De meeste ouders zijn bekend met een dergelijk probleem als de angsten van kinderen, en velen zijn op zoek naar een antwoord op de vraag hoe om te gaan met hen? Hoe gedraag je je met een kind om echt te helpen, niet de situatie te verergeren?
Wat veroorzaakt kinderlijke angsten?
De oplossing voor elk probleem is onmogelijk zonder de oorzaken ervan te begrijpen. Dus eerst zullen we uitvinden wat de oorzaken zijn van de angsten van de jeugd. Dus, angsten kunnen aangeboren, situationeel geconditioneerd of geïnspireerd zijn. Congenitale angsten, zoals de naam doet vermoeden, zijn aanwezig bij het kind bij de geboorte en kunnen een persoon zijn hele leven begeleiden. Hier merken we dat angst zelf geen ziekte is, geen pathologische aandoening, maar een beschermend mechanisme dat ons van nature wordt gegeven. Een klein kind is bang om alleen te blijven, zonder moeder, omdat de moeder hem voedsel en troost biedt bij het sturen van natuurlijke behoeften, d.w.z. biedt alles wat nodig is voor het leven. Situationeel veroorzaakte angsten zijn angsten gemanifesteerd als gevolg van ervaren negatieve ervaringen. Een eenvoudig voorbeeld: een kind dat ooit door een hond werd gebeten, zal bang zijn voor honden en ze naast zich omzeilen. Tot slot, de geïnspireerde angsten - we geven ze aan onze kinderen zelf. Als een kind bijvoorbeeld te pedant is wat betreft hygiëne en reinheid van zijn ouders, neemt het kind de angst voor besmetting en besmetting waar, vaak zijn handen wassen, kleding verwisselen, enz. Ook, "volwassen" gesprekken met het kind over de dood, kwetsen de subtiele psyche van het kind.
Hoe om te gaan met de angsten van kinderen?
Zoals we al hebben begrepen, is angst zelf een zelfbehoudmechanisme dat nodig is om te overleven. Je vraagt: misschien dan, en vecht niet? Het is niet nodig om te vechten, maar alleen als de angst van je kind zich adequaat manifesteert aan de situatie, d.w.z. is een reactie op een objectieve dreiging en wordt geen obsessie. Als je een van die gelukkige ouders bent die niet gekweld wordt door de vraag 'hoe de angsten van kinderen te overwinnen', dan kun je alleen maar tijdig adviseren om angst voor de jeugd te voorkomen. Namelijk: om stressvolle situaties voor de baby te voorkomen, om zijn communicatievaardigheden te ontwikkelen, om hem liefde, genegenheid en begrip te geven.
Als de angsten van kinderen een constante metgezel van je kind worden, veroorzaken ze vaak tranen, nervositeit, dan moet je actie ondernemen. En dan kunnen de ouders veel doen. Allereerst zal uw aandacht voor het kind, voor zijn ervaringen, warme emotionele communicatie met hem hier helpen. De drie belangrijkste manieren om kinderachtige angsten te bestrijden zijn communicatie, creativiteit en spel.
Vandaar dat drie hoofdmethoden voor het elimineren van sterke kinderachtige angsten volgen. Het eerste en belangrijkste dat je kunt doen, is praten met het kind over zijn angst. Zit met het kind in een rustige omgeving en vraag hem wat hem dwars zit, waar hij bang voor is, waarom. Op elke leeftijd zal het kind je verlangen om het probleem met hem te delen positief ervaren, en, door zijn ervaringen te delen, zal hij meer zelfvertrouwen krijgen. Beledig de angsten van kinderen niet - het kind kan beledigd zijn, je zult het vertrouwen in jezelf verliezen en zal in de toekomst geen nieuwe problemen met je delen.
Creativiteit kan ook een goede hulp zijn in je strijd tegen kinderlijke angsten. Vraag hem om te tekenen nadat hij met het kind over zijn angst heeft gesproken. Tijdens het tekenen begint het kind zijn macht te voelen over het object van angst, en daarom, door de angst zelf. De auteur van dit artikel herinnert zich goed een episode uit zijn eigen kindertijd: waanzinnig bang voor een sneeuwpop, op de suggestie van zijn moeder op een vel papier geschilderd - het bleek een behoorlijk ruig wezen te zijn, helemaal niet verschrikkelijk (is het nodig om te zeggen dat de angst na deze creatieve daad onmiddellijk verdwenen is).
Bovendien kunt u ongewenste angsten van het kind elimineren met behulp van het spel. Een beroemd spot-spel helpt bijvoorbeeld kinderen om zich te ontdoen van de angst om vreemden aan te raken ("vlek" - een scherpe aanraking, een lichte slag, een klap die geen agressieve kleuring heeft).
Als je de kinderachtige angsten niet zelf kunt overwinnen, op de bovenstaande manieren, moet je je snel tot een specialist wenden. Tijdig werk van een psycholoog met kinderlijke angsten zal helpen om het probleem helemaal aan het begin van zijn ontwikkeling te elimineren, en de transformatie van kinderlijke angst naar een volwassen fobie te voorkomen.
Nachtangst voor kinderen
We zullen stilstaan bij dit fenomeen, zoals de nachtelijke angsten van kinderen - misschien een van de meest getolereerde vormen van kinderlijke angsten. Ze schenden de slaap en het wakker zijn van het hele gezin, veroorzaken de nervositeit van de ouders, die op haar beurt weer wordt overgedragen aan het kind. Een vicieuze cirkel wordt gevormd, van waaruit het moeilijk is om eruit te komen. In de nachtelijke nacht wordt angst, een kind (meestal op de leeftijd van 2-5 jaar) in de eerste drie uur van een nachtrust plotseling wakker met luid geschreeuw en geschreeuw. Wanneer hij probeert zijn armen in te nemen en te kalmeren, trekt hij zichzelf naar buiten en ombuigt zich met een boog.
Het belangrijkste ding - onthoud dat ouderliefde in staat is om angsten voor de jeugd te genezen. Wees een vriend van je kind en wees met hem, want met een vriend - niets eng!