Groene koffie - samenstelling

Velen hebben gehoord dat de samenstelling en eigenschappen van groene koffie dit product een goede helper maken in de kwestie van afvallen. Natuurlijk helpt het je niet om af te vallen, je drinkt ze cake en cake, maar met de juiste houding ten opzichte van het dieet, zal deze tool de ontvangst van het resultaat versnellen. Overweeg wat er in groene koffie zit en hoe het kan helpen bij gewichtsverlies.

Chemische samenstelling van groene koffie

Er wordt aangenomen dat koffie werd ontdekt in de 850's van het nieuwe tijdperk. Het is meer dan duizend jaar geleden. Maar deze drank vindt steevast zijn bewonderaars in elk tijdperk. En laat de groene koffie niet zo'n geur en kleur hebben als zwart, dat is gebrande koffie, maar de samenstelling kan echt uniek worden genoemd.

Allereerst zijn stoffen in groene koffie:

Het is voorbij, als u geen professionele chemicus bent, kunt u moeilijk conclusies trekken op basis van alleen de componenten van de chemische samenstelling. Daarom stellen we voor om deze informatie te ontcijferen.

Groene koffie - samenstelling en eigenschappen

Het belangrijkste deel van de koffiesamenstelling wordt ingenomen door lipiden - plantaardige vetten, die uit veel chemische verbindingen bestaan. In de regel worden dergelijke stoffen verbruikt, zelfs tijdens de primaire verwerking van graan.

Ongeveer een kwart van de samenstelling is oplosbare koolhydraten (fructose, galactose en sucrose). Ze laten koffie de hersenactiviteit van de mens stimuleren.

U hebt waarschijnlijk gemerkt dat de koffie verschillende soorten zuren bevat. Ze zijn allemaal erg nuttig voor het lichaam, maar alleen chlorogeenzuur heeft een speciale betekenis om af te vallen. Zij is het die koffie zo'n aangename, licht samentrekkende smaak geeft. Het is vermeldenswaard dat in geen enkele andere plant het evenveel bevat als in koffie. Tijdens het braden wordt deze stof vernietigd, dus in zwarte koffie is dit zuur veel minder dan in groen. Dit zuur is betrokken bij het vetmetabolisme en helpt gewichtsverlies te stimuleren.

In groene koffie, zoals gebruikelijk, is er cafeïne - en koffie is in dit opzicht ook een recordhouder, aangezien geen enkele plant zoveel cafeïne bevat. Afhankelijk van het type koffie kan de hoeveelheid van deze stof aanzienlijk variëren. Als je groene en zwarte koffie vergelijkt, is groene cafeïne veel minder, omdat door veranderingen in de samenstelling tijdens het branden de hoeveelheid van deze stof aanzienlijk wordt verhoogd. Daarom kan groene koffie in relatief grote hoeveelheden worden gebruikt.

Dit is echter klein genoeg om mensen te stimuleren om cafeïne toe te dienen hersenactiviteit, verbetert het metabolisme en bevordert mentale en fysieke activiteit. Als je op het moment van de pech een kopje groene koffie drinkt, zul je snel merken dat de krachten weer op jou zijn teruggekeerd. Dit kan worden gebruikt voor sporttraining: met deze aanpak kunt u intensiever oefeningen doen en niet langer moe worden.

De koffie bevat veel verschillende essentiële oliën, die hem een ​​vrij sterke geur geven. Bovendien zorgen deze dezelfde stoffen ervoor dat de drank een rijke smaak heeft. Het is bekend dat sommige van hen een antimicrobieel effect hebben en het toestaan ​​om verkoudheden en sommige andere ziekten te bestrijden.

Samengevat kunnen we stellen dat de samenstelling van groene koffie wel aangeeft dat dit product met succes kan worden gebruikt om af te vallen.