Salsa-dans - het verhaal van dansen, tips voor beginners

Als u een enquête en vragen mensen om de naam van de meest gepassioneerde dans, zullen velen de salsa, die bevrijd beweging en in nauw contact met een partner betekent herinneren. Salsa-dansen lijken op partners die met elkaar flirten en de mogelijkheid hebben om te improviseren.

Salsa - de geschiedenis van de dans

Het historische thuisland van deze Latijns-Amerikaanse dans is het eiland Cuba, waar het als nationaal wordt beschouwd. Het heeft zich lang verspreid naar andere continenten en is populair geworden. De geschiedenis van het optreden van salsa dance geeft aan dat de voorouder van de Cubaanse droom - ritme, dat verscheen in de late negentiende eeuw. In salsa zijn er geen strikte regels en beperkingen op leeftijd, het belangrijkste is verlangen en passie . Er zijn een aantal functies die salsadansen perfect kenmerken:

  1. Salsa kan zelfs met vreemden worden gedanst, maar vooral om wat aantrekkingskracht en interesse te voelen. Het is belangrijk dat er volledige interactie is.
  2. De hoofdrol in een paar mannen die een partner moeten leiden, wat meer is om de compositie te versieren, wat bijdraagt ​​aan haar seksualiteit en passie.
  3. Tijdens de dans moet een persoon zich ontdoen van al zijn complexen en kunnen communiceren met verschillende mensen.

Soorten Salsadans

Er zijn twee hoofdsoorten salsa: circulair en lineair. Uit de titel is duidelijk dat ze aangeven hoe mensen bewegen tijdens de dans. Er zijn verschillende elementen van salsadansen, typerend voor sommige landen, dus ze hebben nog een aantal ondersoorten toegewezen gekregen. Circulaire salsa is verdeeld in Cubaanse, Venezolaanse en Colombiaanse. Wat betreft de lineaire groep zijn er vijf ondersoorten, afhankelijk van de plaats van de distributie: Los Angeles, New York, Palladium, Puerto Rico en Londen.

Dans van solo-salsa

Velen geloven dat salsa een uitzonderlijk gepaarde dans is, maar dat is het niet. Er zijn vrouwen die liever solo dansen, zichzelf in volle glorie demonstreren. Dansen solo-salsa vereist kracht en energie, omdat bewegingen en elementen in de meeste gevallen snel veranderen en ze duidelijk en "smaakvol" moeten zijn. Meisjes kunnen improviseren en een vrouwelijk deel van gepaarde dansen uitvoeren. Dans- solo-oefeningen helpen vrouwen om seksualiteit, sensualiteit en kunstzinnigheid te ontdekken.

Straatdansen van salsa

Er is al gezegd dat er verschillende soorten salsa zijn en dat de straatvoorstelling werd bedacht in de Columbia-stijl, die in een cirkel wordt uitgevoerd. Een mooie salsadans is gevuld met talloze beurten en kleine bewegingen. Tijdens de uitvoering veranderen partners vaak van plaats ten opzichte van elkaar. De karakteristieke kenmerken van street style, kunt u de aanwezigheid van voetenwerk, snelle, performance elementen van acrobatiek en het uitvoeren van een partner van een groot aantal bewegingen van het bekken op te nemen.

Bruiloft salsa dansen

Traditioneel worden bruiloften meestal uitgevoerd door wals, maar er zijn stellen die iets energiekers en gepassioneerden willen. Aan deze criteria wordt voldaan door de mooiste salsadans, die de individualiteit kan benadrukken en gevoelens kan laten zien. Er wordt aangenomen dat de trouwstijl het meest geschikt is voor de stijl van het casino, die wordt gekenmerkt door de uitvoering van bewegingen in een cirkel. Als je meer romantiek wilt, dan is het beter om te verblijven op de stijl van New York, waarin de nadruk ligt op de vloeibaarheid en het gemak van beweging.

Salsa Dance - Training

Er zijn verschillende manieren om krachtige en gepassioneerde dans te leren.

  1. Salsa dansschool of studio is de meest betaalbare optie van de opleiding, waarbij je geleidelijk de bewegingen, trappen en andere functies en regels van de dansende richting beheersen. Daarnaast kun je veel gelijkgestemde mensen vinden, dansen met verschillende partners, masterclasses volgen enzovoort.
  2. Om te begrijpen hoe een salsa-dans te dansen, is het mogelijk in individuele lessen, waar het resultaat veel sneller en efficiënter zal worden bereikt. Een individuele aanpak helpt de coach op tijd om fouten te identificeren en de student te corrigeren.
  3. Je kunt zelfstandig studeren en ontwikkelen, nuttige informatie leren en videolessen bekijken. Op deze manier een ideaal resultaat bereiken is moeilijk en het is beter om het als een extra techniek te gebruiken.
  4. Het wordt aanbevolen om verschillende masterclasses en feesten bij te wonen, waar gelijkgestemde mensen samenkomen en gewoon dansen.

Dansende salsa - tips voor beginners

Het is moeilijk voor beginners om een ​​nieuwe dans te leren, maar je moet stap voor stap bewegen en het resultaat wordt bereikt. Er zijn bepaalde tips die hierbij helpen:

  1. Salsa-danslessen moeten normaal zijn, anders zal er geen vooruitgang zijn. Experts adviseren om elke gelegenheid te dansen. Voor zelfverbetering wordt aanbevolen dat je masterclasses bijwoont, video's bekijkt en dergelijke.
  2. Kies voor de dans van verschillende partners, en hoe meer ervaren ze zijn, hoe beter het resultaat. Ervaring kan worden verkregen van dansers die hun eigen stijl hebben.
  3. Om de salsa-beweging te verbeteren, kun je dat doen als je de bewegingen voor de spiegel oefent, zodat je fouten kunt opmerken en de bewegingen correct kunt uitwerken.
  4. Eerst wordt het aangeraden om een ​​paar basisstappen te leren en op basis daarvan te leren improviseren.
  5. Onthoud de naam van de figuren zodat je ze tijdens de dans kunt gebruiken, van plaats kunt veranderen en variatie kunt toevoegen.
  6. Training wordt aanbevolen voor verschillende muziek, waardoor niet alleen het lichaam, maar ook het gehoor wordt ontwikkeld.
  7. De belangrijkste accent salsa valt op elke vierde stap de eerste etappe op de teen worden geplaatst en vervolgens neergelaten op het kussen en vervolgens de hele voet. Bij het vierde account ligt de nadruk op de hiel. Het is belangrijk om te bedenken dat het been met de teen naar buiten moet worden geplaatst, en niet naar binnen.
  8. In de salsa-dans leidt alleen een man, maar de partner gehoorzaamt. Dit zijn passie, gevoelens en communicatie met lichamen.
  9. De hoofdbeweging wordt uitgevoerd door de heupen, maar het mag er niet vulgair uitzien. Tijdens de dans moeten alle delen van het lichaam in één tempo bewegen.
  10. Voor een paardans is de absolute interactie van groot belang, die zich in bewegingen en ogen moet manifesteren. Het is belangrijk om elkaar zo te voelen dat het paar er zo uitziet.
  11. Het is noodzakelijk om bezig te zijn met het zoeken naar een eigen beeld in de dans en een unieke en unieke stijl met de fiches te ontwikkelen.

Kleding voor salsa dansen

Kies kleding voor lessen moet gebaseerd zijn op hun eigen comfort. Het moet gemaakt zijn van een synthetisch ademend materiaal dat lucht binnenlaat en vocht goed absorbeert. Mannen kiezen in de meeste gevallen een broek en een T-shirt / shirt, maar vrouwen hebben veel meer opties. Het is handig om te oefenen in lasinas en een top of T-shirt, maar je kunt iets mooiers kiezen.

Een jurk voor salsa dansen moet niet lang zijn, om niet te interfereren met de beweging, maar korte modellen zullen oncomfortabel zijn. De beste optie is een strakke jurk van gemiddelde lengte. Voordat u koopt, moet u de gekozen kleding uitproberen, zodat deze comfortabel zit en de bewegingen niet hindert. Controleer de kwaliteit van de gewrichten, zodat deze niet wrijven en de jurk niet beschadigen.

Schoenen voor salsa dansen

Om te dansen, wordt aanbevolen om speciale schoenen te krijgen. Voor heren zullen klassieke schoenen met een kleine hak en leren zolen passen, zodat u het parket beter kunt voelen. Salsa dans bewegingen vereisen een stabiele zool, zodat de meisjes beter geschikt klassieke sandalen of schoenen met een comfortabele Kolodny en benen verplicht fixatie. Het paar mag nooit wrijven en geen ongemak veroorzaken. De zool moet licht en dun zijn.

Salsa - dansmuziek

Om te leren dansen, moet je het ritme begrijpen en de muzikale aanvallen horen. Voor beginners is dit niet gemakkelijk, omdat er in de nummers een harmonieus geluid is van verschillende muziekinstrumenten. Er zijn enkele handige tips voor beginners:

  1. Het wordt aanbevolen om te luisteren naar composities voor salsa, niet alleen in lessen en repetities, maar ook op andere momenten. Probeer het geluid van verschillende instrumenten te onderscheiden, controleer het tempo en pauzeer.
  2. Het lied voor de dans van salsa heeft een bepaalde emotionele setting, die moet worden gevoeld en overgebracht door de bewegingen van het lichaam.

Geschikt voor salsa danscomposities: