Een noodzakelijk element in de regulatie van het metabolisme van lipiden en koolhydraten is nicotinezuur. Het is het gebruik van nicotinezuur dat het metabolisme reguleert van vetten en koolhydraten, wat bijdraagt aan het snel verbranden van calorieën. In dit opzicht gebruiken veel vertegenwoordigers van het schone geslacht nicotinezuur voor gewichtsverlies.
Actie van nicotinezuur
Nicotinamide wordt gevormd uit voedsel dat het lichaam is binnengedrongen. Bevat nicotinezuur in voedingsmiddelen die proteïneachtiger zijn. Dit vlees, vis, nieren, lever, groenten, fruit, boekweit pap. Coënzym is een soort nicotinamide, dat het biochemische proces verbetert, dat het metabolisme versnelt. Onder zijn invloed neemt de hoeveelheid "slechte" cholesterol af, terwijl het "goede" cholesterol wordt verhoogd. Hierdoor is het organisme maximaal bevrijd van toxines en toxines, wat bijdraagt aan zelfzuivering.
Na inname van nicotinezuur in het lichaam zetten kleine bloedvaten uit, waardoor de bloedtoevoer naar de inwendige organen en de galwegen beter verloopt.
Ook omvatten de eigenschappen van nicotinezuur zijn deelname aan de vorming van hormonale status. In dit geval heeft het zuur een ontgiftingseffect op het lichaam en daarom wordt het vaak gebruikt na het drinken van alcohol of vergiftiging.
Nicotinezuur is, zoals bewezen, echt in staat om het gewicht te verminderen. Dit wordt bereikt door het metabolisme te versnellen en het cholesterolniveau te stabiliseren. By the way, het is deze vitamine die bijdraagt tot de productie in ons lichaam van het hormoon serotonine. In dit opzicht krijgen we een goed humeur, genieten we van het leven en minder een beroep op "hulp" voor de koelkast.
Hoe nicotinezuur te nemen?
De reikwijdte van nicotinezuur is vrij breed. Het kan zowel worden gebruikt voor de preventie van verschillende ziekten, als voor therapeutische doeleinden, zoals aambeien, alcoholintoxicatie, atherosclerose, ischemische beroerte, enz.
De methode voor het gebruik van nicotinezuur is als volgt: het wordt vaak uit kleine doses genomen en vervolgens wordt deze dosis om de vijf dagen verhoogd met 0,1 g. Het geschatte schema voor het nemen van nicotinezuur is vijf dagen, 0,1 g driemaal per dag, de volgende dag met 0 , 2 g driemaal per dag, dan met 0,3, enzovoort. De maximale dagelijkse dosis nicotinezuur mag niet hoger zijn dan 6 g per dag. Voor een betere verdraagbaarheid, neem een vitamine na het eten en drink het niet met warme dranken, vooral koffie.
Helemaal aan het begin van de behandeling, probeer bloedglucose en leverfunctie te controleren, er is de mogelijkheid van bijwerkingen. Het medicijn nicotinezuur wordt slecht verdragen door patiënten als gevolg van frequente opvliegers, evenals roodheid van de huid en stoornissen van het maag-darmkanaal. Als u een overdosis tegenkomt
Ook wordt nicotinezuur niet aanbevolen voor het nemen van hoge doses vanwege het feit dat het ascorbinezuur uit het lichaam verdringt. Om uw lichaam te beschermen tegen een mogelijk gebrek aan vitamine C, is extra ontvangst noodzakelijk.
Het gebruik van nicotinezuur is gecontra-indiceerd bij een maagzweer van de maag en de twaalfvingerige darm. Stimulatie van de expansie van bloedvaten en de afscheiding van maagsap leidt vaak tot ontsteking van de dikke darm, die bloedingen veroorzaakt.