Met de ontwikkeling van computertechnologie, consoles en mobiele applicaties zijn kinderen minder geïnteresseerd in actieve recreatie, buitenspellen en sport. Maar het is zo belangrijk, vooral voor het lichaam van een opgroeiend kind, om dagelijkse oefeningen te doen en jezelf zelfs kleine fysieke inspanningen te geven. Niet alle ouders hebben vrije tijd om te gaan sporten met hun kinderen, met hen mee te gaan naar een ijsbaan of naar sportverenigingen te rijden. Een uitstekend uitgangspunt voor een actieve en gezonde levensstijl van het kind is de installatie van een sporthoek voor kinderen in het appartement. Met zijn hulp verbetert het kind niet alleen zijn fysieke conditie, maar verwatert het ook de tijd besteed aan de computer en leerboeken, fysieke oefeningen. Ook zal hij de gelegenheid hebben om zich voor te bereiden op de overgave van normen in lichamelijke opvoeding. Om nog maar te zwijgen van het feit dat de sporthoek het kind kan duwen om zich verder in te laten met een soort sport. Als de aankoop van een nieuwe gymnastiekmuur voor kinderen, nog geld, niet wanhoopt, kun je een sporthoek kopen, gebruiken of zelf maken.
Wat moet een sporthoek voor kinderen thuis bevatten?
- De hoek moet uit ten minste twee Zweedse wanden bestaan, zodanig gerangschikt dat het kind gemakkelijk van de een naar de ander kan bewegen. De aanwezigheid van dergelijke muren van het huis draagt al bij aan het creëren van een massa actieve spellen in kinderfantasie.
- Een hangende ladder is een integraal onderdeel van de sporthoek. Het dient voor het kind om er in zijn armen op te kunnen lopen, voor kinderen is dit vooral handig en tegelijkertijd interessant, omdat bij het uitvoeren van deze fysieke oefening, de ladder enigszins heen en weer schudt.
- De horizontale dwarsbalk kan, afhankelijk van de leeftijd van het kind, op verschillende hoogtes worden geïnstalleerd. Oudere kinderen kunnen eraan trekken en een hoek maken. En de kinderen zullen er gewoon aan vasthouden en een salto maken.
- Opdat een val van de muur of de trap niet zo pijnlijk zou zijn, zou u matten op de vloer moeten leggen of iets zachts.
De gegeven variant van het apparaat van een hoek is niet verplicht, maar dient slechts als een voorbeeld en omvat alleen de meest basale attributen voor het sporten. Het kan worden aangevuld met een massa andere shells (ringen, dia's, doelen en andere) op basis van de wensen van het kind en de mogelijkheden van de kamer.
Alle inspanningen om een sporthoek voor kinderen te creëren, zullen hun vruchten afwerpen in de vorm van extra vrije tijd. De gymnastiekhoek kan immers de aandacht van het kind lange tijd boeien en hij zal de geaccumuleerde energie daar kunnen vrijgeven.
Voor vandaag in sportwinkels is er een enorme keuze aan verschillende muren, schelpen en hoeken voor kinderen. Afgewerkte houten en metalen Zweedse muren voor kinderen verschillen in de regel door de wijze van fixatie. Soorten sportmuren:
- spacer - bevestigd door glijdende vijzels aan beide uiteinden van de muur (bij het installeren van dit soort muur is het niet nodig om extra gaten in de muur te maken);
- muur - vastgemaakt aan de muur door schroeven of ankers met behulp van speciale bevestigingsmiddelen;
- het muur-tussenstuk omvat zowel glijdende hefbomen en speciale bevestigingsmiddelen en kan op om het even welke manier of twee op hetzelfde moment worden bevestigd;
- scharnierende sportmuur, wordt gekenmerkt door het feit dat in de muur oorspronkelijk speciale luifels zijn geïnstalleerd, waaraan de wand vervolgens wordt opgehangen.