Sinds de oudheid hebben vrouwen verschillende methoden gebruikt om er goed uit te zien en een slank figuur te hebben. En velen gebruiken nog steeds voor dit doel thuis appelazijn voor gewichtsverlies , waarvan het recept iets later zal worden overwogen.
Nuttige eigenschappen
- Dankzij azijn worden veel noodzakelijke stoffen en micro-elementen aan het lichaam geleverd.
- Azijn helpt om het spijsverteringsstelsel te verbeteren, evenals de snelheid van metabolische processen.
- Helpt het proces van het splitsen van vetten en koolhydraten te versnellen en vermindert ook de eetlust.
- Werkt als een schimmelwerend en ontstekingsremmend middel en helpt ook bij verkoudheid.
Hoe te koken?
Het beste is om azijn thuis te bereiden, omdat de aankoopoptie vaak niet voldoet aan de kwaliteitseisen. Voor de bereiding moet je appels, water en suiker innemen. Het aantal appels hangt af van hoeveel azijn je uiteindelijk wilt krijgen. Pure appels in kleine stukjes gesneden en overbrengen in een pan. Het is het beste om enamelware te nemen zodat er geen chemische reacties zijn. Appels moeten worden uitgegoten met heet water, zodat het niveau enkele centimeters boven de vrucht uitkomt. De benodigde hoeveelheid suiker is afhankelijk van het aantal en de smaak van appels. Voor 1 kg zuur fruit is 100 g nodig, en voor zoete suikers - 50 g. De pan moet een paar weken op een warme plaats worden bewaard, vergeet niet om 2 keer per dag tussenbeide te komen. Hierna giet azijn in flessen en laat nog 2 weken staan.
Hoe appelacider azijn te drinken voor gewichtsverlies?
- De eerste dag. Bereid een drankje: voeg in een glas water de azijn toe, rekenend op 30 kg van je gewicht 1 theelepel. Drink het voor de maaltijd gedurende een half uur.
- De tweede dag. Voeg aan het schema van de eerste dag 1 glas op een lege maag en 1 glas toe voordat u naar bed gaat.
- De derde dag. Azijn water drinken in elke hoeveelheid, en eet ook 3 appels.
De inname van appelciderazijn voor gewichtsverlies kan de eetlust verminderen en een paar kilo afvallen.
Wraps appel afslankingsazijn
Helpt om zich te ontdoen en het voorkomen van cellulitis en striae te voorkomen. Meng in één container 1 deel water en 1 deel beet. Bevochtig het elastische verband in de resulterende vloeistof en wikkel de probleemgebieden van het lichaam. Top met voedselverpakking en warme kleding aan. Het is noodzakelijk om een half uur in deze staat te zijn. Je kunt ook appelaciderazijn wrijven om af te vallen.
Contra
Azijn is verboden voor mensen die gastritis, een maagzweer en een verhoogde zuurgraad van de maag hebben. Ook kan azijn het tandglazuur wegeten, zodat het geen drank uit de buis haalt. Een goed resultaat kan worden verkregen als u appelciderazijn, goede voeding en sport combineert.