De wetenschap heeft bewezen dat constante oefeningen en spelletjes voor de ontwikkeling van geheugen en aandacht de veroudering van hersenneuronen kunnen terugdringen en ook vele leeftijdsgebonden ziekten van het centrale zenuwstelsel kunnen voorkomen.
Welke games zijn er voor aandacht en geheugen?
Onder de ontwikkelingsgames voor aandacht en geheugen zijn er verschillende categorieën:
- memoriseren van woorden en digitale combinaties;
- visuele spellen voor het zoeken naar afbeeldingen, associaties, analogieën en tegenstellingen;
- perifere visie training;
- oefeningen over de ontwikkeling van ruimtelijk geheugen en concentratie van aandacht;
- rekenkundige berekeningen en problemen;
- Schakels voor het wisselen van aandacht;
- logische taken.
Spellen om het geheugen en de aandacht bij kinderen te verbeteren
Het concentratievermogen bij kinderen is afhankelijk van de leeftijd. Dus kinderen van voorschoolse leeftijd kunnen de aandacht op één object maximaal 7-10 minuten vasthouden. Hoe ouder het kind, des te beter deze vaardigheid, waarmee rekening wordt gehouden bij het bepalen van het onderwijsproces op school. Games voor geheugen, observatie en aandacht voor kleuters:
- Zoek de verandering . Het kind tekent een foto en draait zich weg. Op dit moment legt de volwassen dorisovyvaet enkele kleine details op en biedt het kind een verandering aan. Het spel traint concentratie van aandacht.
- Wedstrijden spelen . De volwassene legt een beeldje van wedstrijden op tafel en geeft het kind er een blik op. Dan moet het kind, zich afwendend, proberen een vergelijkbare combinatie te maken.
- Beschrijf de buurman . Kinderen spelen een tijdje samen en elk van hen krijgt de taak om de kleding van zijn buurman gedetailleerd te beschrijven, zonder hem aan te kijken. Ontwikkeling van observatie en aandacht.
- Het spel met knoppen . Twee kinderen krijgen twee sets knoppen van 6-7 stukken met een verschil in slechts één knop. Kinderen moeten zo snel mogelijk die knoppen vinden die ze niet matchen. Op dezelfde manier kunt u de knoppen in een bepaalde volgorde neerzetten en vervolgens het kind vragen om zijn eigen lay-out in dezelfde combinatie te maken.
Van de spellen die thuis beschikbaar zijn voor de ontwikkeling van geheugen en verhoogde concentratie bij kinderen, kunt u puzzels, Schulte-tabellen, eetbare niet-eetbare, numerieke en alfabetische combinaties met onthouden of één ontbrekend nummer (letter) opmerken.
Schulte-tabellen:
| | | |
Spellen voor het trainen van geheugen en aandacht voor volwassenen
Als een kind geboeid moet worden door het spelproces, zodat de les op vrijwillige basis plaatsvindt, kan de volwassen persoon zijn geheugen trainen in het dagelijks leven volgens zijn eigen bewuste verlangen. Van de meest toegankelijke manieren om geheugen te trainen, bieden psychologen visuele memorisatie.
In het openbaar vervoer, in een café of tijdens een wandeling, kijk snel naar een willekeurige medereiziger of buurman en probeer vervolgens alle details van zijn kleding en accessoires uit het hoofd te herstellen. Ze trainen perfect geheugen, perifeer zicht en helpen de aandacht van de Schulte-tafel te ontwikkelen, waar het nodig is om de getallen zo snel mogelijk in de volgorde van de telling te vinden.
Een meer complexe variant van hersentraining, maar ook effectiever voor de ontwikkeling ervan, zijn wiskundige kruiswoordpuzzels en Sudoku-spellen. Het onthouden van woordkettingen die niet gerelateerd zijn aan elkaar in betekenis, een uitstekende methode voor geheugentraining. U moet bijvoorbeeld iemand vragen om op het stukje papier een aantal blokken van 4-5 woorden te schrijven die niet logisch gerelateerd zijn:
- Word een framboos, schaal, olifant, schroevendraaier.
- Kissel, bloem, plas, landschap, welvaart.
- Kleur, bijwoord, geur, bril, klei.
Bekijk het blad gedurende 30-40 seconden en speel vervolgens alle combinaties af uit het geheugen. Soortgelijke games kunnen worden uitgevonden met digitale series. Een effectieve en nuttige methode voor geheugentraining is de studie van vreemde talen, het onthouden door middel van hartgedichten, het oplossen van de rekenkundige problemen van voorbeelden in de geest.