Na het kraamhaar valt het sterk uit - wat te doen?

De geboorte van een kind beïnvloedt altijd de fysiologische en psycho-emotionele toestand van een nieuwe mummie. Aan de ene kant zijn dit positieve momenten - vreugde, trots, het vermogen om je figuur in de vorm te brengen die vóór de zwangerschap was, en aan de andere kant - het is een sterke vermoeidheid, postpartumdepressie en een moeilijk dieet. Het klinkt niet vreemd, maar vrouwen die onlangs zijn geboren, samen met hormonale veranderingen die vreemden onzichtbaar zijn, worden geconfronteerd met vrij tastbare problemen: haar wordt dof en verliest kracht, er ontstaan ​​gebitsproblemen, spijkers worden gekraakt, enz. Als je merkt dat na de geboorte het haar sterk uitvalt, dan moet je alles doen wat gericht is op het verbeteren van het emotionele klimaat in de familie, het aanpassen van het menu en het versterken van de haarzakjes.

Waarom valt haar uit in de postnatale periode?

Het belangrijkste probleem van waarom een ​​vrouw nieuwe lokken op een kam of kussen ontdekt na een droom, is een hormonale aanpassing die optreedt na de geboorte van een baby. Het antwoord op de vraag, hoelang na het bevallen van jonge mummiehaartjes uitvallen, hangt direct af van dit fenomeen, maar gemiddeld duurt het 60-90 dagen. Het is echter niet nodig om in paniek te raken als dit probleem u niet verder laat gaan, omdat sommige mensen een hersteltijd hebben van de hormonale achtergrond van 6 maanden. Herzie je dieet, heb meer rust en sluit psycho-emotionele stoornissen uit.

Als trichologen wordt gevraagd waarom het haar na de geboorte valt en wat ermee te doen, zal het antwoord altijd afhangen van de levensstijl van de jonge moeder. De belangrijkste factoren waar artsen op letten zijn:

1. Stress. Veel artsen verwijzen haar naar een soort levende indicator, die erg gevoelig is voor allerlei emotionele omwentelingen. In 90% van de gevallen treft postpartum depressie natuurlijk in alle opzichten alle vrouwen, maar nu gaat het niet om haar, maar om het psychologische klimaat dat in het gezin is gecreëerd. Sterke vermoeidheid, gebrek aan verlangen en tijd om aandacht te schenken aan haar man, vaak gebrek aan geld - dit alles zal leiden tot het feit dat haar na de bevalling ernstig uitvalt, omdat een vrouw niet alleen perestroika op hormonaal niveau ervaart, maar ook probeert om emotionele stress te weerstaan. In dit geval bevelen artsen aan dat je meer ontspant en zo mogelijk wordt afgeleid door iets moois: luisteren naar je favoriete muziek, boeken lezen, komieken kijken, naar een fitnesscentrum gaan, enz.
2. Vermogen. In de meeste gevallen zijn vrouwen die onlangs moeders zijn geworden niet tevreden met hun figuur, en in de mate dat velen besluiten om op dieet te gaan. Het is echter beter om dit idee te weigeren, omdat vergeet niet de postnatale beperkingen in voeding in deze periode, en helaas heel veel. Bovendien is er met moedermelk uit het lichaam van een vrouw een "uitstroom" van vitamines en macro-elementen. Als na het bevallen van een jonge moeder het haar erg slecht valt, dan is dit een signaal dat je je dieet moet heroverwegen.

Preventie van haarverlies na de geboorte van de baby

Er zijn twee hoofdmethoden om deze ziekte te bestrijden, die zich goed hebben bewezen:

1. Het gebruik van het vitaminecomplex. Wetenschappers hebben bewezen dat met haarverlies na de bevalling het beter is om vitaminen te drinken zoals die met biotine (vitamine H of B7). Het versterkt bollen en bevordert de haargroei. Biotine wordt niet in alle complexen aangetroffen, daarom raden artsen aan om "Elevit Pronatal", "AlphaVit", "Materna", enz. Te nemen.
2. Maskers voor haar. Iedereen weet dat dit het meest veilige middel is om het feit te bestrijden dat na de geboorte van haar uitvallen, er klisolie is, waarmee je maskers van een versterkende aard kunt maken. Neem hiervoor 2 eetlepels. eetlepels gist en warme melk, 1 theelepel honing. Alle producten moeten worden gemengd en gedurende 20-25 minuten op een warme plaats worden bewaard. Voeg vervolgens 1 eetl. Toe. lepel klis en ricinusolie. Doe het product op je haar, wikkel je hoofd in cellofaan en laat het uur staan. Was vervolgens het masker af met water en shampoo.

Dus, het antwoord op de vraag wat te doen als het haar na de bevalling klontjes laat vallen is duidelijk: slaap, niet nerveus, eet goed en ervaar alleen positieve emoties. Dit alles, samen met speciale haarmaskers, zal de jonge moeder in staat stellen om met haar luxueuze haar te pronken en er mooi uit te zien.