Een persoon die van zichzelf houdt en zichzelf waardeert, kan meteen worden gezien. Hij heeft zelfvertrouwen, weet hoe hij naar het doel moet gaan, houdt zichzelf op de hoogte, is niet gevoelig en respecteert anderen. Iemand met een hoge zelfwaardering heeft een grotere kans op succes dan iemand met een ingetogen of opgeblazen gevoel van eigenwaarde.
Veel vrouwen proberen een antwoord te vinden op de vraag hoe je van jezelf kunt houden en hoe je je zelfrespect kunt vergroten . Een dergelijke vraag naar de vraag suggereert dat een ingetogen of opgeblazen gevoel van eigenwaarde een probleem vormt voor een hele laag van de samenleving.
Houding ten opzichte van zichzelf wordt gevormd in de vroege kinderjaren, vaak vanuit de houding van ouders ten opzichte van het kind. Ouderlijke hyperoperatie of constante minachting voor het kind zorgt ervoor dat het kind een gevoel van nutteloosheid of van bovenmatig belang voelt. Beide zijn ernstige obstakels bij het ontwikkelen van interpersoonlijke relaties en het vermogen om doelen te plannen en te bereiken.
Vaak beginnen vrouwen met een laag zelfbeeld na te denken over hoe ze zichzelf kunnen liefhebben en respecteren, nadat ze de mislukkingen in hun persoonlijke leven beginnen na te streven. Vrouwen die zichzelf niet waarderen, veroorzaken geen interesse in mannen. Zulke vrouwen worden vaker verlaten, verwaarloosd, niet op prijs gesteld. Over het algemeen behandelen mensen om ons heen ons hoe we onszelf behandelen.
Hoe houdt een vrouw van zichzelf en verhoogt het zelfrespect?
Werk om de zelfwaardering te vergroten, is ten eerste om aan zichzelf te werken. Verhoog het gevoel van eigenwaarde in een korte tijd zal niet werken, omdat problemen met de beoordeling van zichzelf gevormd door de jaren heen. Als je je leven ten goede wilt veranderen, help dan tips zoals hoe je van jezelf houdt en hoe je je zelfrespect verhoogt:
- Geef op een avond op een vel papier alle redenen voor waar de problemen met zelfvertrouwen vandaan kunnen komen. Als je graaft in je verleden, wordt het duidelijk dat een problematische zelfevaluatie het gevolg is van de verkeerde houding van de omringende mensen tegenover jou. Jij hebt hier geen schuld aan.
- Het is noodzakelijk om te begrijpen dat succes en geluk niet alleen afhankelijk zijn van externe gegevens, intelligentie en bepaalde vaardigheden. Iedereen kan gelukkig zijn, net zoals iedereen zichzelf ongelukkig kan maken.
- Schrijf op papier of in een tekstdocument en druk een lijst af met uw positieve eigenschappen. Meestal is het moeilijk voor een persoon met een laag zelfbeeld om dit te doen. U kunt bijvoorbeeld een lijst met alle positieve eigenschappen van een persoon op internet vinden. Een persoonlijke lijst moet minstens 20 positieve eigenschappen hebben. Dit record moet op uw bureaublad worden geplaatst en periodiek opnieuw worden gelezen.
- Je moet de tijd nemen, voor je lichaam zorgen, het in mooie kleren kleden. Mensen met een laag zelfbeeld weten niet hoe ze geld kunnen uitgeven aan hun uiterlijk. Zorg voor de fysieke kant zal de hersenen vertellen dat het lichaam respect verdient.
- We moeten leren om tegen de mensen om ons heen te zeggen "nee". Wees niet bang dat anderen ongelukkig zullen zijn met de weigering. Het belangrijkste is om te leren praten over je verlangens en gevoelens. Zelfs als vrienden niet tevreden zijn met het nieuwe gedrag, zullen ze uiteindelijk leren om je mening te respecteren.
- Als een vrouw nadenkt over wat ze nodig heeft om zichzelf lief te hebben, moet ze begrijpen wat ze niet tevreden is met zichzelf.
Soms is er op een bepaald moment een lus, wat als het belangrijkste wordt beschouwd in zelfperceptie. Een vrouw kan denken dat ze te vol is om gerespecteerd te worden of te verlegen. Als dit nadeel ernstig hindert, is het noodzakelijk om ermee te beginnen. Het leven laat echter zien dat dit juist de reden is voor een laag zelfbeeld: het is de moeite waard om één reden te verwijderen, zoals een andere lijkt.
Al deze tips, hoe je een redelijk zelfzuchtig persoon kunt worden en alleen van jezelf houdt, zullen helpen jezelf te verheffen boven de verlangens van andere mensen. Alleen wanneer iemand zijn interesses en waarden boven andere mensen kan stellen, kan hij echt van iemand houden.