor het effectief functioneren van het immuunsysteem zijn bepaalde voorwaarden die iedereen kan creëren noodzakelijk.

Geneesmiddelen voor influenza

Voorgeschreven medicatie kan alleen de behandelende arts zijn als hij dit nodig acht. In de regel kan de griep antivirale middelen worden voorgeschreven, maar alleen in het geval van een ernstig beloop. Geen antibiotica kunnen de griep genezen, tk. alleen handelen op de bacteriële flora. Ze worden alleen benoemd in geval van een bacteriële infectie.

Hetzelfde kan gezegd worden over slijmoplossend middelen, die ook niet alleen met de griep kunnen worden ingenomen. Om de aandoening te verlichten wanneer de verstopte neus kan worden gebruikt vasoconstrictieve medicijnen, maar met strikte inachtneming van de dosering.

Antipyretica zijn speciale aandacht waard. Streef ernaar de temperatuur met de griep te verlagen - betekent het voor het lichaam moeilijk maken om beschermende antilichamen te produceren. Om het te verslaan zou alleen in noodgevallen moeten zijn - met een zeer ernstige gezondheid, het optreden van aanvallen, waanideeën, het risico van bewustzijnsverlies, enz. Om de temperatuur te verlagen, kunt u alleen paracetamol of ibuprofen gebruiken, maar in geen geval aspirine.

Behandeling van influenza zonder medicijnen

En nu zullen we die eenvoudige regels overwegen die moeten worden nageleefd bij een griepinfectie:

  1. Bedrust. Bij de eerste tekenen van de ziekte moet je jezelf voorzien van rust en vrede. In geen geval kunt u de griep 'op uw voeten' tolereren - zelfs het meest ernstige en goed betaalde werk is niet meer waard dan uw gezondheid. Geen activiteit tot volledig herstel!
  2. Microklimaat in de kamer. In de ruimte waar de patiënt zich bevindt, moeten optimale temperatuurparameters (18-20 ° C) en luchtvochtigheid (50 - 70%) worden gehandhaafd. Een goede luchtbevochtiger is een luchtbevochtiger . Ook is het noodzakelijk om de kamer regelmatig te ventileren, om een ​​natte reiniging uit te voeren.
  3. Drinken regime. Om uitdroging van het lichaam en de snelle afvoer van gifstoffen te voorkomen, moet u zoveel mogelijk vloeistof gebruiken - minimaal 2 liter per dag. Het is beter als de vloeistof overeenkomt met de lichaamstemperatuur - dus het is gemakkelijker te verteren.
  4. Dieet. Het is erg belangrijk dat er voldoende eiwitten in het dieet zitten, omdat het een bouwmateriaal is voor beschermende immuniteitsorganen. Je moet gekookte kip, vlees, eieren eten. Je moet ook meer groenten en fruit eten. Het is vermeldenswaard dat synthetische vitaminen slecht worden opgenomen door het lichaam, dus het is beter om te "leunen" op natuurlijke.
  5. Bevochtiging van slijmvliezen. Laat de slijmvliezen niet uitdrogen. dit kan complicaties veroorzaken. Het moet regelmatig worden begraven in de neus zoutoplossing.
  6. Positieve houding. Het is al wetenschappelijk bewezen dat een goed humeur, gelach en geloof in Genezing helpt je om sneller met de ziekte om te gaan. Dus vecht op de een of andere manier met blues!

Hoe om geliefden te beschermen tegen infectie?

Neem de volgende maatregelen om verspreiding van de infectie in het gezin te voorkomen: