Normale palpitatie, volgens medische indicaties, moet gelijk zijn aan de waarden van 60 tot 80 slagen per minuut. Een snelle puls kan bepaalde oorzaken hebben, gerelateerd aan een schending van de interne organen. Daarom moet u ze onmiddellijk identificeren en identificeren.
Wat veroorzaakt een snelle pols?
Meestal bij een volwassene, de snelle pols ontstaat als gevolg van een sedentaire levensstijl en gebrek aan lichaamsbeweging in de hartspier. Daarom is het erg belangrijk om een gezonde levensstijl en lichaamsbeweging te leiden. Uitstekende hulp-cardio, bijvoorbeeld fietsen of licht joggen.
Er zijn externe en interne factoren die van invloed zijn op de snelheid van hartslagen, waarbij de aandacht erop gevestigd is, kunt u bepalen waarom er een snelle polsslag is:
- spanning;
- slapeloosheid;
- ongecontroleerd gebruik van antidepressiva;
- gebruik van stimulerende middelen;
- gebruik van psychoactieve stoffen;
- ARVI of influenza;
- overmatige consumptie van alcohol, cafeïne, chocolade, energie;
- vermoeidheid;
- overgewicht;
- sterke fysieke activiteit;
- ouderdom;
- hoge bloeddruk ;
- gebrek aan calcium en magnesium in het lichaam;
- verhoogde lichaamstemperatuur.
Het is vermeldenswaard dat een dergelijke reactie ook kan worden waargenomen als een reactie op medicijnen. Zwakte en snelheid van de pols kunnen een reactie op medicijnen worden, evenals een langdurig verblijf in een stressvolle situatie, overbelasting of verstoring van het hart.
Als je constant een snelle polsslag opmerkt, kun je praten over een hormonale stoornis of een hart- en vaatziekte. In dit geval moet u een specialist raadplegen die u kan helpen om de juiste diagnose te stellen.
Verhoogde pols en druk
Verhoging van de hartslag bij normale druk is mogelijk als gevolg van nerveuze overbelasting. Om het te verminderen, hoeft u alleen maar te kalmeren en te ontspannen. Als dergelijke aanvallen permanent worden, moet u een cardioloog raadplegen die een diagnose kan stellen.
Zeer vaak verschijnen dergelijke symptomen tegen de achtergrond van verstoring van het endocriene systeem of de schildklier. Als dit het geval is, wordt in dit geval slapeloosheid toegevoegd aan de hoge hartslag. Een snelle puls bij lage druk kan wijzen op de aanwezigheid van vegetovasculaire dystonie of anemie.
Snelle pols kan ook optreden na het eten, als iemand te veel eet. In dit geval moet u uw dieet heroverwegen, omdat overgewicht een slecht effect heeft op de hartactiviteit. Als u kortademig bent en een snelle polsslag heeft, moet u een specialist raadplegen - dit wijst op ernstige gezondheidsproblemen.
Een karakteristieke snelle puls wordt ook waargenomen bij verhoogde bloeddruk. Dit komt door het feit dat de bloedvaten smaller worden en de bloeddruk stijgt, en
In een tijd dat u een snelle polsslag heeft, kan er hoofdpijn zijn. Dit wordt ook geassocieerd met vernauwing van bloedvaten en verhoogde intracraniale druk.
Als u regelmatig een snelle polsslag en zwakte heeft, dient u een arts te raadplegen, omdat dit duidelijk aangeeft dat er ernstige problemen met het hart of de bloedvaten optreden. Wacht niet op meer ernstige en voor de hand liggende uitingen.
Als de verhoogde pols plotseling door jou werd gemanifesteerd, dan kun je het kalmeren door te tintelen en je neus te blazen, en ook je hoofd in koud water te laten vallen. Een heel effectieve manier is de positie van de hen, wanneer je squat en alle spieren inspant.