Meer dan 80% van de bevolking van onze planeet is bang voor spinnen. Angst voor spinnen heet arachnofobie en is een van de meest voorkomende fobieën . Laten we de reden voor dit fenomeen begrijpen en tegelijkertijd proberen het te elimineren.
Waarom zijn mensen bang voor spinnen?
Dit insect heeft de eigenschap snel te bewegen. Mensen vinden het vaak plotseling op hun lichaam. Daarom kan worden geconcludeerd dat angst voortkomt uit de onvoorspelbaarheid van de verdere beweging van het insect en zijn intenties als geheel. De meeste mensen zijn bang voor deze plotselingheid.
Deskundigen stellen dat de angst voor spinnen aangeboren kan zijn. Als ouders bang zijn voor spinnen, worden ze automatisch doorgegeven aan het kind. Je kunt gewoon bang zijn, maar bij het zien van spinnen krijgen veel mensen een hartslag en hartslag, wat al de eerste fase van arachnofobie genoemd kan worden.
Er is een theorie dat een fobie kan verschijnen als gevolg van het kijken naar een horrorfilm met spiders-killers. In dergelijke gevallen hangt alles af van de persoon: een lichte angst kan zich ontwikkelen tot een echte ziekte, dus mensen met zwakke zenuwen moeten beter afzien van het bekijken van dergelijke films.
Insecten hebben een eigenaardige uitstraling en verbeeldingskracht en een rijke verbeeldingskracht doen hun werk. Arachnofobie is geen onredelijke angst, omdat sommige soorten spinnen gevaarlijk zijn voor de mens, maar ze leven op afgelegen plaatsen van de beschaving. Het is de moeite waard eraan te denken dat de meeste soorten absoluut onschadelijk zijn voor uw gezondheid.
Een psychiater uit Londen bracht het concept naar voren dat de angst voor spinnen verscheen tijdens de ontwikkeling van de pest, omdat geleedpotigen werden beschouwd als de dragers van deze ziekte. Bovendien wordt aangenomen dat de meeste arachnofoben in West-Europa en Noord-Amerika leven.
Hoe te stoppen met bang te zijn voor spinnen?
Als je zelf je angst wilt verwerken, moet je hem alleen ontmoeten. De spin moet in de buurt zijn, zodat je hem op veilige afstand kunt bekijken en je angst kunt overwinnen. In het geval u het moeilijk vindt, zoek dan iemand die vrij is van dergelijke angst. Laat hem zijn opvattingen over deze situatie en de overeenkomstige houding tegenover de spinnen met u delen.
Als je denkt dat een spin je kan schaden, probeer dan te kalmeren. In feite is het insect veel meer bang voor jou dan jij. Vergeet niet dat giftige spinnen alleen te vinden zijn in verre tropische landen.
Neem vervolgens een vel papier en teken een grote spin. Teken vervolgens een spin iets kleiner. Dan nog een, maar nog kleiner. Trek op het einde een groot aantal spinnen, van de grootste tot de kleinste. Brand daarna het blad en stel je voor hoe je angst ermee verdwijnt.
Een andere mogelijkheid om van angst af te komen is als volgt. Je kunt thuis een spin krijgen. Hij zal geregeld verzorgd en opgehaald moeten worden. Je zult snel begrijpen dat het insect geen gevaar draagt. Het is niet overbodig om op te merken dat er een mening is dat haren van sommige soorten spinnen allergieën kunnen veroorzaken, dus leer er voor het kopen zoveel mogelijk over.
Er is een andere manier om de angst voor spinnen te bestrijden. Je kunt een computerspel kopen waarin je spinnen moet doden.
Tekens van mensen zeggen dat spinnen geluk brengen. Als een spin op je heeft gezeten, zal je financiële situatie merkbaar verbeteren. Detecteer een spin in het huis - gelukkig, maar omdat elke keer dat je een spin ziet, deze tekens onthoudt.
Je kunt de angst voor spinnen gemakkelijk overwinnen als je luistert naar de bovenstaande tips. Neem het in je armen en ontdoe je voor eens en voor altijd van de angst. Wanneer niets helpt en de fobie je leven vergiftigt, raadpleeg dan een therapeut.