Herstel na de bevalling

Welnu, de langverwachte baby werd geboren en een vrouw, moe van een lange zwangerschap, wil zo snel mogelijk terugkeren naar haar vorige leven. Maar nu moet je voor jezelf zorgen, want het volledige herstel van het lichaam na de bevalling vereist minstens zes maanden.

Vooral belangrijk is de vroege postpartumperiode, wanneer er sprake is van een actieve samentrekking van de baarmoeder en begint het herstel na de bevalling. Als de baby eenmaal is geboren, weegt hij ongeveer een kilo, en al na twee maanden neemt hij af tot 50 gram. Breng zelfs in de staaf tot op de bodem van de maag een warmwaterkruik met ijs aan, omdat de kou bloedverlies vermindert. Postpartum bloeding duurt ongeveer anderhalve maand en met de tijd wordt het schaarser. Er is geen verschil hoe de geboorte plaatsvond - natuurlijk, of door een keizersnede.

Om de baarmoeder zo goed mogelijk te laten krimpen, is de zeer vroege toediening van de baby aan de borst erg belangrijk. Zuigende bewegingen stimuleren de samentrekkende activiteit van de baarmoederspieren als gevolg van het vrijkomen van het hormoon oxytocine, hoewel ze onaangename pijnlijke gevoelens geven die vergelijkbaar zijn met gevechten. Maar binnen een week vallen ze op niets uit. Als de moeder de baby niet voedt, krijgt ze intramusculaire injecties met dit hormoon.

Restauratie van de menstruatiecyclus na de bevalling

Over het algemeen gebeurt het herstel van de menstruatie na de geboorte op zijn eigen manier, afhankelijk van de kenmerken van het lichaam en het verloop van de postpartumperiode. Maar de belangrijkste factor die afhankelijk is wanneer de menstruatie begint, is het herstel van de hormonale achtergrond na de bevalling. Tijdens de zwangerschap is het lichaam van een vrouw erg veranderd, vergeleken met de staat ervoor, en het is niet gemakkelijk voor hem om terug te keren naar eerdere functies.

Als een vrouw op afroep haar baby voedt, met kleine tussenpozen tussen voedingen zelfs 's nachts, heeft ze een hoog hormoon dat verantwoordelijk is voor lactatie - prolactine . Hij staat op zijn beurt geen eisprong toe en bijgevolg maandelijks. Vaak komt de menstruatie van deze moeder tot het einde van de voedingsperiode.

Vrouwen die hun baby zelden voeden, afwisselend borstvoeding geven met kunstmatige, kunnen de menstruatie verwachten op de leeftijd van 6 maanden en zelfs eerder. Nou, moeders die helemaal geen borstvoeding geven, beginnen bijna twee maanden later. Een jonge moeder moet onthouden dat de afwezigheid van menstruatie geen garantie is tegen een nieuwe zwangerschap, en daarom is het noodzakelijk om de arts in het kraamhuis te raadplegen over de beschermingsmaatregelen.

Vaginale herstel na de bevalling

Welnu, de meest ongemakkelijke en verontrustende van alle vrouwen in arbeid is de vraag - hoe snel zal de vagina zijn vroegere vorm terug krijgen en zal hij überhaupt terugkeren? Het is raadzaam om het seksuele leven een paar maanden uit te stellen, totdat alle ontlasting na het einde van de bevalling eindelijk is geëindigd. Als je seksueel vroeg begint, kan het een infectie veroorzaken, omdat de baarmoeder open is en een bloedende wond is. Als de steken na de geboorte zijn aangebracht, dan is ook dit een reden om een ​​beetje te wachten en hen een goede genezing te geven.

Helaas zal de volledige vagina niet meer hetzelfde zijn als voorheen, omdat het werd onderworpen aan een kolossale belasting en spanning, wat leidde tot het rekken van de wanden. Herstel na de geboorte van vaginale spieren zal sneller gaan als, zoals tijdens de zwangerschap, Kegel oefeningen doen , die zeer nuttig zijn voor de elasticiteit van de weefsels en voor het beheersen van het onvrijwillig urineren dat veel mensen op dit moment hebben. Droogte tijdens de eerste geslachtsgemeenschap, waar vrouwen over klagen, duurt drie maanden.

In de postpartumperiode is het verplicht om naar de gynaecoloog te gaan, die de dynamiek kan volgen, hoe de vrouw herstelt na de bevalling en ook op tijd om verschillende afwijkingen en ziekten te identificeren.