Koud is de meest voorkomende ziekte, zowel bij kinderen als bij volwassenen. In medische terminologie wordt deze aandoening acute ademhalingsziekte (ARI) genoemd.
Er zijn veel meningen over hoe je een verkoudheid moet behandelen. Ondanks de schijnbare onschadelijkheid van ARI, kan de verkeerde behandeling, zoals de verkeerde diagnose, tot ongelukkige gevolgen leiden.
De kou beïnvloedt vooral de bovenste luchtwegen. Maar als je het behandelingsproces laat afdwalen, dan is er een risico op bronchitis, longontsteking, keelpijn en andere ernstige ziekten. Ook, als je een verkoudheid met ARVI hebt verward, riskeer je complicaties te krijgen, omdat de symptomen van ARI niet veel verschillen van de symptomen van andere verkoudheden.
Symptomen van verkoudheid:
- de temperatuur stijgt zelden boven 38 ° C;
- loopneus, niezen, milde hoest, keelobstructie;
- het gevoel van zwakte duurt niet lang en wordt niet sterk uitgedrukt.
De aanwezigheid van andere symptomen (hoge koorts, hoofdpijn en spierpijn, ernstige hoestbuien, uitputting) duidt op een influenzavirus of ARVI. Velen geloven dat verkoudheid het gevolg is van een infectie met een virus dat gemakkelijk een onderkoeld en verzwakt lichaam aanvalt. Maar de studies geven verschillende resultaten en komen alleen samen in het feit dat antibiotica voor verkoudheid niet effectief en zelfs gevaarlijk zijn. Het normale aantal ARI-ziekten bij kinderen per jaar is 3-4 keer. Als het kind vaker en langdurig ziek is, moet men aandacht besteden aan de staat van immuniteit. ORZ bij volwassenen is gemiddeld 1-2 keer per jaar. In het geval van pijnlijke gevoelens is het beter om onmiddellijk maatregelen te nemen en de behandeling voor verkoudheid te beginnen.
Hoe een verkoudheid te genezen?
Ondanks de mogelijkheid van complicaties, geeft de meeste bevolking de voorkeur aan folk remedies voor de behandeling van verkoudheid. Gecontroleerd op de ervaring van grootmoeders, afkooksels en infusies hebben dergelijke bijwerkingen niet als medicijnen. Elke persoon heeft zijn eigen recept, dat hij hem herhaaldelijk heeft geholpen. Het enige gevaar van zelfbehandeling ligt juist in de verkeerde diagnose en in de mogelijkheid van het optreden van chronische ziekten. Vaak kan men zien hoe mensen zich van de symptomen ontdoen, naar het werk rennen en hun kinderen naar school sturen, en een zwak lichaam moet naast de bestrijding van de ziekte vele functies blijven vervullen. Hier zijn er complicaties na ARI. En als je een verkoudheid goed behandelt, zal de interne kracht van het lichaam niet worden besteed aan een lange worsteling met de ziekte. Er zijn eenvoudige aanbevelingen, die moeten worden nageleefd in geval van een acute luchtwegaandoening:
- de temperatuur tot 38 ° C mag niet worden verlaagd, het is het beste medicijn tegen verkoudheid en virussen (met uitzondering van individuele reacties op koorts (krampen, hartproblemen, etc.);
- Neem geen eten zonder eetlust en probeer zieke kinderen te voeden;
- drink veel vocht, bij voorkeur met vitaminen en voedingsstoffen (kruideninfusies, verse sappen, vruchtendranken). Het wordt ook aanbevolen om zure melkproducten te gebruiken (kefir, ryazhenka, wei, gestremde melk);
- met een loopneus moet je je neus wassen, niet verwachten dat hij vanzelf zal verdwijnen. Kan passeren of plaatsvinden en kan en blijft in de vorm van een chronische genyantritis;
- vaak de kamer ventileren, de lucht moet matig koel en vochtig zijn;
- vasthouden aan bedrust. Dit versnelt het herstelproces en beschermt u tegen complicaties.
Als de behandeling van acute respiratoire aandoeningen niet werkt, neem dan een onderzoek, vooral bij langdurig hoesten en andere complicaties.
Verkoudheid bij kinderen
Als uw kinderen vaak verkouden zijn, kunt u het boek van Dr. Komarovsky lezen: "ORZ: A Guide for Sense Parents". Zijn aanbevelingen zijn gebaseerd op praktische ervaring en helpen kinderen te beschermen tegen de negatieve effecten van medicijnen. Vaak, voor de behandeling van ARI bij kinderen, nemen angstige ouders hun toevlucht tot krachtige medicijnen, in de veronderstelling dat ze de symptomen hebben verwijderd en de baby helpen. In de praktijk blijkt het anders: kinderen worden langer en vaker ziek, omdat de immuniteit verzwakt. De beste manier om ARI te behandelen, is het lichaam in staat stellen het hoofd te bieden zonder te interfereren.
Het bovenstaande is niet van toepassing op zeer jonge kinderen. Hun toestand is beter om te worden gecontroleerd door een goede specialist. Als een specialist antibiotica voor verkoudheid zonder diagnose voorschrijft,
Preventie van acute luchtwegaandoeningen
Preventie van acute luchtweginfecties, vooral in het laagseizoen, doet ook geen pijn. Eet veel vitamines, fruit, verse groenten. Blijf vaak in de frisse lucht, versterk fysieke oefeningen, vermijd overwerk en stress. Ventileer vaak het huis, vooral met het begin van het stookseizoen. Het zal nuttig zijn om ademhalingsoefeningen onder de knie te krijgen - verzadiging van het lichaam met zuurstof verhoogt de immuniteit aanzienlijk. Zorg voor je gezondheid en verkoudheid zal niet verschrikkelijk zijn.