Tot op heden kennen we een groot aantal technieken die zijn gericht op het verlies van overtollige kilo's. Onder hen zijn er vrij ongebruikelijke opties, bijvoorbeeld een dieet op appelciderazijn voor gewichtsverlies. Het is belangrijk om azijn volgens de regels te gebruiken, de dosering niet te overschrijden en contra-indicaties te nemen. Voordat deze techniek wordt toegepast, moet gewichtsverlies een arts raadplegen om contra-indicaties uit te sluiten.
Dieet op appelazijn
Het is belangrijk om te begrijpen dat appelciderazijn geen geweldige tool is die overtollig gewicht kan besparen. Een dergelijk dieet kan worden gebruikt om de resultaten te verbeteren als een persoon de juiste voeding en lichaamsbeweging waarneemt. Drink nooit azijn in zijn pure vorm, omdat het een zuur is dat het slijmvlies van interne organen kan aantasten. Het is belangrijk om te overwegen dat een dergelijk dieet het ontstaan van gezondheidsproblemen kan veroorzaken: zuurbranden, spijsverteringsstoornissen, maagpijn, enz. Nog een belangrijk advies - drink azijnoplossing met een rietje, want dit kan de vernietiging van tandglazuur veroorzaken. Er zijn verschillende manieren om een dieet toe te passen op een appelbeet:
- Optienummer 1 . Los in een glas water 1 theelepel honing en 1 el op. lepel appelazijn. Het product moet binnen 30 minuten worden ingenomen. voor het eten. Dit recept vermindert het hongergevoel , wat betekent dat voor ontbijt, lunch en diner minder wordt gegeten, wat belangrijk is voor het afvallen.
- Optienummer 2 . Deze optie zal het metabolisme verbeteren en het proces van vetverbranding starten. Voor een dergelijk dieet op appelciderazijn wordt het preparaat bereid volgens dit recept: in 1 el. water, doe 1 theelepel azijn en 0,5 theelepel honing. Neem de oplossing moet op een lege maag zijn na het ontwaken.
- Optienummer 3 . Om het proces van het splitsen van vet en koolhydraten te verbeteren, bereidt u een eenvoudige drank: in 1 el. water, voeg 2 theelepels azijn toe. Drink het 3 keer per dag: 's morgens en tijdens de lunch met voedsel en' s avonds voor het naar bed gaan.
Dit zijn opties om het medicijn te nemen, een dieet met appelciderazijn te observeren, maar dit is niet alles om het te gebruiken, omdat wraps en wrijvingen populair en effectief zijn. Dergelijke procedures kunnen het metabolisme verbeteren en het uiterlijk van cellulitis verminderen. Voor het uitvoeren van verpakkingen, is het noodzakelijk om het water in gelijke verhoudingen te mengen met appelazijn. In de resulterende oplossing, bevochtig het elastische verband en wikkel het in probleemgebieden. Top met een wrap en warme kleding aan. De duur van de procedure is 40 minuten. Dezelfde oplossing wordt besteed wrijven, wrijven met massage bewegingen.