De vraag wat je thee kunt drinken als je vasthoudt aan een caloriearm dieet, maakt veel vrouwen ongerust. Immers, verwen uzelf met een beker geurige verkwikkende drankjes met een beetje lieve kleine liefde, bijna al het schone geslacht. Om jezelf dit plezier te ontzeggen, zelfs voor een mooi figuur, is soms heel moeilijk.
Wat is de beste manier om thee te drinken terwijl je af laat vallen?
Allereerst moet worden opgemerkt dat in geen geval tijdens een dieet geen thee kan drinken met suiker en room. Ook verboden zijn muffins, zoetigheden, gebak en gebak. Maar dit betekent niet dat u daardoor gedwongen bent om een "lege" bouillon te drinken. Er zijn veel andere additieven die je leven niet alleen zoeter maken, maar je ook nieuwe, voorheen onbekende smaakschakeringen geven. Deze omvatten:
- specerijen en kruiden - gemberwortel, kardemom, kaneel , kruidnagel, vanille-schors, sinaasappel- en mandarijnschil;
- mokken citroen of andere citrusvruchten;
- gedroogde en gebakken zoete appels;
- gedroogde vruchten;
- bittere chocolade, noten in honing, marshmallow en pastille - zijn met mate toegestaan, letterlijk een paar plakjes per dag.
Kan ik groene thee met melk drinken om af te vallen?
Voor het verliezen van gewicht moet groene thee worden gekozen, die niet alleen een snellere afgifte van het lichaam tegen overtollige vetophopingen bevordert,
Is het mogelijk om thee met honing te drinken?
Honing is ook een nuttige aanvulling op thee voor diegenen die een dieet volgen. Het hoeft niet in een warme drank te worden gedaan, omdat in dit geval het product zijn eigenschappen verliest. Honing moet worden geconsumeerd met een kopje thee en in redelijke hoeveelheden - 1 theelepel per dag.