Traditionele geneeskunde voor gewichtsverlies

Mensen met overgewicht hebben het lang moeilijk. Omdat er geen diëten waren ontwikkeld door specialisten en fitnessclubs, kwam volksgeneeskunde voor gewichtsverlies te hulp.

Tot op heden zijn er veel verschillende recepten die veiliger zijn dan sommige moderne technieken. De voordelen van volksremedies omvatten ook de natuurlijkheid van de gebruikte producten, de economie en een breed scala aan opties. Bovendien kunnen tijdens een dergelijk gewichtsverlies sommige ziekten worden genezen.

Kruiden voor gewichtsverlies in de volksgeneeskunde

Wetenschappelijk bewezen dat een groot aantal planten geneeskrachtige eigenschappen heeft. Er is zelfs een bepaalde wetenschap gewijd aan deze leringen - fytotherapie. Er zijn veel verschillende ladingen die van elkaar verschillen in de samenstelling en de werkingsmodus. Goed geselecteerde kruiden helpen niet alleen om af te vallen, maar reinigen ook het lichaam en verhogen ook hun beschermende functies.

Bij het kiezen van kruiden raden artsen aan om hun keuze te stoppen bij degenen die groeien in het gebied waar je woont. In dit geval zal het effect van hun actie sterker zijn en door het lichaam worden waargenomen zullen ze gemakkelijker zijn. Daarnaast is het de moeite waard om aandacht te besteden aan seizoensgevoeligheid van kruiden om er maximaal van te profiteren.

Dieet op kruiden in de volksgeneeskunde kan zijn:

  1. Planten die de eetlust verminderen. Dit vermindert de hoeveelheid gegeten voedsel. Deze omvatten: althewortel, lijnzaad, spirulina- algen. Dergelijke planten, die het lichaam binnenkomen, nemen aanzienlijk toe in grootte en de persoon voelt verzadiging. Het wordt aanbevolen om ze te verbinden met de juiste voeding om het gewenste effect te bereiken.
  2. Planten die het lichaam van overtollig vocht en gifstoffen reinigen. Deze omvatten: klis, weegbree, vossebessenbladeren, etc. Het is belangrijk om diuretische kruiden niet in grote hoeveelheden te gebruiken om geen uitdroging en andere problemen te veroorzaken.
  3. Planten die de lever en de galblaas normaliseren. Hierdoor verbetert de activiteit van het spijsverteringskanaal en wordt het voedsel veel sneller opgenomen. Deze omvatten: berberis, paardebloem, maïs stigma's , etc.
  4. Planten met een mild laxerend effect. Ze reinigen de darmen, wat nodig is voor gewichtsverlies. Deze omvatten: komijn, dille, rabarber, duindoorn, enz.

Recepten voor gewichtsverlies in de volksgeneeskunde

Er zijn enorm veel kosten die helpen om overtollige kilo's kwijt te raken:

  1. Meng een deel van de wortel van cichorei en dezelfde hoeveelheid paardenbloem met 3 delen kliswortel. 1 eetl. lepel collectie moet worden gebrouwen in 1 el. kokend water en laat het een uur brouwen. U moet gedurende een maand gedurende een maand een half glas per dag gebruiken voor een half glas per dag. voor het eten.
  2. In de volksgeneeskunde wordt voor gewichtsverlies aanbevolen om haver te gebruiken. Om de infusie te bereiden, is het noodzakelijk om 1 el in een pan te combineren. gewassen haver, 3 el. eetlepels bladeren van rode bosbes, 2 el. lepels met berkenknoppen en dit alles giet 4 liter water. De infusie moet 1 dag op een koele plaats worden bewaard. In een andere pan, 1 eetl. rozenbottels en zoveel water, in brand gestoken en aan de kook brengen. Stuur dan 2 eetlepels. lepels met kruidensporen. Na 15 minuten. het vuur wordt uitgeschakeld en 50 minuten laten staan. Nu is het tijd om de twee infusies in een apart vat te persen, te mengen en in flessen te gieten. U moet het 30 minuten gebruiken voordat u 50 ml per stuk eet, terwijl u elke dag de dosis met nog eens 50 ml moet verhogen.
  3. Het is noodzakelijk om 2 eetlepels verse peterselieblaadjes te nemen, het te pletten om het sap te laten maken en 1 el te gieten. kokend water. Dan moet de bouillon op minimaal vuur worden gezet en gedurende 15 minuten worden gekookt. U moet de infusie gekoeld voor een halve kop op een lege maag gebruiken.