Aanvankelijk werd de olie uit de zaden van de mariadistelplant gebruikt in de volksgeneeskunde om het gewicht niet te verminderen, maar om het lichaam te zuiveren en de bloedsamenstelling te normaliseren. Specialisten adviseerden het ook om de bloeddruk te verlagen, het suikerniveau te verlagen, enz. Het gebruik van distelolie voor afslanken is een recente innovatie, maar de manier heeft al veel positieve feedback verzameld.
Samenstelling van distelolie
Bruikbare eigenschappen van het product worden bepaald door het gehalte aan een groot aantal werkzame stoffen, voornamelijk vitamines. Hier vind je vitamine A , E, C, maar ook zeldzamere K en F. Ook bevat de olie een enorme hoeveelheid zeer waardevol sporenelement - selenium, dat verantwoordelijk is voor de versnelling van metabolische processen. Zijn aanwezigheid en maakt het mogelijk om distelolie te gebruiken voor gewichtsverlies. Daarnaast is het olie-extract van mariadistel een bron van plantaardige vetten.
Dan is het nog steeds boter of olie van een distel?
Deze tool optimaliseert het werk van het darmkanaal. Toelating van olie helpt bij het overwinnen van seizoensgebonden vitaminegebrek en stelt je in staat om vitamines beter te absorberen van andere voedingsmiddelen, met name in vet oplosbare A en E. Het helpt het endocriene systeem te verbeteren, bestrijdt ontstekingen, geneest wonden en zweren en heeft een licht verdovend effect.
Hoe distelolie te nemen?
Als middel om af te vallen , moet de mariadistelolie dagelijks en het beste van de ochtend op een lege maag worden ingenomen. Het ontbijt kan niet eerder zijn dan een half uur later. Het is genoeg voor een dessert of een halve theelepel per dag. Omdat de smaak van het product misschien niet iedereen leuk vindt, is het beter om het te drinken met een glas warm water zonder toevoegingen. Maar in het voedsel om olie toe te voegen wordt niet aanbevolen, omdat het een specifieke smaak kan geven.