Osteoporose is een pathologisch proces waarbij botweefsel wordt verdund door calcium weg te spoelen. Als gevolg hiervan neemt het risico op letsel snel toe. Het is vooral belangrijk om de preventie en behandeling van osteoporose bij oudere vrouwen te kennen, aangezien ze vijf keer meer kans hebben dan mannen. Detectie van de eerste symptomen van de ziekte en de snelle goedkeuring van de noodzakelijke maatregelen zullen de destructieve processen vertragen.
Osteoporose op oudere leeftijd
Verstoring van de botdichtheid wordt een van de gevaarlijkste en meest voorkomende ziekten. Het treft vooral mensen die de leeftijd van 50 jaar hebben bereikt. En tot 70% van de patiënten zijn vertegenwoordigers van het zwakkere geslacht. De reden hiervoor is een afname van hormonen in de klimaatperiode, die als gevolg leidt tot een verlaging van de bloedspiegel van calcium. Daarom probeert het lichaam het te herstellen door de mineralen uit het botweefsel te "plukken".
Bovendien kunnen de factoren die osteoporose bij ouderen veroorzaken, zijn:
- genetische aanleg;
- chirurgische ingrepen om de eierstokken of baarmoeder te verwijderen;
- langdurig gebruik van corticosteroïden;
- slechte gewoonten;
- lage mobiliteit;
- aanwezigheid van chronische aandoeningen.
Wordt osteoporose behandeld bij ouderen?
Helemaal weg van pathologie is onmogelijk. Het vertragen van de destructieve processen is echter echt. Voor dit doel schrijft de arts dergelijke voorbereidingen voor:
- Botadsorptie, waaronder oestrogenen, osteochine;
- geneesmiddelen die de verdichting van botweefsel activeren, ze omvatten fluoriden, bivalos, vitamine D;
- vitamines en gecombineerde middelen, calcium D3 Nycomed.
Voor het verwijderen van ontstekingen en het onderdrukken van pijnsymptomen, wordt de patiënt voorgeschreven:
- diclofenac;
- reopirin;
- Orthophene .
Het gebruik van deze geneesmiddelen kan een aantal bijwerkingen veroorzaken, dus u kunt in plaats daarvan:
- movalis;
- Ketanov;
- Nimesulide.
Vrouwen in de post-climaxperiode moeten van toepassing zijn
Gymnastiek voor osteoporose voor ouderen
Een speciale plaats in de behandeling wordt gegeven aan het handhaven van de reguliere mobiliteit van alle gewrichten en het versterken van de spieren. Hiervoor schrijft de arts speciale oefeningen voor. Het is echter niet de moeite waard om het lichaam te overbelasten, omdat je jezelf nog meer pijn kunt doen.
Patiënten worden aangeraden om dergelijke oefeningen uit te voeren:
- voor het rekken van spieren (goed passende yoga);
- kracht belasten gericht op het versterken van de spieren van de rug;
- zwemmen gymnastiek;
- oefeningen om de benen te versterken (aerobics, scandinavisch lopen ).