Het proces van herstel van abortus bij elke vrouw vindt individueel plaats. Om met succes het lichaam te herstellen na een abortus, is het noodzakelijk om de ontwikkeling van complicaties te voorkomen. Daarom is het noodzakelijk na de zwangerschapsafbreking echografie te ondergaan. Dit zal tijdige detectie van complicaties mogelijk maken en alle noodzakelijke medische maatregelen uitvoeren.
Restauratie van de hormonale achtergrond
We zullen gedetailleerder bespreken hoe we van abortus kunnen herstellen en snel terugkeren naar het oude ritme van het leven. Om de cyclus na een abortus te herstellen en ook om de resulterende hormonale onbalans in evenwicht te brengen, worden lage doses hormonen voorgeschreven. In de regel zijn dit orale anticonceptiva, die ook een herhaling van de zwangerschap zullen voorkomen. Het is bekend dat de baarmoeder meestal binnen zes maanden herstelt, dus tijdens deze periode is het vooral belangrijk om anticonceptie te gebruiken.
Herstel na medische abortus is minder pijnlijk dan na andere vormen van abortus. Het grootste probleem is dat na het nemen van dergelijke hoge doses hormonale geneesmiddelen, er aanzienlijke verstoringen zijn in de menstruatiecyclus. Maar in de regel wordt de cyclus na 2-3 maanden geleidelijk hersteld.
Activiteiten gericht op herstel van abortus
Bepaal hoeveel tijd het lichaam terugkrijgt na een abortus is vaak moeilijk. Aangezien de duur van deze periode afhangt van de periode waarin de zwangerschap werd onderbroken, de manier van abortus, de aanwezigheid van complicaties en de individuele kenmerken van het organisme. Versnellen van het herstelproces zal helpen om te voldoen aan de volgende regels:
- Goede voeding. Het is belangrijk om alle "vervelende" voedingsmiddelen, zoals pittig, zout en vet voedsel, te beperken. Drink geen koffie en alcoholische dranken.
- Weigering van slechte gewoonten.
- Afstand doen van seksuele activiteit, minstens drie weken na de abortus. Gedurende deze periode is de kans op toetreding tot de infectie en de ontwikkeling van een acuut ontstekingsproces bijzonder hoog.
- Naleving van persoonlijke hygiëne.
Nadat de abortus is uitgevoerd, zal het raadplegen van een gekwalificeerde psycholoog helpen om sneller te herstellen. Immers, de meeste problemen na abortus zijn geassocieerd met de ontwikkeling van depressieve stoornissen. De volgende fysiotherapieprocedures zullen helpen om stress te verlichten:
- manuele therapie;
- massage en hydromassage;
- hydrotherapie;
- acupunctuur;
- lasertherapie;
- magnetotherapie en anderen.
Als aanvulling op de belangrijkste aanbevelingen is het toegestaan om te herstellen na een abortus met kruiden, maar als er geen contra-indicaties zijn. In dit geval is tinctuur uit de borovaya-baarmoeder van het gras, die bijdraagt tot de normalisatie van de cyclus en een preventieve maat is voor de ontwikkeling van ontstekingen.