Hoe dichter bij de bevalling, hoe vaker een zwangere vrouw denkt of het pijnlijk is om voor de eerste keer te bevallen en wat voor soort pijn de vrouw tijdens de bevalling ervaart.
De bevalling is het interval vanaf de eerste samentrekking tot de geboorte van het kind. De norm voor de eerste geboorte is een interval van 16-17 uur (soms minder of meer). Maar dit betekent niet dat al die tijd de vrouw hevige pijn zal ervaren.
De gehele bevallingsperiode kan worden onderverdeeld in 3 fasen:
- gevechten;
- pogingen;
- de geboorte van een baby en de placenta.
De eerste onaangename sensaties die een vrouw begint te ervaren tijdens de bevalling. Dit gebeurt misschien niet meteen, een vrouw kan zelfs een deel van de weeën niet opmerken (als ze bijvoorbeeld bezig is met iets of slaapt). De samentrekking is een samentrekking van de baarmoeder en voelt aan als een pijn in de menstruatie, die geleidelijk toeneemt. In de loop van de tijd worden gevechten langer en vallen de intervallen daartussen samen. In deze periode kunt u praten over pijn tijdens de bevalling.
De volgende fase zijn pogingen. Het is een samentrekking van de spieren van de pers en het middenrif, die doet denken aan een sterk verlangen om de darm leeg te maken. Geen erg prettig gevoel, maar het duurt niet lang.
Dan begint de geboorte van de baby. Eerst verschijnt er een hoofd (hiervoor moet de moeder moeite doen), dan het hele lichaam, en dan komt de placenta tevoorschijn. Het is op dit moment dat er verlichting komt en een gevoel van grenzeloze vreugde.
Een paar tips - hoe de pijn van de bevalling verlichten:
- Gebrek aan angst en een positieve houding. Wetenschappers hebben bewezen dat de psychologische toestand het proces van de bevalling sterk beïnvloedt, en angst verhoogt de pijn. Luister niet naar vreselijke verhalen over de bevalling. Naast hen is er een mening dat de bevalling pijnloos kan zijn. Sommige meisjes verzekeren dat ze bij de bevalling geen pijn hebben gevoeld. Pijn in de gevechten was aanwezig, maar het was niet te sterk en lang. Voor pogingen worden ze gewoon als hard werk behandeld.
- Lichamelijke stress (uiteraard toegestaan) tijdens de zwangerschap. In de regel zijn vrouwen, die regelmatig sporten beoefenen,
geef geboorte gemakkelijker. - Mogelijkheid om te ontspannen, evenals adem- en massagetechnieken. Dit kan worden geleerd in cursussen voor zwangere vrouwen of op zichzelf.
- Epidurale anesthesie. Het is een medicamenteuze manier om pijn te verlichten indien gewenst of noodzakelijk.
Geen pijn ervaren tijdens de bevalling zal worden vergeleken met het geluk dat de moeder voelt wanneer ze de pasgeboren baby naar de borst knijpt. De geboorte van een nieuw leven is een speciaal proces en alleen een vrouw kan hieraan deelnemen.