Om een menu te maken voor een kind van 11 maanden dat op kunstmatige voeding is , is het noodzakelijk om talrijke componenten te gebruiken, waarvan de belangrijkste eiwitten, koolhydraten, vetten en vitamine A, B, C en D zijn.
Kenmerken van voeding in 11 maanden
Leeftijd van 11 maanden is de tijd dat de baby voldoende is gegroeid en bijna elk voedsel kan eten. In de dagelijkse voeding van een kind van 11 maanden dat op kunstmatige voeding zit, omvat gewoonlijk een verscheidenheid aan granen, soepen, groenten, kwark, vlees en andere producten. Ondanks een dergelijke variëteit heeft de voeding van een kind van deze leeftijd ook zijn eigen bijzonderheden:
- bepaalde soorten voedsel zouden op oudere leeftijd beter geïntroduceerd moeten worden in het dieet, 1-3 jaar: citrusvruchten, exotisch fruit, enz.;
- vermalen voedsel is bijna niet nodig;
- voedsel is niet toegestaan de aanwezigheid van specerijen;
- alle gerechten worden bereid voor een koppel, of gekookt, gefrituurd moet geen baby tot 3 jaar aanbieden.
Wat te eten?
In de regel stellen veel moeders een menu samen voor hun kind van 11 maanden oud, dat zelfstandig kunstvoeding geeft en het bijna een week schildert. In dit geval ziet het menu van één dag er meestal zo uit:
- 6.00 - een mengsel van 200 ml;
- 10.00 - dooier van kip (kwartelseieren), 150 ml pap, vruchtenpuree, sap 20-30 ml;
- 14.00 - plantaardige bouillon 80 ml, plantaardige puree met vlees 120 g, vruchtensap 70 ml;
- 18.00 - 30 g cottage cheese, 50 ml zuurmelk mengsel, fruitpuree 50-60 ml;
- 22.00 uur - een mengsel van 200 ml.
Om het menu van het kind te diversifiëren, kan hij voor de lunch een biefstuk van rundvlees en aardappelen als garnering krijgen. Als een zogenaamde "snack", is het per jaar al toegestaan om salades te geven van rauwe groenten (wortels, komkommer, tomaat).
Na verloop van tijd zal de voeding van de baby van 11 maanden die op kunstmatige voeding is, veranderen. Het zal een snack hebben en er zal ontbijt, lunch en diner zijn. Voordat hij naar bed gaat, adviseert een volwassener kind een glas zuur melkproduct ( baby kefir , yoghurt), zodat de maag 's nachts niet wordt geladen. Bovendien verbeteren deze producten het spijsverteringsproces.
Zo kan de moeder, die de eigenaardigheden kent van het voeden van een kind van 11 maanden dat kunstmatig wordt gevoerd, gemakkelijk een menu maken voor elke dag, gezien de voorkeuren van haar kruimels. Alle kinderen zijn verschillend, en wat men leuk vindt is het ene, het andere niet.